Originariamente Scritto da master wallace
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Il filmato e' davvero un capolavoro.Molto divertente.
Che dire? Le mie massime ci sono quasi tutte, che naturalmente non rinnego, anzi le confermo piu' che mai.
Riguardo alla foto di 140 di squat vorrei precisare che tale foto e' stata tratta da un mio tread ove cercavo di spiegare tecnicamente una corretta esecuzione di squat.La foto mi ritrae mentre volutamente rimanevo in posizione di totale accosciata mentre il mio partner trovava la posizone migliore per la foto.
A me pare un perfetto squat, non ho capito la storia dell'inarcamento dorsale.
Riguardo alla panca, e' vero ho postato un reps da 150 con fermo, e una con 160 "sporca" con inarcamento dorsale.A me sembrano ottime performance, non so voi .
Rigurado a Zane, non sono il solo ad avere detto che era molto bello, ma senza l'aiuto farmacologico provate a pensare davvero come sarebbe il suo fisico.
Basta guadare le sue foto dopo l'abbandono dell'agonismo.Sparito letteralmente fisicamente.E continuava ad allenarsi, come fa tuttora.
Comunque un bravo a chi ha costruito il video.Una vera piccola opera d'arte.
Che dire? Le mie massime ci sono quasi tutte, che naturalmente non rinnego, anzi le confermo piu' che mai.
Riguardo alla foto di 140 di squat vorrei precisare che tale foto e' stata tratta da un mio tread ove cercavo di spiegare tecnicamente una corretta esecuzione di squat.La foto mi ritrae mentre volutamente rimanevo in posizione di totale accosciata mentre il mio partner trovava la posizone migliore per la foto.
A me pare un perfetto squat, non ho capito la storia dell'inarcamento dorsale.
Riguardo alla panca, e' vero ho postato un reps da 150 con fermo, e una con 160 "sporca" con inarcamento dorsale.A me sembrano ottime performance, non so voi .
Rigurado a Zane, non sono il solo ad avere detto che era molto bello, ma senza l'aiuto farmacologico provate a pensare davvero come sarebbe il suo fisico.
Basta guadare le sue foto dopo l'abbandono dell'agonismo.Sparito letteralmente fisicamente.E continuava ad allenarsi, come fa tuttora.
Comunque un bravo a chi ha costruito il video.Una vera piccola opera d'arte.
E' quello che ho detto io. Ci sono PLer o comunque atleti di forza anche amatoriali che a 19-20 anni e 75 kg alzano i miei carichi, pur essendo molto più minuti. Forza e potenza sono legate alla massa solo fino ad un certo punto, ma non sono proporzionali. Certo che parlando di masse e non di carichi, qualcuno dà dei "pesanti" dubbi...
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