Mavors on raw strength

**mavors** · 21-03-2009, 02:03:56

ciao ragazzi,posto il video che avevo promesso anche se x il momento è senza audio xchè quei figli di puttena del tubo non mi hanno fatto passare la canzone dei D.i.O "we rock" che fra parentesi è più vecchia del

...cmq dovrebbero aggiungere una canzone che mi hanno costretto a scegliere a caxxo.....SCUSATE ho Ricontrollato e mi hanno sbloccato we rock

...mi hanno fatto impazzire

spero vi piaccia

YouTube - raw training gpp

**siddharta7733** · 21-03-2009, 02:12:00

grande claudio ... adesso posso andare a nanna felice

rep appena possibile per il tuo primo video

notte

***lukasmile*** · 21-03-2009, 02:13:38

ke figataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!! bellissimoooooo!!!!
nell'esercizio delle corde mi sembri andromeda dei cavalieri dello zodiaco!! cmq stupendo!!! c'è da divertirsi allenandosi così!!!
ps: xkè non oscuri la targa della punto?! stai più sicuro

**mavors** · 21-03-2009, 02:15:28

Grazie 1000 Gagan! il video è stato montato da Davide che in queste cose è davvero bravo..mi ha detto che nella scena dello sledghammer assomiglio ad Adriano Celentano nel Bisbetico domato

**mavors** · 21-03-2009, 02:17:07

Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio

grande claudio ... adesso posso andare a nanna felice

rep appena possibile per il tuo primo video

notte

Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio

ke figataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!! bellissimoooooo!!!!
nell'esercizio delle corde mi sembri andromeda dei cavalieri dello zodiaco!! cmq stupendo!!! c'è da divertirsi allenandosi così!!!
ps: xkè non oscuri la targa della punto?! stai più sicuro

Grazie ragazzi

**mavors** · 21-03-2009, 02:20:36

adesso posso andare a dormire anch'io

buona notte

**siddharta7733** · 21-03-2009, 02:51:35

Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio

ke figataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!! bellissimoooooo!!!!
nell'esercizio delle corde mi sembri andromeda dei cavalieri dello zodiaco!! cmq stupendo!!! c'è da divertirsi allenandosi così!!!
ps: xkè non oscuri la targa della punto?! stai più sicuro

è vero ... ci ho pensato anche io ... catena di andromedaaa ... attacca!!!

grandissimo comunque cla ...

**mavors** · 21-03-2009, 16:18:08

Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio

è vero ... ci ho pensato anche io ... catena di andromedaaa ... attacca!!!

grandissimo comunque cla ...

grazie ragazzi,anche se non conosco i cavalieri dello zodiaco!!
fra un pò ho lezione di difesa personale...
posto cenetta di ieri per il mio amico Sid(molto ma molto vegetariana anzi direi vegana

)
-zuppa di lenticchie con un pacco di lenticchie da
500gr,bieta,carote,sedano,cipolle,peperoncino e 5-6 cucchiai di olio evo
-semi di zucca non salati ne tostati
-cioccolato al 90%

**siddharta7733** · 21-03-2009, 19:15:27

Originariamente Scritto da mavors Visualizza Messaggio

grazie ragazzi,anche se non conosco i cavalieri dello zodiaco!!
fra un pò ho lezione di difesa personale...
posto cenetta di ieri per il mio amico Sid(molto ma molto vegetariana anzi direi vegana

)
-zuppa di lenticchie con un pacco di lenticchie da
500gr,bieta,carote,sedano,cipolle,peperoncino e 5-6 cucchiai di olio evo
-semi di zucca non salati ne tostati
-cioccolato al 90%

... azz ... 500 gr di lenticchie??? ... ma cotte diventano un tegame enorme!!!

**primo88** · 21-03-2009, 19:53:37

Originariamente Scritto da mavors Visualizza Messaggio

LA DIETA DEL GUERRIERO è A DIR POCO ECCEZIONALE!!
IO NE SONO VENUTO A CONOSCENZA TRAMITE GLI ARTICOLI DI OLYMPIAN'S,MA A DIRE IL VERO ERO UN Pò SCETTICO...PREMETTO CHE MANGIAVO ANCHE 8 VOLTE AL GIORNO E NON MI INTIMORIVA FAR COLAZIONE ANCHE CON L BISTECCHE(COME POLIQUIN

