Un piccolo scatto dopo 6 mesi di massa!

[Manx]

ti sei dato alla filosofia zen che sei diventato così calmo e non impulsivo? dicci dicci

tieni conto che la filosofia zen è ben piu' nichilistica di quella occidentale

Ahahahahahah Dì pure !!

E questo ragazzi, dice tutto...guardatevi il video del mondiale se non sapete chi sia l'ungherese di cui parla davide






Attendo impaziente l'intervento di Manx

non sei l'unico

visto che ho i supporter...

cmq niente di cosi' assurdo. Allora mi baso esclusivamente sulla foto postata qualche giorno fa e sui video di foto postati il mese scorso credo (o a fine ottobre, va beh, siamo li').

Allora...premettendo che sono molto miope, ma che la tecnica mi ha fornito di due spessi fondi di bottiglia che mi permettono di vedere bene e ari-premettendo che "giudico" quello che vedo da quella foto un po' immonda ecc......devo dire che:

1) dalle ultime foto postate e dall'ultimo video non vedo nessun miglioramente di sorta, a differenza di tanti che qui non hanno fatto altro che esprimere elogi e miglioramenti (ma potrei ovviamente sbagliare). Io, tuttavia, ritengo sia rimasto uguale o quasi.

2) Letti i dati fisici e le misure mi sono detto: "boh...forse hanno usato il plicometro e il metro dei powerrangers, perché io non vedo né 100kg - ne avrei dati al massimo 85 - né 47 cm di braccio, né tanti altri cm eclatanti, né la bf del 7%". Confrontando poi i dati di leggendario - che a questo punto è "secco" - e il suo video di ieri o l'altro ieri, sono ancora piu' convinto che qualcosa non quadra (legg. se non sbaglio è 175cm grosso modo, meno di 45 di braccio a suo dire, e "solo" 91kg...e credo anche una bf leggermente + bassa di quella di marcoromano, a prescindere se sia 7,8 o 9%).

Allo stesso tempo ritengo che Marcoromano o usi una bilancia di un'altra dimensione (i famosi 2kg di muscolo in 15 gg ) portata sulla terra da John Titor barattandola con l'IBM del 1975 e con l'annata di Play Boy di allora, oppure, che abbia fatto confusione con l'unità di misura ammerigana in libbre (ci sta, ieri in allenamento un tizio diceva "eh va beh, ma stacca con 520kg..." pero' erano 520 libbre ). Preparazione o meno con i contro-caz... 2kg e 2 cm di braccio in 2 settimane sulla terra non si prendono.

3) I carichi non li commento, nel senso che ci potrebbero anche stare visti i precedenti video e visto che cmq MarcoRomano è forte, sia per essere un 17enne che per non lavorare esplicitamente in direzione FMax. Piu' forte di tanti PL navigati e utenti grossi come o piu' di lui. Ma sarebbe stato forte anche se avesse avuto 35 anni...e sarebbe anche piu' forte se curasse la tecnica degli esercizi.

4) Come ho detto, "giudico", quello che vedo, con ampio margine di dubbio e errore, e aggiungo anche che, secondo me, è ancora acerbo per le gare di un certo livello (sul pianeta Terra ovviamente), e che sarebbe meglio cominciare con qualche gara di contorno, poiché le gare non si vincono solo con le masse (che ci sono, ma senza gridare al miracolo), ma anche con la qualità (che non c'è ancora) e con tutte una serie di parametri che, per esempio, il nostro utente Colemann92 - che ha la sua stessa età o un anno in piu' - mi sembra invece avere.

5) Io non sono li', quindi non posso portare bilancia e metro terrestri per misurarti e pesarti...quindi altro non posso dire (anche perché altrimenti Sean mi dà un rosso, e io per ripiccae rivalsa sarei costretto a bannarlo ).

6) @Marco: dedicati allo sport, ok, ma non trascurare la scuola...poiché le possibilità di diventare un pro pagato milioni di dollari...sono come ben sai...estremamente basse, a prescindere dalla bilancia e dal centimetraggio (vesuviano o meno). In bocca al lupo.

[Pieraccio89]

Bel fisico, ma mi associo ai punti del papiro scritto da Manx

[Gandhi]

tieni conto che la filosofia zen è ben piu' nichilistica di quella occidentale







visto che ho i supporter...

cmq niente di cosi' assurdo. Allora mi baso esclusivamente sulla foto postata qualche giorno fa e sui video di foto postati il mese scorso credo (o a fine ottobre, va beh, siamo li').

Allora...premettendo che sono molto miope, ma che la tecnica mi ha fornito di due spessi fondi di bottiglia che mi permettono di vedere bene e ari-premettendo che "giudico" quello che vedo da quella foto un po' immonda ecc......devo dire che:

1) dalle ultime foto postate e dall'ultimo video non vedo nessun miglioramente di sorta, a differenza di tanti che qui non hanno fatto altro che esprimere elogi e miglioramenti (ma potrei ovviamente sbagliare). Io, tuttavia, ritengo sia rimasto uguale o quasi.

