Gabriele81, iter facere incipio.

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  • gabriele81
    eh eh son manzo
    • Jul 2006
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    #16
    Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
    ottimo, quanto hai di braccio?
    42,5

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    • criss
      MARVEL HERO
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      #17
      a caldo o a freddo?
      sigpic...Risin' up, back on the street
      Did my time, took my chances
      Went the distance now I'm back on my feet
      Just a man and his will to survive......

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      • gabriele81
        eh eh son manzo
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        #18
        a freddo, il sinistro. Il dx è un cm in meno.

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        • criss
          MARVEL HERO
          • May 2002
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          • Nord-West
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          #19
          ottimo, hai la mia stessa misura anche io 42 da freddo per parte
          ..ma,,adesso so secco..il mio record è stato 46
          sigpic...Risin' up, back on the street
          Did my time, took my chances
          Went the distance now I'm back on my feet
          Just a man and his will to survive......

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          • gabriele81
            eh eh son manzo
            • Jul 2006
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            #20
            42 ormai è una misura inflazionata, da mezza classifica.

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            • rocky 80
              Bodyweb Senior
              • Apr 2005
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              #21
              Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
              42 ormai è una misura inflazionata, da mezza classifica.
              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

              sigpic

              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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              • ennio78
                gotm
                • Jul 2003
                • 4464
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                • TSC Torrino
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                #22
                Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
                42 ormai è una misura inflazionata, da mezza classifica.

                ad arrivarci BORGO D'io!!!

                CMQ ottimo GABBRIé!!!! dove ti stai allenando? alla ferratella o sempre eur GYM?

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                • gabriele81
                  eh eh son manzo
                  • Jul 2006
                  • 10168
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                  #23
                  Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio
                  ad arrivarci BORGO D'io!!!

                  CMQ ottimo GABBRIé!!!! dove ti stai allenando? alla ferratella o sempre eur GYM?
                  Eur Sporting Club (inizio Vigna Murata). Se non ci arrivi a 42 vuol dire che sei un mediocre!

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                  • criss
                    MARVEL HERO
                    • May 2002
                    • 17272
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                    #24
                    Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
                    42 ormai è una misura inflazionata, da mezza classifica.
                    cioè?
                    non ci credi?
                    sigpic...Risin' up, back on the street
                    Did my time, took my chances
                    Went the distance now I'm back on my feet
                    Just a man and his will to survive......

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                    • kaze74
                      Bodyweb Advanced
                      • Apr 2007
                      • 204
                      • 22
                      • 24
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                      #25
                      Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
                      Grazie a tutti. Circa le gambe "non chiedete ciò che già sapete..". Il dorso è molto ampio ma poco spesso nella parte alta, mentre il petto non è male, ma i deltoidi sono parecchio avanti.

                      x Auricchio: hai visto bene, soffro di scoliosi da circa 15 anni.
                      grande fisico!denso e compatto..tutti parlano sempre dei tuoi tricipiti levroniani ma la tua schiena non è da meno ..anzi uno dei tuoi punti forti.
                      ps allenamento dorso cosa fai solitamente?
                      sigpic
                      there is no reason for living without a reason to die..

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                      • ennio78
                        gotm
                        • Jul 2003
                        • 4464
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                        • TSC Torrino
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                        #26
                        Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
                        Eur Sporting Club (inizio Vigna Murata). Se non ci arrivi a 42 vuol dire che sei un mediocre!
                        lo sò...sono mediocre... immondo direi...

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                        • ciccio.html
                          lo scacciafregna
                          • Oct 2006
                          • 8848
                          • 521
                          • 646
                          • Send PM

                          #27
                          sti cavoli.. rendevi di meno nelle foto precedenti
                          però forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.

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                          • gabriele81
                            eh eh son manzo
                            • Jul 2006
                            • 10168
                            • 861
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                            • Send PM

                            #28
                            Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                            cioè?
                            non ci credi?
                            Ci credo senza problema, non era rivolto a te. Prendevo atto del fatto che 42 non è una gran misura per BW.

                            Originariamente Scritto da kaze74 Visualizza Messaggio
                            grande fisico!denso e compatto..tutti parlano sempre dei tuoi tricipiti levroniani ma la tua schiena non è da meno ..anzi uno dei tuoi punti forti.
                            ps allenamento dorso cosa fai solitamente?
                            Lat Machine 4 x 6-8 a cui alterno Vertical Raw e Pulley (stesse serie e rep). Completo il wo alternando iperestensioni e trazioni libere alla sbarra (2-3 serie).

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                            • gabriele81
                              eh eh son manzo
                              • Jul 2006
                              • 10168
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                              #29
                              Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio
                              lo sò...sono mediocre... immondo direi...

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                              • criss
                                MARVEL HERO
                                • May 2002
                                • 17272
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                                #30
                                Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
                                Ci credo senza problema, non era rivolto a te. Prendevo atto del fatto che 42 non è una gran misura per BW.



                                ah ok scusa

                                in effetti qui a 42 ci arrivano dopo 3 mesi di allenamento..ma bisogna vedere la qualità di quei 42
                                sigpic...Risin' up, back on the street
                                Did my time, took my chances
                                Went the distance now I'm back on my feet
                                Just a man and his will to survive......

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