Originariamente Scritto da mr oat
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ti dai alla forza eh fabiè? 
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per iniziare sempre..
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pure ioOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggiosei un animale...
io nn ho bevuto quest'anno..ho appeso la vodka al chiodo..
cmq sn troppo motivato..
ma si è svitato il tappo e mi è finita tutta nel gargarozzo
quest'anno mi sponsorizza la rottapharm
ok compleanno andato easy easy.... 3 fette di crostata di frutta, una decina di pasticcini, patatine e salatine q.b.
2 coppe di gelato panna/cioccolato/pesca/fragola
e il fratello della convivente di mio fratello ha chiuso le chiavi nella macchina... l'ho scassinata
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sono il solito ignoranteOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
che vogliono dire ste cose
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4x5 2+2 significa 4 serie da 5 ma 2 cn una presa e 2 con un altra...
6x5 2+2+2 lo stesso cn 3 differenti prese.Commenta
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
ok
percio significa presa stretta, larga e larghissima.....Commenta
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggiook son proprio deficente..... colpa degli zuccheri in eccesso
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"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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io oggi il mio free settimanale...pizzaOriginariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio...ma fra un po esco e penso che un gelato ce scappa, sta volta nn da 1kg
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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Sera! Appena tornato dal party in picina...oggi davvero dieta dell'anti bber...vi sto scrivendo sgranocchiando vitasnella al miele e con sulla tavola un pacco di grancereale ciocc pronti al sacrificio...non enumero la pizza a pranzo, gelato del pome e quello straca**o di aperitivo a patatine, tartine..ritartine...tritartine, ecc diluite da spritz copioso.
La cosa preoccupante è che la quota di pro nobili oggi sarà a 100 ahahahha pazzesco
Molto bene...JUNKOLOGY
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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giorno.... chissà come mai oggi nom ho fame
colazionato con albumi, una banana e 5gr di cioccolato al 75% sopra :sbav:Commenta
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che te sei magnato ieri fabbrì?
insisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
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tante porcateOriginariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggioche te sei magnato ieri fabbrì? che questa notte mi hanno fatto fare una tappa sul trono di un ora
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