Alpha pro nutrition, Compond20 usp labs, Craze driven sport by muscle nutrition

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  • Jehuty
    Bodyweb Advanced
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    • Napoli
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    Originariamente Scritto da thehammer Visualizza Messaggio
    capito, grazie!!!
    quindi meglio non assumerlo pre-wo...

    ---------- Post added at 21:34:57 ---------- Previous post was at 21:29:33 ----------

    pensavo eventualmente di assumerlo con un "joint repair" e multivitaminico o meglio l'assunzione separata?
    Io ho forti dubbi e perplessità sull'inutilità del LEAN XTREAM prima dell'allenamento.

    SONO ANNI CHE ASSUMO il LEAN XTREAM, un anticortisolo subito prima dell'allenamento lo ritengo utilissimo

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    • thehammer
      Bodyweb Advanced

      • Dec 2006
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      Last edited by thehammer; 26-02-2012, 23:06:15. Motivo: topic errato

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      • raffama
        Bodyweb Advanced
        • May 2011
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        • 53
        • puglia
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        come assunzioni lean extrem ha ragione mr oat stomaco pieno o vuoto non fa differenza ho fatto confusione con il c20 scusate

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        • mr oat
          ¤Water Coconut Moderator¤
          • Sep 2008
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          fenix scusa ma da quanto è commercializzato il lean xtreme?
          Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

          Instagram: 85dagochri

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          • feiwong
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            Un paio d'anni sicuro

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            • thehammer
              Bodyweb Advanced

              • Dec 2006
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              Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
              fenix scusa ma da quanto è commercializzato il lean xtreme?
              prima lo produceva la designer supplements che poi credo abbia cambiato nome in driven sport, nel 2008 già esisteva poi è stato riformulato una o due volte...

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              • feiwong
                XENOGEAR
                • Jan 2008
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                Si infatti credo dal 2009 o dal 2010 sia fuori con la formulazione attuale.

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                • Jehuty
                  Bodyweb Advanced
                  • Jan 2004
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                  Originariamente Scritto da thehammer Visualizza Messaggio
                  prima lo produceva la designer supplements che poi credo abbia cambiato nome in driven sport, nel 2008 già esisteva poi è stato riformulato una o due volte...


                  Bravissimo, sei preparatissimo!!

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                  • Wolf46
                    Bodyweb Advanced
                    • Jun 2010
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                    • Catania
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                    Quindi resta il dubbio se prendere il LE pre-wo oppure no...teoricamente abbassare il cortisolo prima di un workout intenso e lungo non dovrebbe giovare allo stesso? mi spiego meglio, quando nella sezione allenamenti ho chiesto se era troppo pesante allenarsi per 2 ore di seguito in maniera intensa, quasi tutti mi hanno risposto che dopo i 60\75 min di wo intenso, il cortisolo sale a le stelle e quindi tutto il lavoro successivo è sprecato se non addirittura controproducente, quindi non sarebbe sensato abbassare il cortisolo per giovare del intero allenamento o cmq ritardare l'inizio della fase inutile\negativa? magari è na cazzata eh...
                    Oat, come mai affermi che potrebbe fare un effetto rebound? spiega meglio a me che sono ignorante!
                    V-shape...Work in progress...
                    Addurre le scapole...addurre le scapole...addurre le scapole

