Situazioni limite nella dieta dei body builder

**fresk** · 05-02-2007, 13:12:33

Originariamente Scritto da Max_79 Visualizza Messaggio

Non credo che nei primi del '900 badassero piu' di tanto all'alimentazione. Eppure ti sentiresti di non etichettarli "body builders" !?

Bye

infatti nei primi del 900....

**ma_75** · 05-02-2007, 13:15:20

Comunque dipende dai periodi, in massa ti concedi certe cose, in definizione meno...in pizzeria peraltro, almeno dove sto io, c'è quasi sempre l'alternativa della bistecca. Se decido di "sgarrare" e prendermi una pizza anche se sono in low carb lo faccio, ma perchè io decido che ci può stare lo sgarro non perchè mi preoccupi di quello che possono pensare gli altri.

**Max_79** · 05-02-2007, 13:17:25

Originariamente Scritto da fresk Visualizza Messaggio

infatti nei primi del 900....

Per me il significato non cambia.

E' sempre costruzione del corpo. Certo verra' su meglio con una dieta seria... ma non e' che gli altri stiano fermi a guardare.

Bye

**fresk** · 05-02-2007, 13:21:05

Originariamente Scritto da Max_79 Visualizza Messaggio

Per me il significato non cambia.

E' sempre costruzione del corpo. Certo verra' su meglio con una dieta seria... ma non e' che gli altri stiano fermi a guardare.

Bye

mmh in parte e'vero,dipende dall'obiettivo che ti sei preposto,chi cerca la definizione esasperata comunque ci pensa 2 volte prima di sbagliare,come ha scritto ma 75 alla fine fuori si trova sempre qualcosa di commestibile,pero'credo che la cosa piu'importante sia uscire con la compagnia giusta,giusto per non essere osservato come un caso a parte,se capita l'eccezione pazienza ma che non sia la norma

**Max_79** · 05-02-2007, 13:23:27

Originariamente Scritto da fresk Visualizza Messaggio

mmh in parte e'vero,dipende dall'obiettivo che ti sei preposto,chi cerca la definizione esasperata comunque ci pensa 2 volte prima di sbagliare,come ha scritto ma 75 alla fine fuori si trova sempre qualcosa di commestibile,pero'credo che la cosa piu'importante sia uscire con la compagnia giusta,giusto per non essere osservato come un caso a parte,se capita l'eccezione pazienza ma che non sia la norma

Bye

**fresk** · 05-02-2007, 13:27:12

una premessa che qualcuno non ha fatto,se hai 18 anni o giu'di li' allora sono cazzi amari perche'comunque la scelta dei locali spesso si restringe in birrerie paninerie ect,vedo pochi ragazzi che scelgono il ristorante o comunque e'una cosa insolita

**ziosam** · 05-02-2007, 13:47:40

Originariamente Scritto da fresk Visualizza Messaggio

una premessa che qualcuno non ha fatto,se hai 18 anni o giu'di li' allora sono cazzi amari perche'comunque la scelta dei locali spesso si restringe in birrerie paninerie ect,vedo pochi ragazzi che scelgono il ristorante o comunque e'una cosa insolita

si infatti...sabato sera mi sono trovato alle due di notte a mangiare hamburgher e birrazza da litro, e penso che faccia male solo se uno continua ogni sera a mangiare ste porcherie....e sono in definizione

**fresk** · 05-02-2007, 13:49:22

si infatti...sabato sera mi sono trovato alle due di notte a mangiare hamburgher e birrazza da litro, e penso che faccia male solo se uno continua ogni sera a mangiare ste porcherie....e sono in definizione

ecco....considera 2 3 volte a settimana

***Arturo Bandini*** · 05-02-2007, 14:05:16

Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio

Comunque dipende dai periodi, in massa ti concedi certe cose, in definizione meno...in pizzeria peraltro, almeno dove sto io, c'è quasi sempre l'alternativa della bistecca. Se decido di "sgarrare" e prendermi una pizza anche se sono in low carb lo faccio, ma perchè io decido che ci può stare lo sgarro non perchè mi preoccupi di quello che possono pensare gli altri.

Il punto è questo: che sia massa o definizione io sgarro solo se c'ho voglia, non se mi devo sentire costretto dal contesto sociale!

