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Comunque Chupa ha fatto un gran cambiamento sopratutto, dalla foto in cui è ciccio a quelle di oggi.
E' riuscito a scendere di molti punti di Bf e al tempo stesso, guadagnare kg di massa magra. Complimenti, qualunque cosa tu abbia fatto, complimenti
"Perchè non sono a letto come tutti quanti,nascosto al mondo? Perchè faccio questo,vivo col costante dolore sacrificio. Perchè? Perchè io posso. Perchè il dolore mi dice che sono sveglio, mi ricorda che sono vivo."
"Perchè non sono a letto come tutti quanti,nascosto al mondo? Perchè faccio questo,vivo col costante dolore sacrificio. Perchè? Perchè io posso. Perchè il dolore mi dice che sono sveglio, mi ricorda che sono vivo."
Comunque Chupa ha fatto un gran cambiamento sopratutto, dalla foto in cui è ciccio a quelle di oggi.
E' riuscito a scendere di molti punti di Bf e al tempo stesso, guadagnare kg di massa magra. Complimenti, qualunque cosa tu abbia fatto, complimenti
mi associo dov'è il ragazzo che devo chiedere la formula magica??
fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe
E' un h/p +5, quando in estate, era sui 69-70kg con molto fat in piu e molti muscoli in meno
"Perchè non sono a letto come tutti quanti,nascosto al mondo? Perchè faccio questo,vivo col costante dolore sacrificio. Perchè? Perchè io posso. Perchè il dolore mi dice che sono sveglio, mi ricorda che sono vivo."
no ma come è possibile avere una skiena dettagliata in quel modo e le braccia inesistenti??? ma che caspita ha fatto?
Sicuramente la schiena, è il suo gruppo migliore e riesce ad isolarla alla grande nell'allenamento, è un po come il Bert
"Perchè non sono a letto come tutti quanti,nascosto al mondo? Perchè faccio questo,vivo col costante dolore sacrificio. Perchè? Perchè io posso. Perchè il dolore mi dice che sono sveglio, mi ricorda che sono vivo."
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