L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[circoloco]

Madonna, sono tutto trapezio:

Zio culo ma ti é cresciuto un botto o é la foto??
Dammi 2 dritte, come si fa? Devo fare anche io le esecuzioni di merd4, per quello non mi cresce, mi alleno troppo bene.
Dammene un po' dai :/.

[Maverick87]

Madonna, sono tutto trapezio:

Ottimo chiurlo

Tanto il trapezio è gggenetica

[chiurlo]

Zio culo ma ti é cresciuto un botto o é la foto??
Dammi 2 dritte, come si fa? Devo fare anche io le esecuzioni di merd4, per quello non mi cresce, mi alleno troppo bene.
Dammene un po' dai :/.

L'ho sempre detto che ho il trapezio che cresce in modo clamoroso, per quello erano mesi che non lo allenavo più direttamente.

Ora che mi hai messo esercizi per allenarlo mi è riesploso subito.

[Visorz]

Madonna, sono tutto trapezio:

Comunque sei migliorato eh, però sembra tu abbia la gobba, mi chiedo se sia dovuto al trapezio molto ipertrofico o alla postura.

Dai sta volta stai procedendo bene

[circoloco]

L'ho sempre detto che ho il trapezio che cresce in modo clamoroso, per quello erano mesi che non lo allenavo più direttamente.

Ora che mi hai messo esercizi per allenarlo mi è riesploso subito.

Cmq c'è poco da fare, stai diventando enorme...
E il merito é Solo del mio super programma, sono il numero uno ....
Già lo sapevo che ero il migliore ma questa é stata l'ennesima conferma della mia magificenza.

[chiurlo]

No dai, la gobba no. Penso sembri perché stavo in avanti con la testa.

Comunque anche dal front si vede il trapezio avanti:

[Visorz]

Ma questo ok...
Infatti ho scritto che attaccarsi da 1 reps in meno é da stronzi...pure a 2-3...ma chiurlo é così, crede che diventerà enorme grazie alla matematica e le formule.
Ma te hai consigliato di non contare le reps ("non contare nulla") durante la serie o cmq così ho interpretato io...e questa mi sembra ma stronzat4, che male c'è a contare le reps della serie mentre la fai?

Magari intendevi dire di non contare nel senso di non stare a segnare e scrivere cose...ma non si capisce che intendi.

Perché onestamente parlare con frasi filosofiche mi sta in culo...che cazz0 significa"non contare le reps ma contare le reps che contano" mi sembrano frasi ad effetto del "maestro miaghi rotto in cul0 San" che dicono niente e confondono solo le idee.
Da che mondo e mondo durante la serie di contano le reps senza stare a incasinarsi la vita dietro a discorsi filosofici, poi se uno vuole segnare le reps su un foglio può farlo (cosa inutile cmq).

Madonna circo ahahahahah quella frase era un modo per dire che non conta se fai una rep in più o in meno, ma conta farle bene e sentirle bene, perché le reps sono solo un numero che prende senso, così come il carico progressivo, in una visione più ampia e non circoscritta nella settimana.

È ovvio che tenere traccia dei propri progressi è una cosa sensata

[circoloco]

No dai, la gobba no. Penso sembri perché stavo in avanti con la testa.

Comunque anche dal front si vede il trapezio avanti:

Anche il braccio ti é cresciuto...
Sei un po' una merd4 a livello di condizione ma li é colpa tua e della tua dieta...
Seguissi anche una mia dieta nel giro di pochi mesi saresti all' Olimpia.

[Visorz]

Cmq c'è poco da fare, stai diventando enorme...
E il merito é Solo del mio super programma, sono il numero uno ....
Già lo sapevo che ero il migliore ma questa é stata l'ennesima conferma della mia magificenza.

Ciao, ho visto che vendi il tuo programma di allenamento con i pesi a ben 14,99 euro, dove posso contattarla per avere più info in merito?

[circoloco]

Madonna circo ahahahahah quella frase era un modo per dire che non conta se fai una rep in più o in meno, ma conta farle bene e sentirle bene, perché le reps sono solo un numero che prende senso, così come il carico progressivo, in una visione più ampia e non circoscritta nella settimana.

È ovvio che tenere traccia dei propri progressi è una cosa sensata

Non si capisce un cazz0 di ciò che intendi allora.
Convertiti anche te al circolocosystem, é la tua unica salvezza.

[chiurlo]

Anche il braccio ti é cresciuto...
Sei un po' una merd4 a livello di condizione ma li é colpa tua e della tua dieta...
Seguissi anche una mia dieta nel giro di pochi mesi saresti all' Olimpia.

Perché è una merda???? Avete detto che va bene e la sto seguendo.

[robybaggio10]

No dai, la gobba no. Penso sembri perché stavo in avanti con la testa.

Comunque anche dal front si vede il trapezio avanti:

Ma il soggetto principale della foto sei tu o e' il sapone liquido?

[Visorz]

Ma il soggetto principale della foto sei tu o e' il sapone liquido?

Che palle lo stavo scrivendo io pdddd

[Visorz]

Non si capisce un cazz0 di ciò che intendi allora.
Convertiti anche te al circolocosystem, é la tua unica salvezza.

Fai consulenze Skype ?

[circoloco]

Perché è una merda???? Avete detto che va bene e la sto seguendo.

Sono ironico chiurlo
Cmq hai ritenzione di vede ma li é colpa degli sgarri forse un po' troppo frequenti?
Cmq va be, basta che non ti sporchi troppo se no poi na volta che ti tiri sei come prima, stai attento a sta cosa