2) Letti i dati fisici e le misure mi sono detto: "boh...forse hanno usato il plicometro e il metro dei powerrangers, perché io non vedo né 100kg - ne avrei dati al massimo 85 - né 47 cm di braccio, né tanti altri cm eclatanti, né la f del 7%". Confrontando poi i dati di leggendario - che a questo punto è "secco" - e il suo video di ieri o l'altro ieri, sono ancora piu' convinto che qualcosa non quadra (legg. se non sbaglio è 175cm grosso modo, meno di 45 di braccio a suo dire, e "solo" 91kg...e credo anche una bf leggermente + bassa di quella di marcoromano, a prescindere se sia 7,8 o 9%).

Allo stesso tempo ritengo che Marcoromano o usi una bilancia di un'altra dimensione (i famosi 2kg di muscolo in 15 gg ) portata sulla terra da John Titor barattandola con l'IBM del 1975 e con l'annata di Play Boy di allora, oppure, che abbia fatto confusione con l'unità di misura ammerigana in libbre (ci sta, ieri in allenamento un tizio diceva "eh va beh, ma stacca con 520kg..." pero' erano 520 libbre ). Preparazione o meno con i contro-caz... 2kg e 2 cm di braccio in 2 settimane sulla terra non si prendono.

3) I carichi non li commento, nel senso che ci potrebbero anche stare visti i precedenti video e visto che cmq MarcoRomano è forte, sia per essere un 17enne che per non lavorare esplicitamente in direzione FMax. Piu' forte di tanti PL navigati e utenti grossi come o piu' di lui. Ma sarebbe stato forte anche se avesse avuto 35 anni...e sarebbe anche piu' forte se curasse la tecnica degli esercizi.

4) Come ho detto, "giudico", quello che vedo, con ampio margine di dubbio e errore, e aggiungo anche che, secondo me, è ancora acerbo per le gare di un certo livello (sul pianeta Terra ovviamente), e che sarebbe meglio cominciare con qualche gara di contorno, poiché le gare non si vincono solo con le masse (che ci sono, ma senza gridare al miracolo), ma anche con la qualità (che non c'è ancora) e con tutte una serie di parametri che, per esempio, il nostro utente Colemann92 - che ha la sua stessa età o un anno in piu' - mi sembra invece avere.

5) Io non sono li', quindi non posso portare bilancia e metro terrestri per misurarti e pesarti...quindi altro non posso dire (anche perché altrimenti Sean mi dà un rosso, e io per ripiccae rivalsa sarei costretto a bannarlo ).

6) @Marco: dedicati allo sport, ok, ma non trascurare la scuola...poiché le possibilità di diventare un pro pagato milioni di dollari...sono come ben sai...estremamente basse, a prescindere dalla bilancia e dal centimetraggio (vesuviano o meno). In bocca al lupo.

Rep, rep rep rep e stra-rep!

[gigi92gigi]

Rep, rep rep rep e stra-rep!

forse le ha disattivate da tempo,comunque si,quoto tutto quello detto da manx,poi se uno posta quelle misure,deve anche documentarle,così come i carichi(così zittisci tutti)

[PrinceRiky]

e soprattutto ricordati di essere in forum di bodybuilding. qui nessuno sta togliendo i meriti che hai (anche se secondo me stai spingendo molto sull'acceleratore e i recenti avvenimenti non vanno contro la mia sensazione), ma non sei a raccontare la tua storia al bar sport, sei in forum dove c'è gente nel settore e ai massimi livelli da decenni. io mi auguro davvero tu creda in quello che scrivi (o che sia incredibilmente vero), perché se no sarebbe davvero preoccupante la tua capacità di valutazione degli eventi. spero per te tu non stia provando a rubare a casa dei ladri.

[Inexorable]

Era un sacco di tempo che non sentivo parlare di Romano. Quando scrive qualcosa mi diverte sempre molto.
Cercando di essere seri, dico che in questo ragazzo non vedo nulla di speciale; una discreta forza, ma nulla di più!
Onestamente di diciassettenni ben più promettenti e dotati per questo sport ce ne sono parecchi.
Anche se giovane, ed esperto a suo dire, si dimentica di alcune cose molto importanti e dimostra di aver poca capacità di osservazione: il grosso limite strutturale rappresentato dalle sue clavicole dovrebbe portarlo ad essere più realista e a non parlare a sproposito di campionati europei e, ancor di più, di professionismo!
E poi....sarà anche entusiasmo giovanile, ma avere un sito a pagamento essendo NESSUNO mi sembra pazzesco!
Un vero cavallo di razza si riconosce subito, ha delle caratteristiche muscolo-scheletriche ben precise, oltre ad un atteggiamento da "vero campione": e di queste caratteristiche, in Romano, non ne riscontro nemmeno una!