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                    • mr oat
                      ¤Water Coconut Moderator¤
                      • Sep 2008
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                      Originariamente Scritto da Wolf46 Visualizza Messaggio
                      Quindi resta il dubbio se prendere il LE pre-wo oppure no...teoricamente abbassare il cortisolo prima di un workout intenso e lungo non dovrebbe giovare allo stesso? mi spiego meglio, quando nella sezione allenamenti ho chiesto se era troppo pesante allenarsi per 2 ore di seguito in maniera intensa, quasi tutti mi hanno risposto che dopo i 60\75 min di wo intenso, il cortisolo sale a le stelle e quindi tutto il lavoro successivo è sprecato se non addirittura controproducente, quindi non sarebbe sensato abbassare il cortisolo per giovare del intero allenamento o cmq ritardare l'inizio della fase inutile\negativa? magari è na cazzata eh...
                      Oat, come mai affermi che potrebbe fare un effetto rebound? spiega meglio a me che sono ignorante!
                      Abbassare troppo i livelli di cortisolo non e' che sia tanto positivo eh? Se il corpo lo produce qualche utilita' l'avra' no? Fatto stache in quel determinatonmomento non l'assumerei in quanto puo portare a problemi di spozzatezza/letargia cosa non piacevole prima dell'allenamento...poi se qualcuno tra 10000000 di persone fa' cosi e si trova bene, contento lui
                      Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

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                      • Jehuty
                        Bodyweb Advanced
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                        Originariamente Scritto da Wolf46 Visualizza Messaggio
                        Quindi resta il dubbio se prendere il LE pre-wo oppure no...teoricamente abbassare il cortisolo prima di un workout intenso e lungo non dovrebbe giovare allo stesso? mi spiego meglio, quando nella sezione allenamenti ho chiesto se era troppo pesante allenarsi per 2 ore di seguito in maniera intensa, quasi tutti mi hanno risposto che dopo i 60\75 min di wo intenso, il cortisolo sale a le stelle e quindi tutto il lavoro successivo è sprecato se non addirittura controproducente, quindi non sarebbe sensato abbassare il cortisolo per giovare del intero allenamento o cmq ritardare l'inizio della fase inutile\negativa? magari è na cazzata eh...
                        Oat, come mai affermi che potrebbe fare un effetto rebound? spiega meglio a me che sono ignorante!
                        Il LEAN XTREAM e' stato appositamente studiato per tenere i livelli di cortisolo bassi durante tutta la giornata. Proprio per questo una gran parte di atleti assume una delle dosi del LEAN XTREAM prima dell'allenamento ( subito prima ) in modo da tenere a bada il cortisolo anche durante e dopo il WO.

                        Ricordo, inoltre, che il LEAN XTREAM è un prodotto che da risultati a lungo termine, con assunzioni costanti e per almeno 4-6 settimane. Non è un integratore che influisce ne negativamente, ne positivamente su una performance, ma che aiuta a migliorare la composizione corporea controllando i livelli di cortisolo.

                        Il tuo ragionamento, quindi, è giustissimo e gran parte delle persone che assume il Lean Xtream prende una dose subito prima del WO, in modo da poter avere i benefici del prodotto 45-60 minuti dall'assunzione e in concomitanza della fine del WO. Ma ripeto, il LEAN XTREAM non porta assolutamente sides o effetti tali da incidere su una performance, tanto che va preso con un PRE WO o degli stimolanti senza alcun problema.

                        Soprattutto per evitare il catabolismo, è necessario tenere a bada il cortisolo. Il cortisolo e’ in grado di demolire abbastanza facilmente i tessuti muscolari, al fine di ricavare dagli amino acidi del glucosio e rifornire appunto di zuccheri l’organismo in momenti critici metabolici.Un allenamento strenuo con i pesi e’ un momento metabolico molto critico per l’organismo e la produzione di cortisolo si alza molto. Tutto bene finche’ rimane a livelli normali, tutto male se si alza troppo. Questo significherebbe un catabolismo molto marcato.

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                        • THX
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                          Allora...provato il compound 30 minuti prima dell' allenamento.

                          L' ho aggiunto alla mia immancabile serie di integratori pre-wo:
                          -1 scoop di ENDOAMP della PP ( 1 ora prima)
                          -5 caps di nitrix
                          -mezzo scoop di 1 M.R.
                          -2 gr di beta-alanina
                          -multi vitaminico

                          Sono arrivato in palestra che ero un drago sputa fuoco.

