Spacconata da bar , 3D definitivo e ufficiale !

[master wallace]

Video di aggiornamento condizione attuale (chiaramente per il punteggio non vale nulla) :

Io sono arrivato a 140kg pero mi sono permesso solo una singola...ma e gia qualcosa dai...spero di non sentire piu nulla gia dal prossimo allenamento altrimenti la vedo dura di fare qualche puntarello in piu...eh si sopratutto questione di tempo , ormai e tanto che non spanco con pesi degni e che sto fermo , mi devo riabituare a caricare (ho sentito pesetti pure i 140 ).

King invece si sta riprendendo come un animale , qui sono 8 a 130 e non e chissache ma se continua cosi per voi saranno cazzi , attualmente e il piu grande "espoir" della squadra insieme a Derox...speriamo bene...in ogni caso rischiamo di giocarcela al mezzo punto alla fine (tra le due squadre intendo).

Ah...attualmente stiamo sbaraccando la palestra casalinga () , con la roba nuova e la nonna senno nun ce s'entra piu (ah si c'e anche un cane poi , insomma un campo profughi ).

Ok ok....il video :
Enjoy..

YouTube - VIDEO OGGI

pur nel tuo punto minimo..sei gia' piu' forte della maggior parte di quelli qui dentro..eh...complimenti ..e non mollare dai..tornerai al TOP..!

[thebigdipper]

Video di aggiornamento condizione attuale (chiaramente per il punteggio non vale nulla) :

Io sono arrivato a 140kg pero mi sono permesso solo una singola...ma e gia qualcosa dai...spero di non sentire piu nulla gia dal prossimo allenamento altrimenti la vedo dura di fare qualche puntarello in piu...eh si sopratutto questione di tempo , ormai e tanto che non spanco con pesi degni e che sto fermo , mi devo riabituare a caricare (ho sentito pesetti pure i 140 ).

King invece si sta riprendendo come un animale , qui sono 8 a 130 e non e chissache ma se continua cosi per voi saranno cazzi , attualmente e il piu grande "espoir" della squadra insieme a Derox...speriamo bene...in ogni caso rischiamo di giocarcela al mezzo punto alla fine (tra le due squadre intendo).

Ah...attualmente stiamo sbaraccando la palestra casalinga () , con la roba nuova e la nonna senno nun ce s'entra piu (ah si c'e anche un cane poi , insomma un campo profughi ).

Ok ok....il video :
Enjoy..

YouTube - VIDEO OGGI

santo cielo che bestie, complimentoni ad entrambi

8 colpi a 130 kg con un fisicaccio tirato in quel modo

una domanda, spero di non essere troppo indiscreto: ma al braccio sinistro è capitato un infortunio ? sembra strano

[Kingbalez]

Ormai è un po' di tempo fà, ma si effettivamente quel bicipite sinistro fu' vittima di uno strappo durante un massimale di stacco....

[teo86]

bravo king... dai legg che ti riprenderai presto

[Kingbalez]

bravo king... dai legg che ti riprenderai presto

Grasssie, ormai il momento è venuto di dare il mio contributo alla squadra, non c'è piu' molto tempo alla fine. "io ci provo" (cit)

[Joe GILLIAM]

bravo king... dai legg che ti riprenderai presto

Per adesso sta andando tutto bene , incrocio le dita e tocco le palle : "mi tocco con le dita incrociate" cit.

No seriamente....la prossima volta provo un colpo con 160...si insomma se sento che va..

[Joe GILLIAM]

Per adesso tutto bene , se continuo cosi sono caxxi

YouTube - LEGG reabilitazione N 2

[Gandhi]

E chiamala riabilitazione

E stì cazzi sul front, pauroso

[cla89]

la tua panca è stupenda, complimenti.

[BigPaschi]

ma questi vanno su come da me vanno su 60kg

[domen3]

stasera provo nuovamente le 4 rip con 160kg ....ma non filmo...se ci riesco la sett prossima video

[domen3]

o sennò vedo quanto ne faccio con 140 e poi valuto se la prossima provarci o meno

[Joe GILLIAM]

stasera provo nuovamente le 4 rip con 160kg ....ma non filmo...se ci riesco la sett prossima video

o sennò vedo quanto ne faccio con 140 e poi valuto se la prossima provarci o meno

Questo si che e un guerriero

Domen fai dare una smossa anche agli altri componenti del team wallace che siamo in dirittura d'arrivo

Ragazzi prendete il Domen come esempio (anche se non potrete mai avere le sue misurazioni , sopratutto alcune )

[domen3]

ahahahahaahahahaahahaah alcune
grazie grande campione

[mmaattyy]

come è andata dolmen ?