Spacconata da bar , 3D definitivo e ufficiale !

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  • Hulkhogan
    Bodyweb Senior
    • May 2008
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    Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
    per me sarebbe lo stesso anzi lo vedrei +incentivante
    ma mi sa che alla fine continueremo a squadre

    se vai nei sondaggi si sta parlando di come modificare la gara, dici la tua
    Già sono andato... ma ci ripasso!
    Consulenza nutrizionale e allenamento.

    Biologo nutrizionista.

    Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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    • ennio78
      gotm
      • Jul 2003
      • 4464
      • 243
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      • TSC Torrino
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      potrei pensare di partecipare...anche se a breve come scenderà il peso inevitabilmente scenderanno i miei carichi. ieri 3@130 le ho fatte...alla 4a serie.

      ennio

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      • ettorefff
        Bodyweb Member
        • Sep 2007
        • 6040
        • 510
        • 430
        • Milano
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        se hai fatto il video postalo ennio carissimo
        sigpic

        non so mettere i quote in firma

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        • ennio78
          gotm
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          • TSC Torrino
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          Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
          se hai fatto il video postalo ennio carissimo
          il video della panca non c'è. moideck ne ha due miei dei 200 e 220 di stacco ma di panca nada! la prossima settimana gli chiederò di fare il video.

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          • Yashiro
            Banned
            • Sep 2006
            • 8753
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            Joe per me viene fuori un pò troppo casino... meglio rimandare a nuove e separate sfide, piuttosto apri una seconda spacconata parallela a questa e se uno vuole partecipa ad entrambe

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            • marcokrt 1984
              MAD GENIUS
              • Jul 2006
              • 3411
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              • 534
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              Per squat e stacco con il Wilks, non sono d'accordissimo..alla fine lo stanno già facendo sull'altro forum e poi il bello era proprio la spacconata (con il wilks sarei anche avvantaggiato, ma mi piacciono di più le cose come sono ora) - altrimenti rischia di diventare una specie di gara e non ne vedo il motivo onestamente

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              • marcokrt 1984
                MAD GENIUS
                • Jul 2006
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                Originariamente Scritto da Yashiro Visualizza Messaggio
                Joe per me viene fuori un pò troppo casino... meglio rimandare a nuove e separate sfide, piuttosto apri una seconda spacconata parallela a questa e se uno vuole partecipa ad entrambe

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                • Joe GILLIAM
                  Bodyweb Senior
                  • Dec 2007
                  • 2884
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                  Si ragazzi ma era solo una cosa buttata li cosi , un po' per cercare di accontentare tutti con una "via di mezzo"...poi personalmente anche io qua preferisco lasciare le cose come stanno adesso.

                  Comunque ha ragione Ettore , andiamo di la a parlarne che si fa meno casino

                  P.S. Yashirus ti volevo dire una cosa ma te la dico di la

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                  • Penna84
                    Bodyweb Advanced
                    • Mar 2005
                    • 2053
                    • 85
                    • 49
                    • Crema
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                    Originariamente Scritto da marcokrt 1984 Visualizza Messaggio
                    Per squat e stacco con il Wilks, non sono d'accordissimo..alla fine lo stanno già facendo sull'altro forum e poi il bello era proprio la spacconata (con il wilks sarei anche avvantaggiato, ma mi piacciono di più le cose come sono ora) - altrimenti rischia di diventare una specie di gara e non ne vedo il motivo onestamente
                    su quale forum?!?!
                    dai organizziamo una sfida contro l'altro forum!!!
                    sigpic

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                    • ettorefff
                      Bodyweb Member
                      • Sep 2007
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                      uhauhauha
                      penna il pazzo
                      sigpic

                      non so mettere i quote in firma

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                      • marcokrt 1984
                        MAD GENIUS
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                        Originariamente Scritto da Penna84 Visualizza Messaggio
                        su quale forum?!?!
                        dai organizziamo una sfida contro l'altro forum!!!
                        Su quello gemello..ma mi pare che ci sia anche il link nella taverna di AoS

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                        • ettorefff
                          Bodyweb Member
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                          ragazzi ho aperto una specie di 3ad nei sondaggi sullo stacco, mi scrivete che ne pensate di la?
                          sigpic

                          non so mettere i quote in firma

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                          • .:überfranz:.
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                            • Oct 2008
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                            nicolas, vanno bene anche i massimali cosi'?
                            YouTube - panca per gara bbhome. 110kg bw 88.5

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                              Ottimi i versi di incoraggiamento!

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                              • Yashiro
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                                signori e signore sono aperte le iscrizioni per la nueva spacconata!

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