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  • dr.j
    dr.j Member
    • Nov 2003
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    • Himalaya
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    Concordo sull'ultima frase Cris, anche perchè i due meccanismi d'azione sono diversi

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    • naturalmentebig
      Bodyweb Advanced
      • Feb 2007
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      cirillo,mi spiace davvero tanto. Immagino le domande.......anche a me con una bella serie di vene in evidenza hanno fatto un macello andando a bucare nel posto standard ovvero sotto il bicipite,ho ancora un segnetto,figurati.
      Cris,bentornato! Già so che questa stagione sarà foriera di soddisfazioni agonistiche per te.
      Il novedex è un bel prodotto.
      https://t.me/pump_upp

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      • cirilloml
        Bodyweb Advanced
        • Jul 2009
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        grazie ragazzi a tutti dell'incoraggiamento oggi va un po meglio ma la sfiga è nel fatto ke non posso sgarrare come vorrei e quindi non stacco con la dieta... appena torno faro' tutti l'accertamenti...
        doc scusa quando parli di integrazione mirata di cosa mi consigli x questo tipo di problema?

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        • menphisdaemon
          UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
          • Mar 2008
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          • Treviso
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          Grazie Gabriele, ti faccio gli auguri in aticipo per domani dato che sono al mare e non so se mi potrò collegare...
          "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
          Joel Marion

          "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

          Socrate

          "Huge By choice, not by chance."

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          • dr.j
            dr.j Member
            • Nov 2003
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            • Himalaya
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            Originariamente Scritto da cirilloml Visualizza Messaggio
            grazie ragazzi a tutti dell'incoraggiamento oggi va un po meglio ma la sfiga è nel fatto ke non posso sgarrare come vorrei e quindi non stacco con la dieta... appena torno faro' tutti l'accertamenti...
            doc scusa quando parli di integrazione mirata di cosa mi consigli x questo tipo di problema?
            Lasciando stare il discorso farmaci specifici(lassativi di varia tipologia) ai quali sono quasi sempre contrario(tranne che per patologie-motivi chirurgici), trovi un mare di prodotti favorenti il transito intestinale, ve ne sono certi con fibre, altri con senna, oppure mix di erbe e quant'altro il business (specie femminile) offre.....guarda, credo che la "pulizia" del tratto intestinale sia un fattore importantissimo.....in America vola la moda della "pulizia del colon", idrocolonterapia.....mantenere una corretta defecazione, mantiene una migliore salute generale ma condiziona per un miglior assorbimento dei nutrienti.....tu immagina che anche anni di alimentazione come la nostra, non solo ricca di grassi ad esempio, favorisce appunto la formazione di "placche" ostruttive....il discorso è molto vasto cirillo.....tu pensa che un intestino "pulito" fornisce una garanzia di salute perché non crea veleni organici ed alleggerisce il lavoro dei sistemi di difesa. Un intestino intasato, invece, diventa sede di varie sostanze tossiche che caricano il sistema immunitario con un lavoro pesante e continuo, pertanto, nel tempo, egli perde la sua efficienza dando luogo a molte problematiche tra cui varie intolleranze ed allergie.....oltre che una inefficace situazione di assorbimento dei nutrienti. Per cui è bene favorire questo processo di espulsione.....un ottimo prodotto e te lo garantisco a livello professionale, è il "Biotransit", un modulatore del transito intestinale, a base di fibra solubile, un fattore di crescita di bifidobatteri, e curcuma......anche per lo stitico la flora batterica intestinale in salute è importantissima quanto allo sfigato come me che ha problemi opposti di colite con risvolti prettamente diarroici. Infatti se l'intestino ha una flora batterica equilibrata (eubiotica), queste funzioni di assorbimento e immunitarie sono svolte nel migliore dei modi, pertanto i materiali di scarto vengono espulsi e quelli nutrienti assorbiti. Se, invece, la flora batterica è alterata, i rifiuti non sono completamente eliminati e si accumulano nell'intestino e a lungo andare....ecco le placche e i problemi! Aggravandosi il problema succede che i rifiuti accumulati, specialmente nelle curve e nella anse, creano delle sostanze tossiche che, in un primo tempo, alterano la membrana intestinale, quindi possono passare nel sangue e nella linfa ed andare in qualsiasi parte dell'organismo. Questa condizione di autointossicazione grava primariamente sul fegato....ma mi fermo quì perchè son piuttosto cotto di "far lezione"

