Abercrombie style

[naoto]

Qualsiasi discorso su alimentazione ed allenamento è insensato, se non si ha una base di partenza, intesa come struttura muscolo-scheletrica, che solo pochi possono vantare.
Si sta parlando di essere longilinei, con ossatura fine, clavicole larghe ed allineate, fianchi sottili, attaccatura dorsale bassa, forme muscolari già abbozzate, pelle sottile.
Insomma, questi qui non sono partiti da 0.

[WhiteTyson]

Qualsiasi discorso su alimentazione ed allenamento è insensato, se non si ha una base di partenza, intesa come struttura muscolo-scheletrica, che solo pochi possono vantare.
Si sta parlando di essere longilinei, con ossatura fine, clavicole larghe ed allineate, fianchi sottili, attaccatura dorsale bassa, forme muscolari già abbozzate, pelle sottile.
Insomma, questi qui non sono partiti da 0.

[GrifoneRossoBlu]

Prendetela con le pinze, NON miglior forma, NON modello, NON in posa ma essendo b/n e le loro sono così
un'anno e mezzo

[uruk]

definisciti e vedi cosa resta..l'unico modo per capire la tua reale condizione a basse bf è provarlo. Vedo una bf alta (in relazione a quella di un modello) e buttarla giù per far uscire il 6pack ti porterà via molti molti kg.

[Giama]

Robe da matti.. http://www.stylosophy.it/articolo/ne...e-squat/47579/

[huntermaster]

mi pare assurdo, poi delle pompate me le farei volentieri, cosa sono 10-20 flessioni, per di piu i tipi sono allenati...

ben peggiore se applicassero lo stesso metodo ai dipendenti pubbluci panzoni italiani, li si ci sarebbe da ridere.

[WhiteTyson]

Robe da matti.. http://www.stylosophy.it/articolo/ne...e-squat/47579/

[Manx]

definisciti e vedi cosa resta..l'unico modo per capire la tua reale condizione a basse bf è provarlo. Vedo una bf alta (in relazione a quella di un modello) e buttarla giù per far uscire il 6pack ti porterà via molti molti kg.

piu' che altro...non capisco il senso di quella foto...quale è il significato in questo contesto? cosa si vuole dimostrare?

[Theycallmechobo]

Qualsiasi discorso su alimentazione ed allenamento è insensato, se non si ha una base di partenza, intesa come struttura muscolo-scheletrica, che solo pochi possono vantare.
Si sta parlando di essere longilinei, con ossatura fine, clavicole larghe ed allineate, fianchi sottili, attaccatura dorsale bassa, forme muscolari già abbozzate, pelle sottile.
Insomma, questi qui non sono partiti da 0.

E'cosi'.

[uruk]

piu' che altro...non capisco il senso di quella foto...quale è il significato in questo contesto? cosa si vuole dimostrare?

l'ho intesa come un "sono così, quanto tempo ci metterò a diventare come quelli?" (solo ora mi accorgo che però non è il creatore del 3d)

[Tex88]

A me sembrava invece un "dopo un anno e mezzo sono già così, non ci metto molto ad arrivare come loro."
Con tutto il rispetto, sono mooolto distanti

[mmaattyy]

Prendetela con le pinze, NON miglior forma, NON modello, NON in posa ma essendo b/n e le loro sono così
un'anno e mezzo

Sincero, secondo te sei meglio dei modelli af in prima pagina ?

[DR. CACARELLA]

Cmq ragazzi sono andato in questa nuova palestra c'era un botto di gente ed il tizio che secondo me credo faccia le schede è iper pompato xxxxxxxxxxxxxxxxxx il bimestrale glielo devo pagare e poi fare quello che ne vuole? xxxxxxxxxxxx


Ecco una foto : http://imageshack.us/f/641/immagineilww.jpg/


Cmq ho visto che fa body building su internet concorsi ecc ora sono più tranquillo è una bella bestia

[Manx]

A me sembrava invece un "dopo un anno e mezzo sono già così, non ci metto molto ad arrivare come loro."
Con tutto il rispetto, sono mooolto distanti

anche io l'ho capita cosi'...

[Manx]

Cmq ragazzi sono andato in questa nuova palestra c'era un botto di gente ed il tizio che secondo me credo faccia le schede è iper pompato xxxxxxxxxxxxxxxxxx il bimestrale glielo devo pagare e poi fare quello che ne vuole? xxxxxxxxxxxx


Ecco una foto : http://imageshack.us/f/641/immagineilww.jpg/


Cmq ho visto che fa body building su internet concorsi ecc ora sono più tranquillo è una bella bestia

perfavore...diamoci una svegliata e leggi il regolamento...