Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[fuma-slayer]

era forzato il mio itagliano


diciamo... schede sky?

comprala tirchiazza

[DORIAN]

comprala tirchiazza

[Bellero]

buon pome boyz....
alla fine ieri sono andato a ruota libera senza calcoli di sorta. Ad occhio mi sarò sparato sulle 2700kcal 400-500gr di cho, e cmq sta mattina pre cagata 6 etti in più....


@fabiuzzu: bro bel w.o., ottimo lo squattaggio...per ven/sab riesci ad essere in privato che così ti passo qualcosa?

[_Jamez_]

Fabiuzzo posso chiedere a te per una dieta per mia madre?
Mi sta stressando perchè ha messo su qualche chiletto!!
Si allena in palestra e al massimo,proprio esagerando dovrebbe perdere 3 o 4 kg.

[Bellero]

comprala tirchiazza

infatti..sgancia sti sordi..che te li voi portà nella tomba?....

[Bellero]

Fabiuzzo posso chiedere a te per una dieta per mia madre?
Mi sta stressando perchè ha messo su qualche chiletto!!
Si allena in palestra e al massimo,proprio esagerando dovrebbe perdere 3 o 4 kg.

[fuma-slayer]

[DORIAN]

buon pome boyz....
alla fine ieri sono andato a ruota libera senza calcoli di sorta. Ad occhio mi sarò sparato sulle 2700kcal 400-500gr di cho, e cmq sta mattina pre cagata 6 etti in più....


@fabiuzzu: bro bel w.o., ottimo lo squattaggio...per ven/sab riesci ad essere in privato che così ti passo qualcosa?

quindi pesi come ieri alla fine...
Si riesco...nel primo pomeriggio di sabato.

Fabiuzzo posso chiedere a te per una dieta per mia madre?
Mi sta stressando perchè ha messo su qualche chiletto!!
Si allena in palestra e al massimo,proprio esagerando dovrebbe perdere 3 o 4 kg.

come mangia ora...eta'-lavoro e eventuali allergie...ci lavoro in settimana...
ps
una volta a mia madre l'ho messa in cheto...

[Manchester]

quindi pesi come ieri alla fine...
Si riesco...nel primo pomeriggio di sabato.

come mangia ora...eta'-lavoro e eventuali allergie...ci lavoro in settimana...
ps
una volta a mia madre l'ho messa in cheto...

hi dorian can You msn?

[DORIAN]

hi dorian can You msn?

Hi chest...tomorrow...ora sto andando a lavoro...

[Manchester]

Hi chest...tomorrow...ora sto andando a lavoro...

ok magari in serata anche domani hihi tnx

[DORIAN]

ok magari in serata anche domani hihi tnx

[_Jamez_]

come mangia ora...eta'-lavoro e eventuali allergie...ci lavoro in settimana...
ps
una volta a mia madre l'ho messa in cheto...

Non ci posso credere
Mi sono ribaltato 5 volte con un triplo salto mortale all'indietro carpiato!!

Età 51,si allena come ti ho scritto,per 3 volte a settimana con i pesi e altri problemi sinceramente no.
Più che altro tende a mangiare disordinata,piglia un panino e mangia così.
Mangia molto volentieri verdura e ortaggi.
Se serve altro chiedi
La mamma in cheto è troppo forte amico

[Dark_Lord]

quindi pesi come ieri alla fine...
Si riesco...nel primo pomeriggio di sabato.

come mangia ora...eta'-lavoro e eventuali allergie...ci lavoro in settimana...
ps
una volta a mia madre l'ho messa in cheto...

ahahah
pazzo
immagino mia madre se viene a darmi il buongiorno con l'alito cheturonico

Non ci posso credere
Mi sono ribaltato 5 volte con un triplo salto mortale all'indietro carpiato!!

Età 51,si allena come ti ho scritto,per 3 volte a settimana con i pesi e altri problemi sinceramente no.
Più che altro tende a mangiare disordinata,piglia un panino e mangia così.
Mangia molto volentieri verdura e ortaggi.
Se serve altro chiedi
La mamma in cheto è troppo forte amico

qualche grammatura in piu' vecchio alcoli!?

[_Jamez_]

ahahah
pazzo
immagino mia madre se viene a darmi il buongiorno con l'alito cheturonico

qualche grammatura in piu' vecchio alcoli!?

AGGIORNAMENTO:
Altezza 160cm,peso 57kg, polso 15cm.
Localizza il grasso sopratutto in zona addominale(muscolatura un po' rilassata causa figli) e fianchi.