my first diary...Luis and Alphard inside...

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  • xxam76
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    • Jun 2007
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    • Bologna
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    Bella Luigi!!! in def cn dei cariki del genere dierei ke è alquanto notevole!!
    Da qnt ormai sei in def?
    CUCCUGYM..si riparte da qui

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    • luigi_ego
      PanzaLifter-SeccoBuilder
      • Feb 2007
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      zalve... fin'ora sono andati via tra i 3 e i 4kg... inizio ora la 5a week di def... fino ad ora come carichi non ho perso niente... vediamo andando avanti...
      le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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      • siddharta7733
        Bodyweb Advanced
        • Feb 2008
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        • moh
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        ottimo gigi

        buona notte
        ... ... carpe diem ... ...

        se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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        • luigi_ego
          PanzaLifter-SeccoBuilder
          • Feb 2007
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          ciao sid!
          le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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          • Andrio
            Inattivo
            • Aug 2007
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            Ciao giggi

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            • alessandrocar88
              Bodyweb Advanced
              • Jul 2005
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              Buona settimana

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              • massy88
                Bodyweb Advanced
                • Jan 2009
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                ciao luigi...se passi un attimo dal mio diario, stasera posso cominciare la scheda nuova!!te ne sarei grato...
                Comunque ottimo...hai mantenuto i carichi nonostante la def...vai avanti cosi...
                Buona settimana

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                • Pedro17
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                  • Jan 2008
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                  azzo mantieni i tonnellaggi e ti tiri...meglio di così ke vuoi mister????

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                  • andrew_87
                    Bodyweb Advanced
                    • Jun 2007
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                    ciao luigi! sono tornato dopo un periodo cattivo di esami... ancora uno e la laurea è in tasca...

                    cmq vedo che procedi bene! ottimo amico!
                    foto attuali?

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                    • luigi_ego
                      PanzaLifter-SeccoBuilder
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                      le foto tra una decina di giorni... poco prima di finire il programma attuale...
                      le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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                      • luigi_ego
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                        più tardi mi cerco e passo dal nuovo diario di coppia... ora vado... devo trovare le pile per la bilancia (caxo sono inrovabili... di quelle al litio, ma con uno spessore particolare... porc...) e dovrei ricomprare i bcaa... se la trovo a un buon prezzo prendo anche la tirosina...
                        le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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                        • Pedro17
                          Bodyweb Senior
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                          Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
                          più tardi mi cerco e passo dal nuovo diario di coppia... ora vado... devo trovare le pile per la bilancia (caxo sono inrovabili... di quelle al litio, ma con uno spessore particolare... porc...) e dovrei ricomprare i bcaa... se la trovo a un buon prezzo prendo anche la tirosina...
                          Originariamente Scritto da Kalos
                          Mo che mi ci fai pensare è diverso tempo che non le cambio le mie,mi sa che a breve mi lascia a piedi
                          anche io in attesa di fare spese of integration...
                          io le ho cambiate sabato semplice batteria da 9V ...buona integrasssione regas

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                          • luigi_ego
                            PanzaLifter-SeccoBuilder
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                            tirosina non trovata... batterie trovate
                            le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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                            • IceHand
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                              Sera gigi, molto bene il rapporto carichi/peso perso...
                              sigpic
                              Il diario di Ghiaccio!

                              "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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                              • ale88
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                                Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
                                Sera gigi, molto bene il rapporto carichi/peso perso...
                                Solo la ricerca dell'impossibile può condurre a ciò che è realizzabile...

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