gianma cosi' non va.
comincia a veder se sei intollerante al lattosio (molto comune, io lo sono) e gia' potresti attenuar i vari sintomi.
Poi pensa a quello che togli in cut.se si tratta solo di toglier kcal mantenendo gli stessi cibi e' un conto..se invece cominci con l'escludere alcuni cibi dalla dieta, magari involontariamente togli quelli a cui non sei tollerante e quindi in cut stai bene anche per quello
se poi ti fai diete da 450 cho die e' normale sentirsi un po' gonfi eh..Pero' dissenteria frequente no.
comincia a veder se sei intollerante al lattosio (molto comune, io lo sono) e gia' potresti attenuar i vari sintomi.
Poi pensa a quello che togli in cut.se si tratta solo di toglier kcal mantenendo gli stessi cibi e' un conto..se invece cominci con l'escludere alcuni cibi dalla dieta, magari involontariamente togli quelli a cui non sei tollerante e quindi in cut stai bene anche per quello
se poi ti fai diete da 450 cho die e' normale sentirsi un po' gonfi eh..Pero' dissenteria frequente no.
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