)
POI PARLANDO CON IL MIO AMICO GAGAN(VERSO IL QUALE NUTRO PROFONDA STIMA)MI DISSE CHE STAVA SEGUENDO LA WARRIOR E MI CONSIGLIò DI PROVARE... HO SEGUITO IL SUO CONSIGLIO E HO ANCHE COMPRATO,LETTO E RILETTO IL LIBRO...MORALE DELLA FAVOLA,SEGUO LA WARRIOR DIET DA PIù DI DUE ANNI NEI QUALI SONO RIUSCITO MAN MANO A OTTIMIZZARLA "ADATTANDOLA" A ME SEMPRE DI PIù
RAGAZZI VI PREGO DI CREDERMI QUANDO DICO CHE NON MI SONO MAI SENTITO MEGLIO DI ADESSO

certo certo

hai finalmente trovato quello che più si adatta a te...
ti chiedo perchè riguardo a queste diete sono abb scettico più che altro per lo stress psicologico che c'è dietro...
fino ad'ora ho provato la zona ma mi sono trovato male (sempre lì a pesare, calcolare ecc..) uno stress che non hai idea..
xò ed è giusto che sia così bisogna provare per vedere a quale tipo di dieta il nostro corpo reagisce meglio..
io per il momento mi sto trovando bene con la mia per la massa cercando di mangiare 5 o volte and cmq a sensazione senza stare lì ogni 3 ore a dire mangio se no rallento il metabolismo o robe simili...però nulla mi vieta di provare a seguire questo regime...
vedremo

**Dorian00** · 22-03-2009, 12:02:15

video visto, rivisto, commentato e votato con five stars.

**Raoul The King** · 22-03-2009, 12:51:29

mauhuahauh spettacolo il video mav, è divertente solo a vederlo immagino a farlo,

poi cazz mi sa che un alllenamento del genere richiede una discreta preparazione aerobica, un ottima alternativa alla classica divisione/alternanza fra lavoro aerobico e anaerobico in fase di definizione...almeno credo

**mavors** · 22-03-2009, 15:02:28

Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio

... azz ... 500 gr di lenticchie??? ... ma cotte diventano un tegame enorme!!!

Originariamente Scritto da primo88 Visualizza Messaggio

certo certo

hai finalmente trovato quello che più si adatta a te...
ti chiedo perchè riguardo a queste diete sono abb scettico più che altro per lo stress psicologico che c'è dietro...
fino ad'ora ho provato la zona ma mi sono trovato male (sempre lì a pesare, calcolare ecc..) uno stress che non hai idea..
xò ed è giusto che sia così bisogna provare per vedere a quale tipo di dieta il nostro corpo reagisce meglio..
io per il momento mi sto trovando bene con la mia per la massa cercando di mangiare 5 o volte and cmq a sensazione senza stare lì ogni 3 ore a dire mangio se no rallento il metabolismo o robe simili...però nulla mi vieta di provare a seguire questo regime...
vedremo

Originariamente Scritto da Dorian00 Visualizza Messaggio

video visto, rivisto, commentato e votato con five stars.

Originariamente Scritto da Raoul The King Visualizza Messaggio

mauhuahauh spettacolo il video mav, è divertente solo a vederlo immagino a farlo,

poi cazz mi sa che un alllenamento del genere richiede una discreta preparazione aerobica, un ottima alternativa alla classica divisione/alternanza fra lavoro aerobico e anaerobico in fase di definizione...almeno credo

x Sid:considerando inoltre il fatto che ho messo anche 5-6 carote e più di un kilo di bieta a questo punto mi chiedo se al posto della pancia ho un silos

x Primo:ho anch'io provato molte diete:zona,low carb,metabolica,serrano diet ecc...finalmente ho trovato la warrior che è davvero ottima SU DI ME.
Hai proprio ragione:bisogna trovare quello che è più congeniale!

x Dorian e Roul:ragazzi grazie di cuore!!!!!

***dij*** · 22-03-2009, 15:53:53

Bellissimo il Gpp!!...

..e anche la canzone

Originariamente Scritto da mavors Visualizza Messaggio

posto cenetta di ieri per il mio amico Sid(molto ma molto vegetariana anzi direi vegana

)
-zuppa di lenticchie con un pacco di lenticchie da
500gr,bieta,carote,sedano,cipolle,peperoncino e 5-6 cucchiai di olio evo
-semi di zucca non salati ne tostati
-cioccolato al 90%

ma le pro??