Dimenticavo....prima ti avevo chiesto un video che testimoniasse le 400 libbre di panca, non lo stacco da terra. E' chiaro, se non lo posti, che hai decisamente esagerato.....

[ripper]

sopratutto quando dice che nessuno lo ha imparato a posare pensa anche un poco alla scuola

[tommy83]

Beh..ti dico solo che in queste 2 ultime settimane di preparazione ho messo 2kg di magra....il braccio ha avuto un miglioramento di circa 3cm,circonferenza torace di circa 8

domanda:
tutto questo avendo un buon preparatore, una buona alimentazione, buona genetica e discreta tecnica?
se è si, io in estate DEVO pesare intorno ai 90 kg..
2 torri...sto arrivando.
detto questo, ottimo posing e foto molto dettagliata: un sincero in bocca al lupo per le tue gare!

[MeshuggaH]

Ecco qua:
Height: 5′10” 178cm
Bodyfat: 7,29%
Current Weight(Off Season) 220lbs 99-100kg
Arm Size: 18.5″ 47cm
Chest Size: 49,5″ 125cm
Leg Size: 28″ 71cm
Shoulders: 56” 142cm
Forearms: 16” 40,5cm
Max Bench Press: 400 lbs 180kg
Max Squat: 505 lbs 230kg
Deadlifts:605 bs 275kg
Bench Press Close Grip: 330lbs X 6 150kg
Leg press: 1435lbs X 12 650kg

Ecco qua pesi e misure....i pesi sono quelli esatti e provati da video e foto presenti su forum,youtube e mio sito personale....le misure sono quelle reali...Mettete massimo un 0,5cm di sbaglio(anche se è impossibile perchè prese da gente esperta)

Credo più che la gente esperta ti abbia detto dati sbagliati che quelle misure siano veritiere.
Stai bene fisicamente Marco, ma non esagerare con questi dati!! se ti limitassi a postare solo le foto di sicuro riceveresti più complimenti e meno polemiche.

x albe 84 se sei con il team di jimmy vai all europeo anche se non hai mai fatto una gara... italia ifbb..questo è;-)

P.S: Bisogna dare qualcosa in cambio??

Si. E serve un allenamento pesantissimo di squat per allenare quello che serve.

Tornando alla foto, concordo con il fatto che sembri meno pesante e questo è uno svantaggio nelle categorie. Comunque bisogna vedere come sei da tirato e come potresti apparire in gara

..........!!

88kg ero grosso modo... il bisonte ungherese era 100

Game over


p.s.
volevo reppare MANX, ma non posso ancora.

[Raizen]

Manx, semplicemente perfetto.


Marco, non puoi assolutamente controbattere dopo l'ottimo paragone con joe; lui ha postato video e moltissime foto...bene, E' IL DOPPIO DI TE, eppure sostiene di avere MENO DI 45 cm di braccio e di NON SUPERARE I 91kg...

A tutto questo puoi rispondere come vuoi, tanto non ne esci

[DR. MORTE]

ma sìììì dai....il fanciullo và filtrato e lasciato in pace...è un po' carico e pompato da persone e come ogni 17enne vive di sogni perdendo di vista la realtà....l'importante è che sappia poi affrontare ogni cosa, compreso questo sport, in maniera matura. Io non posso che concordare con manx e ricky

[ironsilvio90]

noto che il mio paragone con joe ha fatto ragionare un pò di gente AHHAHAHAHAH cmq per marco sei liberissimo di ribattere e smentirci tutti con un video dove posi decentemente...e non uscirtene con scuse che vieni male non sei capace di posare...la fot che hai messo qua l'hai fatta sotto la lampada in penombra e meglio di così non potevi venire... fatti foto a petto nudo con magari anche le gambe per poter valutare in toto...
ps guardando le tue foot di facebook spero siano datate anche perchè in alcune di cm di braccio ne dimostri nenache 40 vabbeh a sto punto urge una misura di verifica! del cranio! no seriamente!! potrebbe esser sempre qll che ti rende complessivamente più piccolo....la spiegazione più plausibile a questo punto è questa

[Roflcopter]

Non capite niente, gli iscritti al suo sito pagano anche per vedere questi suoi thread epici sul forum, fa parte del pacchetto.

[Sean]

Restiamo in tema: i prossimi avvisi verranno mandati in via privata.

[MaRcO-RoMaNo]

Quello che c'era da dire l'ho detto.Come al solito mi avete criticato...Non ho niente da aggiungere...Anzi si solo una cosa:
Rispondete a quello che scrivo e non a quello che volete sentire....per il resto chiudo qua...Ha ragione Manx e tutti gli altri...Sean puoi chiudere!