Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[ettorefff]

auguri Pedro

giorno stelasse

WO di sabato

- Squat 6 x 5/1' 110
- Leg Curl 3 x 6/1' 50
- Stacchi Rumeni 2 x 6/1' 110
- Panca Stretta 5 x 6/1' 80
- Push Down 2 x 6+6+6 Stripping/1.5' 26
- Crunch + inverso 3*20

ho aumentato di 10 kg squat e stacchi son cuntent

voglio riuscire a caricare + ghisa nelle gambuzze

[Simona... e basta!]

Buongiorno ragazzacce

Oggi poco tempo per il forum ma un bacio non potevo non lasciarvelo

[Simona... e basta!]

SuperZioPino... Ho qualche novità

Ti mailo

[sicilian boy]

Buongiorno ragazzacce

Oggi poco tempo per il forum ma un bacio non potevo non lasciarvelo

ciao Simo...ma ieri che fine hai fatto

[pinobit]

SuperZioPino... Ho qualche novità

Ti mailo

Vai

[Templare]

Vai

hai rep e mail

[sicilian boy]

Vai

Marpione

[pinobit]

Marpione

[nocciolino]

raga...come la vedete la eas per le whey e la glutamina?

[matrix23]

gionnno

ma perirete.....

....temo

Hola Boyz non so se lo sapete già ma mezz'ora fa è nata Camilla la figlia di Pietro

augurisssimi pietro!!!!

[matrix23]

raga...come la vedete la eas per le whey e la glutamina?

buona....eas che abbiamo noi è quella europea, però per pro e gluta non dovrebbero essereci sostanziali differenze

[nocciolino]

buona....eas che abbiamo noi è quella europea, però per pro e gluta non dovrebbero essereci sostanziali differenze

allora procedo con l'ordine.....grazie

[nocciolino]

mi date una MARCA per CLA molto buona???.....grazie...sto vedendo optimum...comè?

[matrix23]

allora procedo con l'ordine.....grazie

per le whey ok, per la gluta anche quella, però se vuoi qualcosa di "sicuro" buttati su ditte che utilizzano kyowa o altre materie prime certificate (tipo isatori)

[nocciolino]

per le whey ok, per la gluta anche quella, però se vuoi qualcosa di "sicuro" buttati su ditte che utilizzano kyowa o altre materie prime certificate (tipo isatori)

per il cla quali marche mi consigli?.....dicevo sopra la optimum, comè?