            Quindi:
            - favorisci la peristalsi, con dieta mirata che deve fare il grosso del lavoro, poi eventualmente abbinaci un aiuto integrativo tipo fibre (meglio solubili come ti dicevo, le insolubili le prenderei dagli alimenti! o lo psyllium può andare ma ho feedbacks recenti da specialisti piuttosto contrastanti recentemente) al quale fai seguire abbondante idratazione;

            - PREBIOTICI E PROBIOTICI sono fondamentali anche per chi soffre di stipsi.
            Last edited by dr.j; 13-08-2010, 01:48:29.

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            • naturalmentebig
              Bodyweb Advanced
              • Feb 2007
              • 13277
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              tanti auguri Gabrielo!!!!







              !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
              https://t.me/pump_upp

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              • Pippo mio
                Flying psychonaut
                • Jan 2008
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                • CTzen
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                doc hai rep.

                edit: non posso.vorrei farti un'ulteriore domanda sul novedex,strettamente tecnica,ma non so quanto sia possibile farla qui...sarebbe possibile inviarti una mail in pvt?grazie in anticipo.
                Underground BodyBuilding Militia


                Originariamente Scritto da Ingegnere88
                lo inserisco tutto e godo,solo che + godo e + ne ho voglia

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                • twins
                  Bodyweb Senior
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                  auguri GS1! è che il prossimo compleanno tu lo possa festeggiare rimirando qualche bella coppetta

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                  • cirilloml
                    Bodyweb Advanced
                    • Jul 2009
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                    Originariamente Scritto da dr.j Visualizza Messaggio
                    Lasciando stare il discorso farmaci specifici(lassativi di varia tipologia) ai quali sono quasi sempre contrario(tranne che per patologie-motivi chirurgici), trovi un mare di prodotti favorenti il transito intestinale, ve ne sono certi con fibre, altri con senna, oppure mix di erbe e quant'altro il business (specie femminile) offre.....guarda, credo che la "pulizia" del tratto intestinale sia un fattore importantissimo.....in America vola la moda della "pulizia del colon", idrocolonterapia.....mantenere una corretta defecazione, mantiene una migliore salute generale ma condiziona per un miglior assorbimento dei nutrienti.....tu immagina che anche anni di alimentazione come la nostra, non solo ricca di grassi ad esempio, favorisce appunto la formazione di "placche" ostruttive....il discorso è molto vasto cirillo.....tu pensa che un intestino "pulito" fornisce una garanzia di salute perché non crea veleni organici ed alleggerisce il lavoro dei sistemi di difesa. Un intestino intasato, invece, diventa sede di varie sostanze tossiche che caricano il sistema immunitario con un lavoro pesante e continuo, pertanto, nel tempo, egli perde la sua efficienza dando luogo a molte problematiche tra cui varie intolleranze ed allergie.....oltre che una inefficace situazione di assorbimento dei nutrienti. Per cui è bene favorire questo processo di espulsione.....un ottimo prodotto e te lo garantisco a livello professionale, è il "Biotransit", un modulatore del transito intestinale, a base di fibra solubile, un fattore di crescita di bifidobatteri, e curcuma......anche per lo stitico la flora batterica intestinale in salute è importantissima quanto allo sfigato come me che ha problemi opposti di colite con risvolti prettamente diarroici. Infatti se l'intestino ha una flora batterica equilibrata (eubiotica), queste funzioni di assorbimento e immunitarie sono svolte nel migliore dei modi, pertanto i materiali di scarto vengono espulsi e quelli nutrienti assorbiti. Se, invece, la flora batterica è alterata, i rifiuti non sono completamente eliminati e si accumulano nell'intestino e a lungo andare....ecco le placche e i problemi! Aggravandosi il problema succede che i rifiuti accumulati, specialmente nelle curve e nella anse, creano delle sostanze tossiche che, in un primo tempo, alterano la membrana intestinale, quindi possono passare nel sangue e nella linfa ed andare in qualsiasi parte dell'organismo. Questa condizione di autointossicazione grava primariamente sul fegato....ma mi fermo quì perchè son piuttosto cotto di "far lezione"

