condivido la mia esperienza...
esattamente un anno fa ...mi feci male mentre eseguivo trazioni con sovraccarico...nella zona dorsale esattamente sottoscapolare e al capolungo del bicipite....
un mesetto fermo e tutto è tornato nella norma...
a settembre dopo allenamenti molti intensi ho cominciato a sentire male mentre guidavo la moto...sempe nella zona sottoscapolare nel dorso....ho smesso di allenarmi e ho eseguto qualche massaggio credendo fossero contratture...risultato che il dolore è diventato mostruoso e mi è venuta una cervicale quasi da rendermi immobile.....
dopo alcune sedute di agopuntura la cervicale se ne è andata ma il dolore dorsale è rimasto...e durante alcune perti della giornata si fa sentire....
in piu ho la sensazione che la mia testa non sia allinetata con la spina dorsale...mi sento storto...la testa mi pare sia spoastata sulla spalla destra...è solo una sensazione del mio corpo...non che si veda qualcosa a occhio nudo....
tra pochi giorni ho la benedetta e attesissima RM zona dorsale e cervicale....
poi dovro farla vedere a un fisioterapista.....
io sono 8 annni che vivo di palestra bike nuoto e quindi immagino che voi possiate capire il mio sconforto nell affrontare uno stile di vita da paraplegico....
ma comuqnue puo capitare un infortunio...bisogna avere pazienza e credere che si possa guarire...il corpo puo guarire bisogna trovare la strada giusta....non abbattersi....mollare e darsi ad altro sarebbe come morire.....se uno è uno sportivo a mollare non ce la fa....
calera la massa okay...calera lo stato di forma...chissenfrega quando si guarisce si potra godere ancora meglio e ci si ridera sul del male e del dolore....io non mollo....accetto quasto dolore dorsale e faro tutto il mio meglio per guarire...anche se ancora non so l esito della risonanza....non mi do per spacciato...
come mia esperienza posso dire che se provo a fare nuoto (rigorosamente a rana perche stile libero mi spacca la cervicale) dopo un oretta mi sento come allungato sto bene e non ho dolori....dormo bene e sto bene anche il giorno dopo...
ho provato a fare una misera seduta in palestra facendo bicipiti e tricipiti e il giorno dopo mi sentivo come se una pressa mi schiacciasse dal sedere e dalla testa compresso e schiacciato....quindi forse la via per guarire per il mio caso è la piscina ....e la pazienza...molta..
ho provato
esattamente un anno fa ...mi feci male mentre eseguivo trazioni con sovraccarico...nella zona dorsale esattamente sottoscapolare e al capolungo del bicipite....
un mesetto fermo e tutto è tornato nella norma...
a settembre dopo allenamenti molti intensi ho cominciato a sentire male mentre guidavo la moto...sempe nella zona sottoscapolare nel dorso....ho smesso di allenarmi e ho eseguto qualche massaggio credendo fossero contratture...risultato che il dolore è diventato mostruoso e mi è venuta una cervicale quasi da rendermi immobile.....
dopo alcune sedute di agopuntura la cervicale se ne è andata ma il dolore dorsale è rimasto...e durante alcune perti della giornata si fa sentire....
in piu ho la sensazione che la mia testa non sia allinetata con la spina dorsale...mi sento storto...la testa mi pare sia spoastata sulla spalla destra...è solo una sensazione del mio corpo...non che si veda qualcosa a occhio nudo....
tra pochi giorni ho la benedetta e attesissima RM zona dorsale e cervicale....
poi dovro farla vedere a un fisioterapista.....
io sono 8 annni che vivo di palestra bike nuoto e quindi immagino che voi possiate capire il mio sconforto nell affrontare uno stile di vita da paraplegico....
ma comuqnue puo capitare un infortunio...bisogna avere pazienza e credere che si possa guarire...il corpo puo guarire bisogna trovare la strada giusta....non abbattersi....mollare e darsi ad altro sarebbe come morire.....se uno è uno sportivo a mollare non ce la fa....
calera la massa okay...calera lo stato di forma...chissenfrega quando si guarisce si potra godere ancora meglio e ci si ridera sul del male e del dolore....io non mollo....accetto quasto dolore dorsale e faro tutto il mio meglio per guarire...anche se ancora non so l esito della risonanza....non mi do per spacciato...
come mia esperienza posso dire che se provo a fare nuoto (rigorosamente a rana perche stile libero mi spacca la cervicale) dopo un oretta mi sento come allungato sto bene e non ho dolori....dormo bene e sto bene anche il giorno dopo...
ho provato a fare una misera seduta in palestra facendo bicipiti e tricipiti e il giorno dopo mi sentivo come se una pressa mi schiacciasse dal sedere e dalla testa compresso e schiacciato....quindi forse la via per guarire per il mio caso è la piscina ....e la pazienza...molta..
ho provato
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