Gare Circuito PRO e aggiornamenti atleti Open e 212 libbre

[DexJ]

Sta facendo un bel bulk, se non ho letto male dovrebbe essere intorno ai 135, ma è abbastanza sporco, vedremo poi quando bisognerà tirar fuori la condizione.

https://www.instagram.com/reel/DDH5A41C2gk/?igsh=ZmZ1aTBuajdtZXh5

[DexJ]

https://www.instagram.com/p/DDh5wMuqwXN/?igsh=b2V5ejRidzZhZmI3

[fedelamb]

Arnold Classic: partecipanti Open

1) Andrew Jacked
2) Derek Lunsford
3) Samson Dauda
4) Brandon Curry
5) Shaun Clarida

Sfida tra (ex) Mr OLympia in pratica, con un Jacked che se riesce veramente a presentarsi bene sta li..
Altro che potrebbe fare bene è Carlos Tomas Jr (se si presenta definito e con una schiena migliorata).

Tra gli altri abbiamo Hollingsead, Akim Wiliams, Jon Dela Rosa, William Bonac, Justin Rodriguez e Patrick Moore.

[Micene]

$$$

[M K K]

Grande frank trt e cannoni

[DexJ]

Seguo il canale, ma ne ho un po' indietro e debbo ancora arrivarci
a trovare sempre il tempo...

.

Questo non perderlo, credo sia la l'episodio più bello in assoluto, ovviamente se ti interessa l'argomento.

[Irrlicht]

Seguo il canale, ma ne ho un po' indietro e debbo ancora arrivarci
a trovare sempre il tempo...

.

[DexJ]

A chi può interessare...
A me personalmente questi racconti/anneddoti su vecchi grandi preparatori fanno impazzire e qui si parla senza peli sulla lingua, anche di prodotti e dosaggi.
Un podcast davvero unico per quel che mi riguarda, anzi vi confido che pagherei volentieri per ascoltare certe cose.
Un faro in una community di pagliacci.

https://www.youtube.com/watch?v=X3r_dpmp7_s

[Irrlicht]

Si, è quello.
Credo periodo pandemia o poco dopo.

Ma io lo ascoltai dopo.

[DexJ]

Uno di Andriulli che raccontava quando lo allenava Yates

Mi pare di Rhinonation se non erro

E' vecchio però giusto? Se non ricordo male Yates gli spiegava come focalizzare già nella sua testa, chiudendo gli occhi, l'esercizio che stava andando a fare.

[Irrlicht]

Quale podcast? Se posso chiedere?
Cmq grande

Uno di Andriulli che raccontava quando lo allenava Yates

Mi pare di Rhinonation se non erro

[DexJ]

Ho sempre seguito non costantemente prevalentemente l'Open

Adesso mi è ripreso un po' l'interesse più forte
Da un podcast che ho ascoltato mentre facevo cardio 😁

Quale podcast? Se posso chiedere?
Cmq grande

[Irrlicht]

Marc ha impressionato parecchio anche me.

Ps. Vedo che ti stai appassionando pian piano alle gare, non ricordo che postassi con frequenza qui o forse ricordo male?

Ho sempre seguito non costantemente prevalentemente l'Open

Adesso mi è ripreso un po' l'interesse più forte
Da un podcast che ho ascoltato mentre facevo cardio 😁

[Micene]

Il tedesco niente?

se intendi Hollweck ottavo. Vado a memoria perchè di scorecard ancora non se ne vedono.

[DexJ]

Da quello che si evince dalla scarsa qualità delle immagini, ad Hector manca qualche posizione.
Io l'avrei messo secondo.
Horse a me proprio non piace.

Marc ha impressionato parecchio anche me.

Ps. Vedo che ti stai appassionando pian piano alle gare, non ricordo che postassi con frequenza qui o forse ricordo male?