                    Quindi:
                    - favorisci la peristalsi, con dieta mirata che deve fare il grosso del lavoro, poi eventualmente abbinaci un aiuto integrativo tipo fibre (meglio solubili come ti dicevo, le insolubili le prenderei dagli alimenti! o lo psyllium può andare ma ho feedbacks recenti da specialisti piuttosto contrastanti recentemente) al quale fai seguire abbondante idratazione;

                    - PREBIOTICI E PROBIOTICI sono fondamentali anche per chi soffre di stipsi.

                    doc ke dire sei un pozzo di sapere oltre ke dottore dai anke la spiegazione precisa x risolvere il problema...GRAZIE
                    QUINDI VEDIAMO se ho capito alimentazione quindi a base di prodotti integrali e verdure fibrose con l'aggiunta di briotransit...i miei carbo tutto l'anno sono composti da avena,gallette di mais,riso,wasa fibres(sono wasa con farina di crusca segale semi di lino germe di granoe avena)ke ne pensate poi le verdure li spazio parekkio come broccoli finocchi pomodori melanzane ecc... come carbo vorrei tenermi soprattutto sull'avena e riso senza tanto spostarmi ma le wasa le vedo un alimento d a mantenere anke nel precontest.

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                    • GS1
                      Bodyweb Advanced
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                      • dove il sole arriva dopo le 11am
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                      Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio
                      tanti auguri Gabrielo!!!!







                      !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
                      ma cazz
                      "Success is not the key to happiness. Happiness is the key to success. If you love what you are doing, you will be successful." - H C

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                      • NaturalHardCore
                        Utente sopra la media
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                        Tanti auguri Gabriele, ti auguro tanta tanta ipertrofia!
                        Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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                        • EGMario86
                          Crossfit addicted
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                          tanti auguri gabry!!

                          e grazie all'altro gab per l'ottimo post, volevo chiedervi cogliendo l'occasione se qualcuno ha provato l'idrocolonterapia... a me a parte il fatto di una sonda su per il retto attira molto l'idea secondo me sarebbe utilissimo farla almeno una volta.. ma mi frena parecchio il palo nel retto :S
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                          • Mezzo86
                            Bodyweb Advanced
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                            • Send PM

                            Tanti auguri Gabry...

                            Occhio che anche un'eccesso di fibra può far danni e ti ritrovi da capo...
                            Last edited by Mezzo86; 13-08-2010, 13:05:57.

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                            • MxRacer
                              Omoplata abuser
                              • Mar 2005
                              • 7477
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                              Originariamente Scritto da dr.j Visualizza Messaggio
                              Concordo sull'ultima frase Cris, anche perchè i due meccanismi d'azione sono diversi
                              non capisco perchè abbiano utilizzato,storpiandolo,il nome di un serm quando l'atd è un ai(e nemmeno troppo blando direi)
                              comunque io preferisco l'atd puro al novedex
                              Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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                              • MxRacer
                                Omoplata abuser
                                • Mar 2005
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                                Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio
                                tanti auguri Gabrielo!!!!







                                !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
                                aaaaaaahahaha super stack
                                Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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