**Simon82** · 05-02-2007, 14:06:52

Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio

Comunque dipende dai periodi, in massa ti concedi certe cose, in definizione meno...in pizzeria peraltro, almeno dove sto io, c'è quasi sempre l'alternativa della bistecca. Se decido di "sgarrare" e prendermi una pizza anche se sono in low carb lo faccio, ma perchè io decido che ci può stare lo sgarro non perchè mi preoccupi di quello che possono pensare gli altri.

Dipende pero' come accetti lo sgarro.. di solito io mi tengo la domenica per sgarrare e mantenendo alte le proteine non mi faccio problemi a mangiarmi del dolce o la pizza. Ma durante la settimana non posso ovviamente fare lo stesso. Il problema e' che non si esce solo alla domenica.

Circa il discorso del 900... vorrei vedere una loro foto a dorso nudo per fare dei paragoni con gli atleti odierni.

***Sly83*** · 05-02-2007, 14:08:13

ahahaha la firma di ziosam ahaha

**Simon82** · 05-02-2007, 14:12:21

Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio

Il punto è questo: che sia massa o definizione io sgarro solo se c'ho voglia, non se mi devo sentire costretto dal contesto sociale!

Nel caso del bere fuori che ti senta costretto o meno qualcosa devi pur prendere se esci con gli amici.

Sia chiaro: io non dico che e' giusto privarsi di certe cose. Sono consapevole che questi "problemi" o seghe mentali o quel che volete siano fuori dal mondo e io stesso che le seguo lo dico. Pero' so' anche se dal momento che si esce magari spesso, non puo' fare il ragionamento "oggi sgarro domani no" perche' magari domani sera ti ritrovi nella stessa situazione e dopodomani chi lo sa.

Alla fine tutti si ritrovano davanti alla situazione in cui o non esci quella sera o esci e non prendi un caxxo se non hanno qualcosa che vuoi te.
Non e' l'unica volta alla settimana che mi privo, ci mancherebbe.. e' la costante che si ripete che mi fa rendere conto di correre ai ripari.

***Arturo Bandini*** · 05-02-2007, 14:14:03

Originariamente Scritto da Simon82 Visualizza Messaggio

Nel caso del bere fuori che ti senta costretto o meno qualcosa devi pur prendere se esci con gli amici.

Sia chiaro: io non dico che e' giusto privarsi di certe cose. Sono consapevole che questi "problemi" o seghe mentali o quel che volete siano fuori dal mondo e io stesso che le seguo lo dico. Pero' so' anche se dal momento che si esce magari spesso, non puo' fare il ragionamento "oggi sgarro domani no" perche' magari domani sera ti ritrovi nella stessa situazione e dopodomani chi lo sa.

Alla fine tutti si ritrovano davanti alla situazione in cui o non esci quella sera o esci e non prendi un caxxo se non hanno qualcosa che vuoi te.
Non e' l'unica volta alla settimana che mi privo, ci mancherebbe.. e' la costante che si ripete che mi fa rendere conto di correre ai ripari.

ma perchè costretto?? se hai voglia lo fai sennò, se proprio non hanno coca light, ti prendi un caffè senza zucchero, oppure una birra e poi la lasci lì senza bere...

**Simon82** · 05-02-2007, 14:16:50

Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio

ma perchè costretto?? se hai voglia lo fai sennò, se proprio non hanno coca light, ti prendi un caffè senza zucchero, oppure una birra e poi la lasci lì senza bere...

Infatti e' quel che faccio, ma diciamoci la verita', non e' che mi da fastidio in 3 anni l'ho sempre fatto ma metti che esci con gente nuova, metti che esci con una ragazza... la figura non e' certo ottima anche se nella maggior parte dei casi se esco con chi mi conosce non ci sono grossi problemi.

Ma il thread e' rivolto anche verso a voi.. proprio non vi ponete la questione?

***Arturo Bandini*** · 05-02-2007, 14:18:40

Originariamente Scritto da Simon82 Visualizza Messaggio

Infatti e' quel che faccio, ma diciamoci la verita', non e' che mi da fastidio in 3 anni l'ho sempre fatto ma metti che esci con gente nuova, metti che esci con una ragazza... la figura non e' certo ottima anche se nella maggior parte dei casi se esco con chi mi conosce non ci sono grossi problemi.

Ma il thread e' rivolto anche verso a voi.. proprio non vi ponete la questione?

bè, che figura ci fai se esci con una ragazza e dici che sei astemio e prendi un caffè amaro?