Mavors on raw strength

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  • mavors
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    • Jan 2009
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    • ad agrigento,nella mandingo's gym assieme alle pantegane
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    Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio
    anche le donne, in generale, dicono che l'ironia è la mia più grande qualità... però lo dicono sempre dopo avermi visto ignudo... chissà perchè...
    brutto segno Luka,davvero brutto segno!
    sigpicMavors on raw strength
    http://www.youtube.com/user/mavors80

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    • siddharta7733
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      • moh
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      Originariamente Scritto da mavors Visualizza Messaggio
      ciao dij, fra 1000 difetti,l'ironia è una delle mie poche qualità
      quando vuoi farti 4 risate grasse passa dal mio diario
      valà, che sei un pozzo di scienza

      Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio
      anche le donne, in generale, dicono che l'ironia è la mia più grande qualità... però lo dicono sempre dopo avermi visto ignudo... chissà perchè...
      ... l'importante è la qualità!!!
      ... ... carpe diem ... ...

      se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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      • mavors
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        • Jan 2009
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        • ad agrigento,nella mandingo's gym assieme alle pantegane
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        Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio
        valà, che sei un pozzo di scienza



        ... l'importante è la qualità!!!
        grazie Sid gentilissimo come sempre
        sigpicMavors on raw strength
        http://www.youtube.com/user/mavors80

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        • mavors
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          • ad agrigento,nella mandingo's gym assieme alle pantegane
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          posto la cena di questa sera(giusto x dare al diario un tocco di serietà)
          cenuzza di mavors:
          -insalata di lattuga romana con 3-4 cucchiai olio evo
          -scorfano(circa 1,2kg)al forno con carote,porro,prezzemolo,olio evo,vino bianco,tanto ma tanto peperoncino e timo
          -vasetto di yogurt bianco magro(bio)da 500 gr
          -1 arancia
          ...ho ancora fame quindi penso che mangerò ancora qualche altra cosa
          sigpicMavors on raw strength
          http://www.youtube.com/user/mavors80

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          • lukasmile
            Lucamele
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            • Napoli
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            e secondo te, con quello che ti sei magnato, dai un tocco di serietà al diario???
            ma vaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
            ahahahahahahahahahhahahahahahhaahahhahahaha
            Owner - CEO Wellness Project

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            • siddharta7733
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              • moh
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              tra pre e post wo-cena ci hai messo almeno tre chili, magari ti sei anche bevuto due litri d'acqua

              quindi con questa warrior IF mangi solo la sera? 10 chili di roba, ma in un unico pasto?
              ... ... carpe diem ... ...

              se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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              • mavors
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                Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio
                e secondo te, con quello che ti sei magnato, dai un tocco di serietà al diario???
                ma vaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
                ahahahahahahahahahhahahahahahhaahahhahahaha
                sigpicMavors on raw strength
                http://www.youtube.com/user/mavors80

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                  Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio
                  tra pre e post wo-cena ci hai messo almeno tre chili, magari ti sei anche bevuto due litri d'acqua

                  quindi con questa warrior IF mangi solo la sera? 10 chili di roba, ma in un unico pasto?
                  ciao Sid,scusa se non ti ho risposto ieri ma mio fratello era libero e mi ha montato il video...quindi più tardi lo posterò...
                  praticamente durante il giorno mangio qualche frutto e/o un pò di yogurt bianco magro o uova o un pò di mandorle,mentre la sera faccio un pasto anche più consistente di quello postato ieri sera
                  sigpicMavors on raw strength
                  http://www.youtube.com/user/mavors80

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                  • siddharta7733
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                    Originariamente Scritto da mavors Visualizza Messaggio
                    ciao Sid,scusa se non ti ho risposto ieri ma mio fratello era libero e mi ha montato il video...quindi più tardi lo posterò...
                    praticamente durante il giorno mangio qualche frutto e/o un pò di yogurt bianco magro o uova o un pò di mandorle,mentre la sera faccio un pasto anche più consistente di quello postato ieri sera
                    non ti preoccupare assolutamente

                    diciamo che a me verrebbe bene un'alimentazione di questo tipo ... sono abituato anche a non mangiare per tante ore ... ma adesso mangio in modo tradizionale, anche troppo

                    allora più tardi o sta notte mi guardo il tuo video ... sta sera ho uno sgarro programmato per cena con amici e famiglie ... pizza!!!
                    ... ... carpe diem ... ...

