Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • Whipper1980
    TV Series God-Mod
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    Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
    alan oppure questa

    la chantilly è il mix tra la crema pasticcera e la panna montata. si fa la pasticcera classica, la si fa raffreddare. deve essere fredda proprio. si monta la panna e si mescola alla pasticcera senza smontarla.


    whippo
    sticazzi bro
    very international businessssssss man
    very international stressedjetlagged man!!
    sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

    Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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    • matrix23
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      Buongiorno ragazzi... sempre peggio

      09/12 Pittsburgh
      18/12 Genova
      23/12 Catania
      06/01 Genova
      10/01 Pechino

      mi sento + ROM di Ibra....
      massi whip di che ti lamenti...vedrai che sti sbatti saranno ampiamente ripagati!!!



      @fabio è giunto il momento di parlare di dieta
      qui sto facendo fatica a mettere su peso, mi serve una cosa drastica ma allo stesso tempo facile da seguire

      "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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      • menphisdaemon
        UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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        Ha ragione l'interista...il turismo sessuale non ha prezzo!!
        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
        Joel Marion

        "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

        Socrate

        "Huge By choice, not by chance."

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        • ettorefff
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          very international stressedjetlagged man!!
          ask them for an important salary increasement
          sigpic

          non so mettere i quote in firma

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          • Whipper1980
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            ask them for an important salary increasement

            in perfect west side english:

            "cu sti lussri ri luna assai ca mi paunu...."
            sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

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            • ettorefff
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              in perfect west side english:

              "cu sti lussri ri luna assai ca mi paunu...."


              minkia si c'abbagnano u pani sti figghi i pulla... della serie se ne approfittano di sta finta crisi, poi però il lavoro non manca mai... strano
              sigpic

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              • Whipper1980
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                minkia si c'abbagnano u pani sti figghi i pulla... della serie se ne approfittano di sta finta crisi, poi però il lavoro non manca mai... strano
                abbestia ettore ABBESTIA..... cmq io vedo il lato opportunistico... il 90% dei miei colleghi sta tirando i remi in barca e diventando "sloppy" perchè se da un lato non danno non possono neppure assumere altri....è una trappola per 2....e in questo io mi sto AZZICCANDO un bel pò di know-how specialistico di livello..... facendomi il culo quadruplo.... appena tutto torna normale con ottima probabilità un pò di sto KH sarà MIO soltanto... e scatta il ricatto







                PS in tutto questo cmq sto da DIO!!!
                sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

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                • ettorefff
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                  abbestia ettore ABBESTIA..... cmq io vedo il lato opportunistico... il 90% dei miei colleghi sta tirando i remi in barca e diventando "sloppy" perchè se da un lato non danno non possono neppure assumere altri....è una trappola per 2....e in questo io mi sto AZZICCANDO un bel pò di know-how specialistico di livello..... facendomi il culo quadruplo.... appena tutto torna normale con ottima probabilità un pò di sto KH sarà MIO soltanto... e scatta il ricatto







                  PS in tutto questo cmq sto da DIO!!!
                  vanno sfruttate sempre queste opportunità

                  poi, non per voler fare il terrone di turno, ma noi teroni venendo da realtà difficili di certo non abbiamo problemi a rimboccarci le maniche e farci il culo in 4.
                  sigpic

                  non so mettere i quote in firma

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                  • Whipper1980
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                    Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                    vanno sfruttate sempre queste opportunità

                    poi, non per voler fare il terrone di turno, ma noi teroni venendo da realtà difficili di certo non abbiamo problemi a rimboccarci le maniche e farci il culo in 4.
                    santa verità fratello SANTA VERITA'!
                    sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

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                    • DORIAN
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                      Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                      Buongiorno! Sono ufficialmente un bovino...85,9 post cardio...non si butta via nulla
                      Sono ancora DILANIATO dai doms alle gambe e stasera 72 serie tra petto e dorso ca**i e mazzi...
                      Andrea ha già cominciato a prendere gli O3 dato che non ti ha sentito per più di un mese. Domenica mattina penso di essere al 2T, se vuoi li prendo al momento...il tipo dovrebbe essere lì quindi non ci sono problemi...
                      io sn aperto domenica.fa niente per gli o3 mi arrangio.
                      sigpic

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                      • ettorefff
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                        Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                        io sn aperto domenica.fa niente per gli o3 mi arrangio.
                        bro allora m'inbuco?
                        vengo a trovarti o di mattina o di pome?
                        sigpic

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                        • DORIAN
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                          Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                          bro allora m'inbuco?
                          vengo a trovarti o di mattina o di pome?
                          meglio domenica prossima di mattina...questa ho un po' di casini.
                          sigpic

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                          • ettorefff
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                            meglio domenica prossima di mattina...questa ho un po' di casini.
                            va bene



                            sigpic

                            non so mettere i quote in firma

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                            • matrix23
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                              Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                              meglio domenica prossima di mattina...questa ho un po' di casini.
                              cugginzzz

                              allora vabbbeh metto giù qualcosa io e vediamo che dici

                              COLAZZA:
                              100ml latte + specialk
                              1yogurt bianco
                              SPUNTO:
                              1scatoletta di tonno + 70gr. pane
                              1banana
                              PRANZO:
                              150gr pasta + olio + grana (oppure pomodoro)
                              2hamburger
                              1uovo
                              SPUNTO:
                              1toast con 70gr cotto + 2fette formaggio
                              1banana
                              CENA:
                              150gr riso in minestrone di vedure
                              200gr carne/pesce
                              1uovo
                              PRE NANNA:
                              100ml latte + 4fette biscottate marmellata
                              (oppure 1 yogurt bianco + fetta torta)

                              lo so fa cagare ma chissà se cresco con una dieta così?!?
                              ps nn mi interessa di crescere pulito, mi interessa crescere ebbbbastaaaaa!!!

                              "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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                              • star_antares
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                                Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio
                                cugginzzz

                                allora vabbbeh metto giù qualcosa io e vediamo che dici

                                COLAZZA:
                                100ml latte + specialk
                                1yogurt bianco
                                SPUNTO:
                                1scatoletta di tonno + 70gr. pane
                                1banana
                                PRANZO:
                                150gr pasta + olio + grana (oppure pomodoro)
                                2hamburger
                                1uovo
                                SPUNTO:
                                1toast con 70gr cotto + 2fette formaggio
                                1banana
                                CENA:
                                150gr riso in minestrone di vedure
                                200gr carne/pesce
                                1uovo
                                PRE NANNA:
                                100ml latte + 4fette biscottate marmellata
                                (oppure 1 yogurt bianco + fetta torta)
                                bella la torta nelprenanna

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