Ludus Maximus 2008 Under 23

***zanelike*** · 23-09-2008, 12:05:45

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Appunto e accorciarlo di altre 2 settimane al momento non mi sembra il caso...se mi conosco un minimo sarò in condizione ottimale a Roma più che a Modena...

idem...cmq niente sgarri ma solo carne dopo modena mi raccomando

**Mezzo86** · 23-09-2008, 12:08:38

Vedrò!!!Come ti dicevo l'anno scorso mi ha fatto solo bene mangiare la sera della competizione!Vai tranquillo figurati se mollo l'ultima settimana...a proposito dobbiam sentirci per le camere d'albergo..noi,famiglia,ragazze e amici..

***zanelike*** · 23-09-2008, 12:10:13

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Vedrò!!!Come ti dicevo l'anno scorso mi ha fatto solo bene mangiare la sera della competizione!Vai tranquillo figurati se mollo l'ultima settimana...a proposito dobbiam sentirci per le camere d'albergo..noi,famiglia,ragazze e amici..

az vero..io nn so se erranno amici a roma...sicuramente shabola

mi sa che ci sono cmq alberghi convenzionati..e poi si salvi chi può per la magnata post ludus..mi porteranno via in barella

**reg park** · 23-09-2008, 12:47:50

mezzo superata l'influenza?
ha preso pure a me cazz....sabato e domenica passati tra bagno e imodium

**Mezzo86** · 23-09-2008, 12:50:35

***** Reg...ormai è passata...era durata 3/4 gg...febbre e dissenteria(per farla fine)!

Ma sei di Roma tu?Gareggerai ancora?

***zanelike*** · 23-09-2008, 12:51:20

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***** Reg...ormai è passata...era dirata 3/4 gg...febbre e dissenteria(per farla fine)!

nn hai scuse

**reg park** · 23-09-2008, 12:54:17

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***** Reg...ormai è passata...era durata 3/4 gg...febbre e dissenteria(per farla fine)!

Ma sei di Roma tu?Gareggerai ancora?

no per adesso n gareggio ho altre priorità tra cui una laurea a breve...cmq si abito a villanova di guidonia vicino tivoli...conosci sicuramente immagino.
io il ludus vengo cmq a vederlo quindi una volta li ci facciamo una foto insieme

**Mezzo86** · 24-09-2008, 12:34:35

Volentieri Reg davvero!E a cena sarai dei nostri!

**reg park** · 24-09-2008, 12:43:15

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Volentieri Reg davvero!E a cena sarai dei nostri!

perchè no

**Mezzo86** · 30-09-2008, 11:04:51

Ragazzi come siete messi con la preparazione?

Primo appuntamento per tutti 2 Torri?
Appello:io,Zane,Salva e Zanna...giusto?
Ciao a tutti...

***zanelike*** · 30-09-2008, 11:13:05

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Ragazzi come siete messi con la preparazione?

Primo appuntamento per tutti 2 Torri?
Appello:io,Zane,Salva e Zanna...giusto?
Ciao a tutti...

ciao bestiaccia...io ho incominciato ieri nuova dieta...ed oggi tra poo incomincerò nuovo ciclo di allenamenti...io mi sto asciugnado con un peso di 89.5 kili circa

**Frankie78** · 02-10-2008, 16:48:08

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ciao bestiaccia...io ho incominciato ieri nuova dieta...ed oggi tra poo incomincerò nuovo ciclo di allenamenti...io mi sto asciugnado con un peso di 89.5 kili circa

azz...

***zanelike*** · 02-10-2008, 17:06:22

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azz...

si direi al 9%

**Mezzo86** · 02-10-2008, 21:32:53

Oggi gran bella sessione spalle e braccia al completo...riuscivo a spingere molto bene nonostante la restrizione della dieta...bilancia 100,bf non sò...sò solo che il tempo stringe...e che a fine mese si rimodifica allenamento e alimentazione...

***zanelike*** · 02-10-2008, 21:47:26

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Oggi gran bella sessione spalle e braccia al completo...riuscivo a spingere molto bene nonostante la restrizione della dieta...bilancia 100,bf non sò...sò solo che il tempo stringe...e che a fine mese si rimodifica allenamento e alimentazione...

dacci dentro..ti voglio vedere tirato..

ps: all'80% anche san remo per me