                    se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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                    • primo88
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                      Originariamente Scritto da mavors Visualizza Messaggio
                      ciao Sid,scusa se non ti ho risposto ieri ma mio fratello era libero e mi ha montato il video...quindi più tardi lo posterò...
                      praticamente durante il giorno mangio qualche frutto e/o un pò di yogurt bianco magro o uova o un pò di mandorle,mentre la sera faccio un pasto anche più consistente di quello postato ieri sera
                      aspettiamo con ansia
                      ma i primi tempi come sono stati con questo tipo di dieta?
                      http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...ide-diary.html

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                      • mavors
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                        Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio
                        non ti preoccupare assolutamente

                        diciamo che a me verrebbe bene un'alimentazione di questo tipo ... sono abituato anche a non mangiare per tante ore ... ma adesso mangio in modo tradizionale, anche troppo

                        allora più tardi o sta notte mi guardo il tuo video ... sta sera ho uno sgarro programmato per cena con amici e famiglie ... pizza!!!
                        Originariamente Scritto da primo88 Visualizza Messaggio
                        aspettiamo con ansia
                        ma i primi tempi come sono stati con questo tipo di dieta?
                        LA DIETA DEL GUERRIERO è A DIR POCO ECCEZIONALE!!
                        IO NE SONO VENUTO A CONOSCENZA TRAMITE GLI ARTICOLI DI OLYMPIAN'S,MA A DIRE IL VERO ERO UN Pò SCETTICO...PREMETTO CHE MANGIAVO ANCHE 8 VOLTE AL GIORNO E NON MI INTIMORIVA FAR COLAZIONE ANCHE CON L BISTECCHE(COME POLIQUIN )
                        POI PARLANDO CON IL MIO AMICO GAGAN(VERSO IL QUALE NUTRO PROFONDA STIMA)MI DISSE CHE STAVA SEGUENDO LA WARRIOR E MI CONSIGLIò DI PROVARE... HO SEGUITO IL SUO CONSIGLIO E HO ANCHE COMPRATO,LETTO E RILETTO IL LIBRO...MORALE DELLA FAVOLA,SEGUO LA WARRIOR DIET DA PIù DI DUE ANNI NEI QUALI SONO RIUSCITO MAN MANO A OTTIMIZZARLA "ADATTANDOLA" A ME SEMPRE DI PIù
                        RAGAZZI VI PREGO DI CREDERMI QUANDO DICO CHE NON MI SONO MAI SENTITO MEGLIO DI ADESSO
                        sigpicMavors on raw strength
                        http://www.youtube.com/user/mavors80

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                        • lukasmile
                          Lucamele
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                          io ti credo, si sente pure da come parli, dalla serenità che dimostri. da tutto ciò si capisce che stai davvero bene!
                          Owner - CEO Wellness Project

                          Commenta

                          • mavors
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                            Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio
                            io ti credo, si sente pure da come parli, dalla serenità che dimostri. Da tutto ciò si capisce che stai davvero bene!
                            :d ciao,lù come stai?
                            sigpicMavors on raw strength
                            http://www.youtube.com/user/mavors80

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                            • lukasmile
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                              abbastanza bene, grazie! ambisco ad essere sempre in forma come te!
                              Owner - CEO Wellness Project

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                                Originariamente Scritto da mavors Visualizza Messaggio
                                LA DIETA DEL GUERRIERO è A DIR POCO ECCEZIONALE!!
                                IO NE SONO VENUTO A CONOSCENZA TRAMITE GLI ARTICOLI DI OLYMPIAN'S,MA A DIRE IL VERO ERO UN Pò SCETTICO...PREMETTO CHE MANGIAVO ANCHE 8 VOLTE AL GIORNO E NON MI INTIMORIVA FAR COLAZIONE ANCHE CON L BISTECCHE(COME POLIQUIN )
                                POI PARLANDO CON IL MIO AMICO GAGAN(VERSO IL QUALE NUTRO PROFONDA STIMA)MI DISSE CHE STAVA SEGUENDO LA WARRIOR E MI CONSIGLIò DI PROVARE... HO SEGUITO IL SUO CONSIGLIO E HO ANCHE COMPRATO,LETTO E RILETTO IL LIBRO...MORALE DELLA FAVOLA,SEGUO LA WARRIOR DIET DA PIù DI DUE ANNI NEI QUALI SONO RIUSCITO MAN MANO A OTTIMIZZARLA "ADATTANDOLA" A ME SEMPRE DI PIù
                                RAGAZZI VI PREGO DI CREDERMI QUANDO DICO CHE NON MI SONO MAI SENTITO MEGLIO DI ADESSO
                                ci posso credere ... più che altro sembrerebbe più libera, non soggetta e peso di tutto quello che ingerisci, non che io lo faccia eh, però ...
                                ... ... carpe diem ... ...

                                se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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