road to ainbb selection

[MrDiablito]

matteo lo scorso anno quanto eri?cmq per quanto mi riguarda negli juniores dell'anno scorso c'erano atleti che pur essendo tirati sembravano che la sala pesi non sapessero neanche cosa fosse...insomma fisici da quindicenni magri che come tanti se ne vedono e magari giocano a basket o a calcio...insomma se di bodybuilding si tratta,specialmente in ainbb,dovrebbero rivedere le priorità...negli juniores poi...

anche se sei mezzo ...ti quoto il doppio!

[Mezzo86]

Grazie...

[ilcalmo]

ciao.. nn mi ricordo di te... cmq si m sono preso un anno di costruzione... vorrei arrivare al top al prossimo campionato italiano e europeo.. nn si accettano secondi posti.. ma soli primi... cmq nn m ricordo di te... il mio preparatore?? si sempre lui.. mitico grande patrick

molto male!!! scherzo!!!!

ho accompagnato mia moglie e con noi c'era anche cristiano...

ho ripreso tutta la gara ed ero seduto affianco alla tua mamma

[Mezzo86]

Scusa ma Cristiano non era con la sua ragazza e il suo amico che gareggiava negli open?dopo eravamo andati a cena insieme...

[ilcalmo]

Scusa ma Cristiano non era con la sua ragazza e il suo amico che gareggiava negli open?dopo eravamo andati a cena insieme...

mezzo sto parlando del mondiale a madrid!!!!!

[Mezzo86]

mezzo sto parlando del mondiale a madrid!!!!!

Se non ti spieghi..!

[moideck]

!!!PROMETTO SOLENNEMENTE CHE CI SARO'!!!

spero che qualcuno mi venga via senno' mi devo sparare 250 km da SOLO!!!!!

Niubbo !!!

X lavoro alle volte ne faccio il doppio e passa

poi catabolizzo...

Borgo biio!!!

[ilcalmo]

Se non ti spieghi..!

....................sorry mezzo!!!!

[zanelike]

ciao zenelike.. cn procede la preparazione??

la preparazione va bene...un giorno ti vedi dio , l'latro l'utima delle merde ma credo sia normale...la def sta arrivando bene bene

[GS1]

molto male!!! scherzo!!!!

ho accompagnato mia moglie e con noi c'era anche cristiano...

ho ripreso tutta la gara ed ero seduto affianco alla tua mamma

finalmente ho capito chi sei... ciao!!!!!! scusa ma son un po' lento...

[potenza]

questa mattina mi sento leggero come un passerotto e inizio a non sentirmi più un lottatore sumo

ieri sera anche se mi sentivo un pò fiacco sono riuscito ad allenare molto bene le gambette

domani faccio petto e spalle e già che ci sono magari faccio un paio di foto. credo di essere migliorato ma mi vedo un pò "piccolo"

[criss]

ieri sera ho fatto gambe eh..accidenti alla fine erano proprio rotte...mi sono cedute 3-4 volte...ho dovuto attaccarmi ai macchinari

[DORIAN]

a chi lo dici..nn sto in piedi...le ho appena allenate criss...sto pure in intensita'...ti dico solo questo...
cm sei messo amico?

[criss]

intensità?
fai conto fare squat pesante con 1 minuto di rest e hack squat e leg ext con 45 '' di rest..
da morire, vene dappertutto
dicoamo che sta settimana non sono stato il massimo della forma..cmq mi sto rimettendoora cmq sono sugli 83

[ilcalmo]

finalmente ho capito chi sei... ciao!!!!!! scusa ma son un po' lento...

......bene bene!!!!