                          Allenamento bestiale....il compound sembra si senta..molta vasodilatazione in piu' rispetto al solito e zero stanchezza.
                          Potrebbe anche essere un caso...forse oggi ero piu' carico del solito...ma mi e' piaciuto.

                          Comunque lo prendo da 10 giorni circa...mangio come un ANIMALE...schifo a dei livelli impensabili e son dimagrito mezzo chilo.
                          Questa roba mi fa' venire una gran fame...

                          Adesso devo valutare se fare 15 giorni ON e 15 OFF...non lo so...

                          ---------- Post added at 14:03:58 ---------- Previous post was at 13:55:56 ----------

                          Originariamente Scritto da Jehuty Visualizza Messaggio
                          Il LEAN XTREAM e' stato appositamente studiato per tenere i livelli di cortisolo bassi durante tutta la giornata. Proprio per questo una gran parte di atleti assume una delle dosi del LEAN XTREAM prima dell'allenamento ( subito prima ) in modo da tenere a bada il cortisolo anche durante e dopo il WO.

                          Ricordo, inoltre, che il LEAN XTREAM è un prodotto che da risultati a lungo termine, con assunzioni costanti e per almeno 4-6 settimane. Non è un integratore che influisce ne negativamente, ne positivamente su una performance, ma che aiuta a migliorare la composizione corporea controllando i livelli di cortisolo.

                          Il tuo ragionamento, quindi, è giustissimo e gran parte delle persone che assume il Lean Xtream prende una dose subito prima del WO, in modo da poter avere i benefici del prodotto 45-60 minuti dall'assunzione e in concomitanza della fine del WO. Ma ripeto, il LEAN XTREAM non porta assolutamente sides o effetti tali da incidere su una performance, tanto che va preso con un PRE WO o degli stimolanti senza alcun problema.

                          Soprattutto per evitare il catabolismo, è necessario tenere a bada il cortisolo. Il cortisolo e’ in grado di demolire abbastanza facilmente i tessuti muscolari, al fine di ricavare dagli amino acidi del glucosio e rifornire appunto di zuccheri l’organismo in momenti critici metabolici.Un allenamento strenuo con i pesi e’ un momento metabolico molto critico per l’organismo e la produzione di cortisolo si alza molto. Tutto bene finche’ rimane a livelli normali, tutto male se si alza troppo. Questo significherebbe un catabolismo molto marcato.
                          Esattissimo.
                          Prodotti come il LEAN EXTREME o l' ENDOAMP vanno presi in determinati momenti della giornata senza mai staccare.
                          Tali momenti sono quelli in cui il cortisolo si alza...quindi pre-wo in primis, appena svegli, la sera pre nanna.
                          Non abbiate paura di tenere basso il cortisolo...sono integratori e quindi non saranno mai così efficaci da eliminare il livello di cortisolo completamente...
                          sigpic

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                          • mr oat
                            ¤Water Coconut Moderator¤
                            • Sep 2008
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                            eliminare il cortisolo sicuramente è impossibile ma abbassarlo troppo non è la scelta giusta...ovvio che è soggettiva la cosa ma nella maggiorparte dei casi è cosi..
                            Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

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                            • thehammer
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                              • Dec 2006
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                              Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
                              eliminare il cortisolo sicuramente è impossibile ma abbassarlo troppo non è la scelta giusta...ovvio che è soggettiva la cosa ma nella maggiorparte dei casi è cosi..
                              ma un prodotto del genere, nelle normali dosi, non credo che riesca ad abbassarlo oltre i limiti o sbaglio?

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                              • gianmaria8
                                Bodyweb Advanced
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                                ragazzi,come dice mr oat,il cortisolo è un ormone fondamentale per il nostro organismo e se cè un motivo vi è...oltre che favorire la disgregazione di muscolo scheletrico,cosa non positiva per un bber,il cortisolo contrasta le infiammazioni...quindi tenerlo sempre basso non è la scelta giusta.

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