Acquisto proteine whey

[Giry]

La creatina è meglio prenderla singolarmente con un veiocolatore appunto brioschi, bicarbonato, succo d'uva ecc.... è sconsigliato fare un miscuglio con altre sostanze quando si usano sostanze veicolatrici!!Se si prende senza qst sostanze allora si può mischiare il tutto esempio con pro ecc...
Se i bcaa sono in cpr alora si possono mischiare , a se sono in polvere meglio di no!!
Fidatevi me lo ha detto una persona che ne capisce molto, e poi se fate un a piccola ricerca su internet spunta pure

[Pippo mio]

ma se dopo 15 secondi è tutto insieme nello stomaco che cambia?

[francigar]

come multivitaminico cosa mi consigli?ho visto qualcosa della universal..e come vitamine c?ma poi vanno assunti insieme?e per quanto tempo?

[Pippo mio]

multivitaminico ISATORI...
come vit C la now foods in polvere...non costa nulla

[Ingegnere88]

quoto

[totò]

hai visto ogn uno dice la sua
cre + gluta ok
cre + gluta no e chi più ne ha ne metta
cmq adesso prendo per buono solo quanto detto dallo mpare ingegnere e basta
certo però che cre + gluta appena sveglio non ha un gran bel sapore!!
ma la diarrea può essere normale??

[Ingegnere88]

[Tristan]

per me un multivit vale l'altro...fino a poco tempo andavo avanti con quello del lidl...è buona integrarlo con vit c in polvere che costa poco.....

[totò]

avevo visto anch io quello della lidl che era forse il + economico in giro, ti sei trovato bene?

[Tristan]

avevo visto anch io quello della lidl che era forse il + economico in giro, ti sei trovato bene?

si, 100 caps 7€ ...

poi ne ho comprato un altro su un sito inglese

[Pippo mio]

pochissimo 7 euro...

[Tristan]

pochissimo 7 euro...

infatti, alla fine è l'equivalente del multicentrum o un qualsiasi altro multivit

[Pippo mio]

dovrò cercare...poi perchè hai cambiato?
cosa usi ora?

[totò]

mi aveva svelato in segreto che usava i chiodi di garofalo ma nn dirlo a nessuno

[totò]

ovviamente scherzavo