qualche scatto!
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Stra-complimenti David, ottimi volumi, spalle sdondate, braccia molto buone, schiena ricca di dettagli (grazie anche ad una bassa percentuale di BF), concordo con legionario per il discorso addome, me lo aspettavo più visibile, ma sarà questione di pochissime settimane per farlo uscire squartato...
Gambe, come stanno messe?
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Complimenti! Fisico davvero notevolissimo...perlomeno nell'upper, ma nella prima si scorgono le gambe e come volumi non penso deluderanno."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Niente male, davvero niente male, gambe che non deludono affatto, ottimi quads :muscle: un pò coperti, ma d'altronde "chissene"
Ti rinnovo i miei complimenti
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Fantastico mix di tiraggio e volumi !!!
Unica pecca ? L'altezza
Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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