Creatina Ethyl Estere

***PrinceRiky*** · 23-01-2009, 16:22:40

Originariamente Scritto da iron89 Visualizza Messaggio

prince cm ti stai trovando cn la cee?da quel che ho capito la stai usando..

uso sempre tanti tipi di creatina insieme

attualmente utilizzo monoidrato, malato e etilestere nei vari momenti della giornata.

**danilo_80** · 23-01-2009, 21:40:22

anche io inozio da lunedi con questa crea...
che dosaggi state usando? io avevo in mente 6+6+6...
come vi state trovando?

***PrinceRiky*** · 23-01-2009, 21:47:43

6 grammi a dose di creatina ethil estere mi sembrano eccessivi, sono più che sufficienti 3 grammi.

**danilo_80** · 23-01-2009, 21:53:46

c è qualcuno che usa dosaggi maggiori?

**iron89** · 23-01-2009, 22:32:02

dai retta....6 a botta nn ha senso....cmq vorrei anche io prendere la mono insieme...ma ho paura della ritenzione....posso sapere cm le dividi nella giornata prince?

***PrinceRiky*** · 23-01-2009, 22:37:05

colazione malato, prewo cee, postwo monoidrato

**danilo_80** · 25-01-2009, 12:13:11

ho appena aperto la confezione della stacker ho notato che la polvere non si presenta fine come le altre crea ma in modo granulare piuttosto grosso.. è normale?

**danilo_80** · 25-01-2009, 13:37:04

qualcuno ha provato questa crea?

**iron89** · 25-01-2009, 14:06:38

si normale...sono + grandi i granelli,grazie prince...te con la mono 0 ritenzione?

***PrinceRiky*** · 25-01-2009, 14:08:41

Originariamente Scritto da iron89 Visualizza Messaggio

si normale...sono + grandi i granelli,grazie prince...te con la mono 0 ritenzione?

io non ce l'ho neanche con la mono.

**danilo_80** · 25-01-2009, 14:13:14

Originariamente Scritto da danilo_80 Visualizza Messaggio

qualcuno ha provato questa crea?

non sapevo... chiedo scusa

**danilo_80** · 25-01-2009, 20:20:10

ma se si butta giu con un succo di frutta per addolcire il sapore?

**danilo_80** · 26-01-2009, 13:57:28

stamattina ho provato questa crea devo dire che non pensavo fosse cosi terribile... solitamente mangio di tutto ma il sapore è veramente sgradevole...
come la mandate giu voi? meglio tanta acqua o poca? si accettano consigli