"hard work beats talent when talent doesn't work hard"

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • RyanX
    Bodyweb Senior
    • Feb 2011
    • 3
    • 308
    • 663
    • Lecce
    • Send PM

    è tutto chiaro ora!

    Commenta

    • Gymrat
      Bodyweb Advanced
      • Jul 2008
      • 3183
      • 369
      • 388
      • Send PM

      guarda ryan sicuramente sarà la foto perchè guardandomi allo specchio sembra tutto ok ...uno squilibrio abbastanza evidente ce l'ho ed è quello tra la gamba destra e la sinistra

      back workout andato

      deadlift 10-8-6

      rematore bilanciere 12-10-6

      pulley 15-12-10 drop set + 2 serie ultraslow con contrazioni di picco

      lat machine avanti presa prona 12-10-10

      pullover 15-10-8


      provate le syntha6 post wo...che dire...solubilità molto buona bastano pochi colpi di shaker e son pronte...zero schiuma...sono molto dense e "farinose"..il gusto è nella norma niente di spaziale...ricorda molto il ciccolato delle whey della 4+ nutrition...buono ma con 7 gr di chos per serving mi aspettavo qualcosina in più domani le riprovo e vediamo...
      For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

      Commenta

      • divemaster
        Dave Team
        • Nov 2004
        • 7614
        • 666
        • 1,066
        • Harrison, NJ, USA
        • Send PM

        ahahahhahahahahahha chri muoiooooooooooooooooo
        PER NON DIMENTICARE:
        Originariamente Scritto da gabriele81
        Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

        Commenta

        • mr oat
          ¤Water Coconut Moderator¤
          • Sep 2008
          • 13799
          • 790
          • 794
          • Roma
          • Send PM

          Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
          ahahahhahahahahahha chri muoiooooooooooooooooo

          Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

          Instagram: 85dagochri

          Commenta

          • NaturalHardCore
            Utente sopra la media
            • Jul 2008
            • 4949
            • 609
            • 319
            • Pianella (PE) Conan Gym user
            • Send PM

            Non si fa che degenerare in questi diari
            Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

            Commenta

            • AndryPata90
              Bodyweb Senior
              • Apr 2012
              • 5293
              • 275
              • 338
              • Catania
              • Send PM

              con ste foto Gym stai distruggendo l'autostima di molte persone



              -

              Commenta

              • Gymrat
                Bodyweb Advanced
                • Jul 2008
                • 3183
                • 369
                • 388
                • Send PM

                storie di "ragazzi" che non possono diventare grossi perchè le fidanzate non vogliono che prendono le proteine
                For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

                Commenta

                • menphisdaemon
                  UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                  • Mar 2008
                  • 12086
                  • 1,105
                  • 1,189
                  • Treviso
                  • Send PM

                  Nemmeno mia morosa vuole che inizi a prendere le proteine
                  "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                  Joel Marion

                  "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                  Socrate

                  "Huge By choice, not by chance."

                  Commenta

                  • fenix91
                    Never Never Never Give Up
                    • Oct 2007
                    • 1718
                    • 359
                    • 192
                    • Send PM






                    Consulenze online

                    Commenta

                    • Gymrat
                      Bodyweb Advanced
                      • Jul 2008
                      • 3183
                      • 369
                      • 388
                      • Send PM

                      gli avrà fatto piacere farsi il viaggi in macchina con 6 kg di isosensation
                      For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

                      Commenta

                      • RyanX
                        Bodyweb Senior
                        • Feb 2011
                        • 3
                        • 308
                        • 663
                        • Lecce
                        • Send PM

                        mi unisco raga.. anche per la mia morosa sono un drogato per le proteine ...

                        però io da buon meridionale le ho detto...

                        "nu me scassà la minchia!"

                        Commenta

                        • AndryPata90
                          Bodyweb Senior
                          • Apr 2012
                          • 5293
                          • 275
                          • 338
                          • Catania
                          • Send PM

                          Originariamente Scritto da Gymrat Visualizza Messaggio
                          storie di "ragazzi" che non possono diventare grossi perchè le fidanzate non vogliono che prendono le proteine

                          ...ridiamo per non piangere



                          -

                          Commenta

                          • menphisdaemon
                            UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                            • Mar 2008
                            • 12086
                            • 1,105
                            • 1,189
                            • Treviso
                            • Send PM

                            Le proteine fanno male...spaccano il fegato, denigrano i reni, fanno perdere calcio perchè preferiscono il rugby.
                            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                            Joel Marion

                            "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                            Socrate

                            "Huge By choice, not by chance."

                            Commenta

                            • AndryPata90
                              Bodyweb Senior
                              • Apr 2012
                              • 5293
                              • 275
                              • 338
                              • Catania
                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da RyanX Visualizza Messaggio
                              mi unisco raga.. anche per la mia morosa sono un drogato per le proteine ...

                              però io da buon meridionale le ho detto...

                              "nu me scassà la minchia!"
                              epica ....sono morto dalle risate



                              -

                              Commenta

                              • fenix91
                                Never Never Never Give Up
                                • Oct 2007
                                • 1718
                                • 359
                                • 192
                                • Send PM

                                Tra un po' sui barattoli di whey compariranno le scritte: "le proteine danneggiano te e chi ti sta intorno", "le proteine distruggono reni e fegato, non iniziare" , "le proteine ti fanno gonfiare i muscoli, ma anche il fegato" , "se guidi, non farti uno shaker proteico prima" , con tanto di immagini di gente in dialisi, fegati cirrotici e ascessi epatici...


                                Consulenze online

                                Commenta

                                Working...
                                X