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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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    Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
    sono così grosso che ho bisogno del doppio post per starci dentro
    se sei arrivato alla forma fisica dell'anno scorso facendo uno sgarro a settimana del genere,sei un genio dell'alimentazione

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      Originariamente Scritto da hollywoodundead Visualizza Messaggio
      se sei arrivato alla forma fisica dell'anno scorso facendo uno sgarro a settimana del genere,sei un genio dell'alimentazione
      perche' cosa farebbe uno sgarro a settimana?
      sigpic

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        è giovane, non sa cosa mangiavo lo scorso anno =D
        quest anno son bazzecole, d'altronde son stato operato devo tenermi un po' d'occhio
        2010-07-25:


        I miei deliri

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          Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
          sono così grosso che ho bisogno del doppio post per starci dentro


          Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
          perche' cosa farebbe uno sgarro a settimana?


          Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
          il terrone che c'è in me





          Originariamente Scritto da hollywoodundead Visualizza Messaggio
          mi sa che ti confondi con menphis ,quando posti le foto pure qui?
          le mie foto le hanno avuto parecchie persone in mail..ancora non sono pronto per mostrarmiazni va quasi quasi posto una foto per 5 minuti esatti e poi la tolgo

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            domani mangio le due salate residue (ripiene con olive nere, pomodoro, capperi e parmigiano), e a colazza sostituisco una quota di carbs con una brioche da inzuppare nel latte

            è un ottimo impasto, anche abbastanza leggero, 6% di grassi, tipo il pane insomma
            2010-07-25:


            I miei deliri

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              Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
              perche' cosa farebbe uno sgarro a settimana?
              hai frainteso la frase dorian,uno sgarro a settimana "normale" non fa granchè,ma secondo me alan si spingeva oltre al normale ..poi un conto è la ricarica durante la definizione e un conto è lo sgarro durante la massa

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                forse nn ci conosci...noi ci spingiamo sempre oltre...
                sigpic

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                  Originariamente Scritto da hollywoodundead Visualizza Messaggio
                  mi sa che ti confondi con menphis ,quando posti le foto pure qui?
                  Meno confidenze uomo il cui avatar è un indicazione delle toilettes...

                  Ragazzi sto sminchiando...ho l'addome estroflesso...

                  P.S. Quanti ne prendiamo??

                  P.SSS. Primo episodio seconda serie dexter spettacolo....
                  "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                  Joel Marion

                  "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                  Socrate

                  "Huge By choice, not by chance."

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                    Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                    Meno confidenze uomo il cui avatar è un indicazione delle toilettes...

                    Ragazzi sto sminchiando...ho l'addome estroflesso...

                    P.S. Quanti ne prendiamo??

                    P.SSS. Primo episodio seconda serie dexter spettacolo....
                    ma sai che io e te siamo sempre più simili
                    pm ho visto 3 episodi di dexter 2
                    ma cosa ***** ètelepatia

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                      Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                      forse nn ci conosci...noi ci spingiamo sempre oltre...
                      eh immagino,ma io ancora non ho l'esperienza per superare certi limiti ,oltretutto in cucina riesco a fare le cose basilari e qualche kikka al massimo ma niente di che in confronto alle immagini di alan.

                      Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                      Meno confidenze uomo il cui avatar è un indicazione delle toilettes...

                      Ragazzi sto sminchiando...ho l'addome estroflesso...

                      P.S. Quanti ne prendiamo??

                      P.SSS. Primo episodio seconda serie dexter spettacolo....
                      magari ci fossero certe indicazioni nelle toilette ...cmq non sto prendendo nessuna confidenza,perlomeno per quanto mi riguarda siamo sullo stesso livello umano,poi nel fisico per adesso puoi prenderti i meriti che vuoi

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                        Ma cosa c'entra il fisico..ovvio che siamo tutti sullo stesso livello, ma non conoscendomi è meglio che chiami in causa qualcun'altro e non il sottoscritto di cui non sai una cippa.

                        P.S. mi stra vergogno di essere italiano..arroganti,sbruffoni, campioni del mondo di sta minc**
                        Ci sta solo bene..devono capirla...
                        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                        Joel Marion

                        "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                        Socrate

                        "Huge By choice, not by chance."

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                          ma hai letto il mio post testa di nocciolina su dex

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                            Claro che ho letto ma non è che dobbiamo per forza inzozzare il diario

                            Sorry partita..devo tornare ad insultarli...

                            Fabio si richiede il tuo commento su ste pippe che sono in south africa...
                            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                            Joel Marion

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                            Socrate

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                              Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                              Claro che ho letto ma non è che dobbiamo per forza inzozzare il diario

                              Sorry partita..devo tornare ad insultarli...

                              Fabio si richiede il tuo commento su ste pippe che sono in south africa...
                              azz..mo pure fluorescente

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                                Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                                Ma cosa c'entra il fisico..ovvio che siamo tutti sullo stesso livello, ma non conoscendomi è meglio che chiami in causa qualcun'altro e non il sottoscritto di cui non sai una cippa.

                                P.S. mi stra vergogno di essere italiano..arroganti,sbruffoni, campioni del mondo di sta minc**
                                Ci sta solo bene..devono capirla...
                                ma dai menhpis era una battuta,ogni volta devi vederla male.Se ti prendo in causa è perchè mi stai simapatico.Poi qui le persone che si conoscono veramente si contano sul palmo di una mano.Guarda star,non mi conosce,eppure mica gli ho detto di non prendere confidenza per quello che ha scritto.

                                Cmq anche se non ti conosco qualche frase c'è la siamo scritta qui sul forum,quindi la confidenza è gia passata,e non mi fare continuare a dire certe cose che sembro un ****** sul serio poi

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