si riparte!!! :D

[lafettina]

ho poco tempo per il web ultimamente, ma una notte insonne aiuta

buon proseguimento per la def

in bocca al lupo per tua moglie ... vedo che in questa situazione ti tocca correre

poi ... buone ferie

tu ne sai qualcosa di situazioni del genere eh sid
grazie!
tu non parti?

[siddharta7733]

tu ne sai qualcosa di situazioni del genere eh sid
grazie!
tu non parti?

eh si ... tra padri ci si intende

a dire il vero siamo tornati dal mare sabato scorso ... vabbè che la ditta dove lavoro chiude tutto agosto e me la godo poi anche a casa, abitando in campagna

[lafettina]

abitare in campagna x certi versi non ha prezzo, se hai anche un giardino poi sei un re

[siddharta7733]

abitare in campagna x certi versi non ha prezzo, se hai anche un giardino poi sei un re

si dai, non ci lamentiamo ... abbiamo un bel po' di terra e anche una piscinotta, quindi siamo fortunati :-)

[lafettina]

[nomoretrouble]

esatto ragazzi il pollo alla fine me lo sono magnato tutto, ma non era grande, l'ho preso a panorama e quelli x 3,50 euri non è che ti danno chissà cosa
ieri sera è finita la festa della birra dove ha voluto dare una mano mia figlia, alle 2,00 hanno portato i cornetti con crema e nutella bollenti :bav2: ***** ragazzi che sofferenza resistere ma sono stato bvassimo
ho preso un sacco di robba oggi, alcar, nac, glicina, tirosina e phase 2. Mi preparo al massacro del grasso in queste due settimane di mare mi farò un sacco di corsette in spiaggia al mattino. oggi mi hanno consigliato di prendere insieme ai vari tirosina, alcar, caffeina etc l'aspirina tamponata. Qualcuno sà qualcosa in merito?

[jhon j]

Aspirina tamponata

[lafettina]

Aspirina tamponata

ragazzi si chiama aspirina 03, documentatevi

[nomoretrouble]

ragazzi si chiama aspirina 03, documentatevi

e acosa serve?

[luigi_ego]

La freeway a me piace tanto,bella dolce e non sa di schifo come altre simili,comunque bisogna provare

provata... non è male, identica alle classiche coche da supermarket tipo casera & co. ... certo la coca cole zero, quella vera, è un altra cosa... ma per 49cent 2litri credo che dimenticherò presto il sapore di quella "originale"

[lafettina]

ragazzi periodo di merda, a casa moglie malata con vomito e diarrea e bimbi che mi stanno facendo uscire matto, tempo x allenarmi davvero poco e domani devo andare al mare
l'unica consolazione è la dieta che funzia davvero e stò scendendo a picco

[DORIAN]

Mi spiace Liuk..
Arrangiati cmq a casa cn push-ups,jump squat e chin-ups...

[jhon j]

ragazzi periodo di merda, a casa moglie malata con vomito e diarrea e bimbi che mi stanno facendo uscire matto, tempo x allenarmi davvero poco e domani devo andare al mare
l'unica consolazione è la dieta che funzia davvero e stò scendendo a picco

Quanto stai via?

[nomoretrouble]

ragazzi periodo di merda, a casa moglie malata con vomito e diarrea e bimbi che mi stanno facendo uscire matto, tempo x allenarmi davvero poco e domani devo andare al mare
l'unica consolazione è la dieta che funzia davvero e stò scendendo a picco

conosloati non sei lì'unico mio fratello è dovuto tornare dalla sicilia perchè la tipa stava male....
più che la dieta è lo stress

[lafettina]

ragazzi alla fine ho preso un attichetto vista mare magnifico! dopo varie peripezie ho finalmente risolto oggi...
oggi colazione con 5 uova in padella senza olio
spuntino 50 gr di proteine isolate e mezzo cucchiaio di burro d'arachidi
pranzo al mare con 3 scampi crudi e un bel saraco ai ferri con olio evo e rucola con aceto balsamico
merenda con 40 gr di isolate e mezzo cucchiaio di burro d'arachidi