Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[nomoretrouble]

Io pure, diciamo che ieri mi alzavo, scaricavo e tornavo a letto... in mattinata diciamo che avro' fatto questo "giro" almeno 4 volte
Oggi cardizzo pure io...

una pizza una cassatina + 6 birre, qualche pessimo grancereale.... questa notte 6 tappe con la tazza

[matrix23]

una pizza una cassatina + 6 birre, qualche pessimo grancereale.... questa notte 6 tappe con la tazza

alcolizzatoooooo!!!

[lafettina]

azz ragazzi ma quanto cacate? io tutte quelle volte in bagno non ci vado nemmeno dopo aver mangiato il mondo

[matrix23]

azz ragazzi ma quanto cacate? io tutte quelle volte in bagno non ci vado nemmeno dopo aver mangiato il mondo

vai di perette amigo...

[pinobit]

una pizza una cassatina + 6 birre, qualche pessimo grancereale.... questa notte 6 tappe con la tazza

Crostoni di pane di casa con olio evo (top di gamma )
Antipasto rustico (salame piccante, frittata, ricotta calda, peperonata, verdura saltata...) con tanto pane..
Penne con ricotta basilico noce moscata e mandorle tritate...
Mandorle tritate (la ciotola che mi hanno portatto per rinforzare la pasta, me la sono calata tutta con pane e olio... )
Zenzero candito e sesamo al miele con zibibbo per digerire...
1 cono gelato + 2 mini cuccioloni...
Questo il pranzo della domenica...
Venivo gia' da una cena di sabato delle mie
Poi avevo deciso di fermarmi ma dopo 6 ore di lavoro alle 3 di notte non ho piu' retto ed ho mangiato 3 pezzi di tavola calda (1 cartocciata, 1 cipollina e 1 pizzetta...)
Alle 7 di ieri tornato a casa ho fatto colazione (80 avena in porridge e 1 ricottina first price... )
Una valanga di caffe'...

[gbpackers]

azz ragazzi ma quanto cacate? io tutte quelle volte in bagno non ci vado nemmeno dopo aver mangiato il mondo

[Whipper1980]

ngionno ggiovani..... inbocccalupizzatemi......alle 11 ho un coolllloquio

[lafettina]

in culo alla balena allora whippo

[star_antares]

Crostoni di pane di casa con olio evo (top di gamma )
Antipasto rustico (salame piccante, frittata, ricotta calda, peperonata, verdura saltata...) con tanto pane..
Penne con ricotta basilico noce moscata e mandorle tritate...
Mandorle tritate (la ciotola che mi hanno portatto per rinforzare la pasta, me la sono calata tutta con pane e olio... )
Zenzero candito e sesamo al miele con zibibbo per digerire...
1 cono gelato + 2 mini cuccioloni...
Questo il pranzo della domenica...
Venivo gia' da una cena di sabato delle mie
Poi avevo deciso di fermarmi ma dopo 6 ore di lavoro alle 3 di notte non ho piu' retto ed ho mangiato 3 pezzi di tavola calda (1 cartocciata, 1 cipollina e 1 pizzetta...)
Alle 7 di ieri tornato a casa ho fatto colazione (80 avena in porridge e 1 ricottina first price... )
Una valanga di caffe'...

che culo..ti regge lo stomaco a tutta questa roba..io se vado un pelo extra il bagno diventa la mia dimora

ngionno ggiovani..... inbocccalupizzatemi......alle 11 ho un coolllloquio

in bocca al lupo..

[Whipper1980]

in culo alla balena allora whippo

speriamo che non caghi altrimenti sono nella merda!!!!

[lafettina]

Crostoni di pane di casa con olio evo (top di gamma )
Antipasto rustico (salame piccante, frittata, ricotta calda, peperonata, verdura saltata...) con tanto pane..
Penne con ricotta basilico noce moscata e mandorle tritate...
Mandorle tritate (la ciotola che mi hanno portatto per rinforzare la pasta, me la sono calata tutta con pane e olio... )
Zenzero candito e sesamo al miele con zibibbo per digerire...
1 cono gelato + 2 mini cuccioloni...
Questo il pranzo della domenica...
Venivo gia' da una cena di sabato delle mie
Poi avevo deciso di fermarmi ma dopo 6 ore di lavoro alle 3 di notte non ho piu' retto ed ho mangiato 3 pezzi di tavola calda (1 cartocciata, 1 cipollina e 1 pizzetta...)
Alle 7 di ieri tornato a casa ho fatto colazione (80 avena in porridge e 1 ricottina first price... )
Una valanga di caffe'...

come al solito quando rompi gli argini sei una fogna pino

[Whipper1980]

che culo..ti regge lo stomaco a tutta questa roba..io se vado un pelo extra il bagno diventa la mia dimora


in bocca al lupo..

Crepi!

[star_antares]

speriamo che non caghi altrimenti sono nella merda!!!!

sempre più mitico

[gbpackers]

Quoto il "in culo alla balena giò"

[menphisdaemon]

peccato per le dips...al posto l'ora una bella chest semisupina..

Immaginavo avresti optato per la chest semisupina...
Io avevo un buon pump alle tette il che è già qualcosa dati i trascorsi..braccia nada.

mangiato una pizza con bresaola rucola e parmigiano, una cassatina siciliana, e casa pre nanna mezzo pacco di grancereale frutta con latte scremato.... veramente deprimenti, infatti ne ho mangiato solo mezzo pacchetto

bel wo menph...spingi mica male!!!

ps. prendi ae2 sena ceo?!niente crea...why?

La prendo per portare nutrienti e sangue non come veicolante per la crea (che cmq in caso prendo post WO). La creatina sono oggi giusto 40 giorni che sono off..potrei riprendere altri 40 giorni ma tra neanche 20 giorni rischio di essere di nuovo in ipo e non so quanto senso abbia...con ferie ad agosto poi...boh..sono indeciso.

cmq e' ufficiale domani cardio a dg1--abs+20 min altrimenti spanzo facile..

Oggi è il 3° giorno di fila a chos alti per me e si vede: peso non cala come al solito ma fisso a 84,5. A te succederà sabato dato che hai gio-ven-sab di fila ad alti chos

mi son svegliato tutto raggomitolato nelle coperte... quando mi son alzato ho capito il perchè

Pure da me fresco stanotte...

ngionno ggiovani..... inbocccalupizzatemi......alle 11 ho un coolllloquio

In culo alla balena...