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Per farti parlare non basterebbero i lavori classici alla poliziotto anni '60 di Los Angeles... sai, tubo di gomma nelle reni... probabilmente servirebbe un torturatore professionista
Ma se son fin troppo buono Pietro! ......come faccio quì, a me frega di star zitto e tenermi per me le nozioni.....una parte, non tutte ovviamente, le condivido tranquillamente con voi vedete, e cerco di farvici arrivare per ragionamento......"troppo fuori dal tradizionale"(meglio!dico io...finiamola con dogmi e teorie superate) "se la stratira!(dovrei farlo di più!)...."si fa strapagare"(magari!)....."è troppo selettivo"(vero).....io aggiungo che devo creare il feeling con chi ha la mia stessa passione, vedi un Alessandro Galli, che vedo come campione non per caso ma per meriti, che vive di questa passione ogni giorno e mi riferisce praticamente quotidianamente ogni sensazione/reazione.....altrimenti se non vedo connessione.....nada.Tu poi Pietro sei più fortunato, ogni volta che passo e vedo che fai esecuzioni schifose....te lo dico anche!Cmq sebbene le critiche di varia natura, dal nord al sud continuano ad arrivare richieste di parlar con 'sto stronzetto pelato (io).....
Gabri...abbiamo molto in comune...la mia impellente calvizie innanzitutto
Oggi si ricomincia a mangiara un pochino, ma da stasera si iniziano a diminuire i liquidi. Arriverò al WO d stasera con una 60 ina di chos tot in corpo, principalmenre assunti stamane a colazione, dopodichè a cena 1 g per kg o poco + da soli amidi.
Nonostante pareri di amici (che ringrazio) e cosette che cmq sapevo (l'omeostasi intracellulare) ho deciso di tentare con gli ioni di potassio e di non assumere sale aggiunto. Si comincia da stasera.
Andrea dalle foto mi dice che non sono da buttare, ma secondo me son venute benino e da distante rendo di +. Quello non è un male dato che in teoria una giuria non ti sta a 10 cm
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
@matte: io ti vedo sempre più tirato e qualitativo. scusa se te lo chiedo, ma qual'è la strategia?? ti stai tirando per la gara? altrimenti non capisco perchè stai scendendo così tanto di bf, o meglio a che pro?
allora le foto ingannano perchè io conosco matteo da anni e i volumi mi sembrano sempre quelli
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
allora le foto ingannano perchè io conosco matteo da anni e i volumi mi sembrano sempre quelli
A me invece sembra che si sia ingrossato, finalmente le spalle si fanno vedere
@Marco(menph): Mi ha detto gabri che forse domenica fai un salto a Parma, fatemi sapere che (se non sono di troppo) faccio un salto a stringerti la mano.
Se vi allenate mi aggregherei volentieri (sempre se non sono di troppo, non farti scrupoli a dirmelo, se vuoi un tete a tete privato lo capirei).
Matteo sei in grandissima forma......ma ora come mai portata a questi livelli? qualche piano in vista? mi raccomando con quelle gambe, volume generale front e dietro, curvatura esterna....e continuare a martellare le spalle e l'ampiezza del back. Buonissimo potenziale
E ormai siamo arrivati all'ultimo giorno di lavoro!(teoricamente...visto che è possibile qualche rottura di chez...) lungo relax ma la testa sarà parecchio impegnata tra lavoro, studio e aggiornamenti vari.....senza dimenticare di pianificare i vari ragazzoni!
Per festeggiare mi son punito da solo con un corposo allenamento per la schiena
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