record personale distensioni con manubri panca piana

[master wallace]

la mia era semplice curiosità dopritem........che non abbia importanza ne sono sicuro(dato che è bb)..........volevo solo capire come mai master non spinge un granchè su i manubri mentre su panca va alla grande(un peso molto buono per un pwl).



richiedono semplicemente più coordinazione......vero.


perchè non fai un prova e poi ci posti un bel video?

Per la verita', un video girato i palestra, ed inviato a BW, ci avevo pensato.
Ma le spinte con i manubri non sono la mia specialita'.

[domen3]

70kg per manubrio ma ora come ora è soltanto un lontano ricordo

[Bebbo]

70kg per manubrio ma ora come ora è soltanto un lontano ricordo

[domen3]

70
per manubrio e 200kg di bilanciere 350 di stacco e 200 di squat

[domen3]

dimentico .......
ero dopato però

[Ninniki]

ci sono pure le prove

[domen3]

ci sono pure le prove

grazie istruttore

[Franfalu]

maro' quello è principiante assoluto:immagino la scheda che fa e i pesi

Solo perchè uno non non conosca il 100% dei nomi degli esercizi non vuol dire che sia principiante.

io per esempio conosco il nome in inglese degli esercizi, ma a volte non conosco quelli in italiano!!

[Bebbo]

Solo perchè uno non non conosca il 100% dei nomi degli esercizi non vuol dire che sia principiante.

io per esempio conosco il nome in inglese degli esercizi, ma a volte non conosco quelli in italiano!!

Ma lo sai chi è quello a cui hai risposto?

[Steel77]

Ma lo sai chi è quello a cui hai risposto?

[bigronnie]

Ma lo sai chi è quello a cui hai risposto?

[domen3]

Ma lo sai chi è quello a cui hai risposto?

è fake?

[Steel77]

è fake?

èil re dei fake.l'abbiamo soprannominato millenick.ne ha cambiati veramente tanti ma tempo 3 post e lo si sgama

[domen3]

èil re dei fake.l'abbiamo soprannominato millenick.ne ha cambiati veramente tanti ma tempo 3 post e lo si sgama

grazie per l'informaziome conterroneo

[max_power]

grazie per l'informaziome conterroneo

Ci sei mancato