Spacconata da bar , 3D definitivo e ufficiale !

[Joe GILLIAM]

non è per rompere i coglioni come al solito, ma mi sembra che il petto non lo tocchi.. penso comunque che anche con il tocco 2rip le avresti ugualmente, visto la facilità con cui muovi il peso..

Mannaggia 39 , non ti sfugge proprio nulla eh..
Effettivamente l'avevo notato anche io , ma "ho preferito tacere per il bene dell'umanita" cit. anche perche , come hai detto , pure secondo me lui 2 con 120 le avrebbe fatte ugualmente (non tocca ma la cosa e minima , sopratutto in prima rip se ricordo bene).
Detto questo , come al solito , non dipende da me decidere (io lascerei cosi) e se qualcuno esige un' "applicazione stretta" del regolamento , sono obbligato a provvedere...

39 che faccio ?

[marcokrt 1984]

Mannaggia 39 , non ti sfugge proprio nulla eh..
Effettivamente l'avevo notato anche io , ma "ho preferito tacere per il bene dell'umanita" cit. anche perche , come hai detto , pure secondo me lui 2 con 120 le avrebbe fatte ugualmente (non tocca ma la cosa e minima , sopratutto in prima rip se ricordo bene).
Detto questo , come al solito , non dipende da me decidere (io lascerei cosi) e se qualcuno esige un' "applicazione stretta" del regolamento , sono obbligato a provvedere...

39 che faccio ?

Questa volta nel pensiero mi ci hai letto tu
Comunque per come la vedo io sono controllatissime e fluide nella concentrica..insomma per quanto mi riguarda "non ho visto nulla". Decidete voi

[Yashiro]

Per me son buone.

[teo86]

per me van bene, tanto c'è buffer... pero' meglio che sia l'ultima volta prima che nascano discussioni, da qui in avanti siate avvisati

[+39]

Mannaggia 39 , non ti sfugge proprio nulla eh..
Effettivamente l'avevo notato anche io , ma "ho preferito tacere per il bene dell'umanita" cit. anche perche , come hai detto , pure secondo me lui 2 con 120 le avrebbe fatte ugualmente (non tocca ma la cosa e minima , sopratutto in prima rip se ricordo bene).
Detto questo , come al solito , non dipende da me decidere (io lascerei cosi) e se qualcuno esige un' "applicazione stretta" del regolamento , sono obbligato a provvedere...

39 che faccio ?

Questa volta nel pensiero mi ci hai letto tu
Comunque per come la vedo io sono controllatissime e fluide nella concentrica..insomma per quanto mi riguarda "non ho visto nulla". Decidete voi

Per me son buone.

per me van bene, tanto c'è buffer... pero' meglio che sia l'ultima volta prima che nascano discussioni, da qui in avanti siate avvisati

dai.. anche per me possono andare..

[naturalmentebig]

appunto,fate poggiare delicatamente il bilanciere sullo sterno....prendete esempio da Van Animal

[Joe GILLIAM]

Questa volta nel pensiero mi ci hai letto tu
Comunque per come la vedo io sono controllatissime e fluide nella concentrica..insomma per quanto mi riguarda "non ho visto nulla". Decidete voi

Per me son buone.

per me van bene, tanto c'è buffer... pero' meglio che sia l'ultima volta prima che nascano discussioni, da qui in avanti siate avvisati

dai.. anche per me possono andare..

"non ho visto nulla" cit. (marcokrt 1984)

[Joe GILLIAM]

appunto,fate poggiare delicatamente il bilanciere sullo sterno....prendete esempio da Van Animal

Che l'Ittio ti fulmini

[IronFlex]

non è per rompere i coglioni come al solito, ma mi sembra che il petto non lo tocchi.. penso comunque che anche con il tocco 2rip le avresti ugualmente, visto la facilità con cui muovi il peso..

Il petto non lo tocco , per evitare l'effetto " rimbalzo " ma arrivo a pochi cm, ho letto il regolamento , se vogliamo esseri pignoli hai ragione , cmq vedo che la maggioranza acconsente , la prossima volta tocco alla Van !!

[Joe GILLIAM]

Tanto per ricordarci di chi si parla...ammirate...

50% uomo , 50% animale , 100% ingrifato.......

Abbiamo il piacere di presentarvi VanAnimal alias LuFerrigno alias Colloman , l'unico "uomo" (non ho mai parlato di sapiens sapiens eccetera , limitiamoci all'erectus...e ancora...) che , in una serie di panca , fatica piu con la prima ripetizione che con la decima...

YouTube - SAYAN THE RETURN 142KG 10 RIPETIZINI

Secondo me se facesse una cosa del genere con la barra della ivanko (ipf approved) finirebbe il video in 2 parti

[naturalmentebig]

nel secondo set si raggiunge il più completo delirio. Ancora non mi spiego il materiale con cui sono fatte le costole e lo sterno di quest'uomo. Allucinante ma la chicca finale è l'ultimo frame,guardate che espressione fortemente provata dalla fatica e sicuramente anche dal dolore.

[Penna84]

Tanto per ricordarci di chi si parla...ammirate...

50% uomo , 50% animale , 100% ingrifato.......

Abbiamo il piacere di presentarvi VanAnimal alias LuFerrigno alias Colloman , l'unico "uomo" (non ho mai parlato di sapiens sapiens eccetera , limitiamoci all'erectus...e ancora...) che , in una serie di panca , fatica piu con la prima ripetizione che con la decima...

YouTube - SAYAN THE RETURN 142KG 10 RIPETIZINI

Secondo me se facesse una cosa del genere con la barra della ivanko (ipf approved) finirebbe il video in 2 parti

quella non è panca ma una tecnica speciale per fare un massaggio cardiaco

[Joe GILLIAM]

nel secondo set si raggiunge il più completo delirio. Ancora non mi spiego il materiale con cui sono fatte le costole e lo sterno di quest'uomo. Allucinante ma la chicca finale è l'ultimo frame,guardate che espressione fortemente provata dalla fatica e sicuramente anche dal dolore.

Pare che gli piaccia molto la barca a vela , lui fa il "parabordo"...

Ha lavorato 6 anni al circo , come trampolino...

Il suo unico difetto e che a tendenza a prendere le cose "di petto"...

Me lo dico da solo :

[+39]

Il petto non lo tocco , per evitare l'effetto " rimbalzo "..

che buon proposito..
comunque ad essere sincero da te mi sarei aspettato qualcosa in piu' come prestazione generale.. ma forse ti sei solo un po' "risparmiato"..

[marcokrt 1984]

Sto ridendo da 5 minuti davanti ad uno schermo, mi sento scemo da solo...però quel video è esilarante. Per davvero la prima è più tirata delle ultime: allucinante!

Edit: poi ora che ci penso in quel modo non c'è neanche la negativa, quindi alla fine è quasi meglio che allenarsi con 10 cm di board sul petto