Sgarri del fine settimana...the blog

[diavolettoroma81]

Cena 1 teglia e mezzo di pizza con fiori di zucca+bufala e alici è la mia passione

[samoajoe83]

no buonissimi i pancake..

aspetto feedback dal mio guapo su quelli alla marmellata di fragole...



ragazzi mi è salato il concerto.. mi sono dovuta fare una cena in if mode...


avevo le visioni da quanto ero contenta di mangiare un pasto in grazia de dios ..anzi piu' che altro l'abbondanza

ma no! povera! A proposito di Silvestri...vabbè poi ti dirò..

pancake..che dire..magnifici...uno con marmellata di ciliegie+mandorle( grande scoperta)..e poi sublime quello con la marmellata di fragole...tinozza rulez, no te preoccupe( rigorosamente Zuegg, gran qualità)!

If mode eh...io la comincio da domani..segnali incoraggianti..sì, in onore di alcuni maestri di questo forum, it's time to intermitting fasting

[giacomo82]

Cena 1 teglia e mezzo di pizza con fiori di zucca+bufala e alici è la mia passione

io lo sapevo in anteprima.....

[giacomo82]

ma no! povera! A proposito di Silvestri...vabbè poi ti dirò..

pancake..che dire..magnifici...uno con marmellata di ciliegie+mandorle( grande scoperta)..e poi sublime quello con la marmellata di fragole...tinozza rulez, no te preoccupe( rigorosamente Zuegg, gran qualità)!

If mode eh...io la comincio da domani..segnali incoraggianti..sì, in onore di alcuni maestri di questo forum, it's time to intermitting fasting

Ot: in pratica sto if sarebbe un solo pasto al giorno ma bello tosto?
e nel resto della giornata che mangiate?

[samoajoe83]

Ciao Giacomì..guarda, io non sono così esperto da darti consigli..fatti un bel search, Whippo, mi sembra anche Metabolicboy, Gagan, sono quelli che la fanno regolarmente...
Leggi e adatta alle tue esigenze..per me sarà una novità assoluta

[audrey]

ora sei obbligata a dirci quello che ti sei mangiata tresòr..!!!

mmmh.. alors, 112 gr tonno in insalata con fagiolini pomodoro e crema di aceto balsamico ( è troppo avanti sta crema...), poi dopo un ora e mezza 200 gr di carne di cavallo alla brace + insalata + 20 gr evo..

mi manca ancora qualcosa ma provvedo fra un oretta circa..


cmq.. muoiooo

[audrey]

ma no! povera! A proposito di Silvestri...vabbè poi ti dirò..

pancake..che dire..magnifici...uno con marmellata di ciliegie+mandorle( grande scoperta)..e poi sublime quello con la marmellata di fragole...tinozza rulez, no te preoccupe( rigorosamente Zuegg, gran qualità)!

If mode eh...io la comincio da domani..segnali incoraggianti..sì, in onore di alcuni maestri di questo forum, it's time to intermitting fasting

ma io e te.. boh va beh..

comuqnue sia anche io da domani volevo provare ad approcciare cosi.. poi chiedo anche a fabio..oggi ho passato il giorno a leggere di tutto..

[giacomo82]

mmmh.. alors, 112 gr tonno in insalata con fagiolini pomodoro e crema di aceto balsamico ( è troppo avanti sta crema...), poi dopo un ora e mezza 200 gr di carne di cavallo alla brace + insalata + 20 gr evo..

mi manca ancora qualcosa ma provvedo fra un oretta circa..


cmq.. muoiooo

[audrey]

Ciao Giacomì..guarda, io non sono così esperto da darti consigli..fatti un bel search, Whippo, mi sembra anche Metabolicboy, Gagan, sono quelli che la fanno regolarmente...
Leggi e adatta alle tue esigenze..per me sarà una novità assoluta

ot: è la mia citazione preferita dell' ultimo cd maybe, intendo..la tua firma

fine ot

[Pietro75*]

Ot: in pratica sto if sarebbe un solo pasto al giorno ma bello tosto?
e nel resto della giornata che mangiate?

giacomo cambi piu' diete tu in una settimana di quanti cazzi prende una zoccola in un giorno

[samoajoe83]

ot: è la mia citazione preferita dell' ultimo cd maybe, intendo..la tua firma

fine ot

ot: Dubitavi di questo? Visti i precedenti

fine ot

[giacomo82]

giacomo cambi piu' diete tu in una settimana di quanti cazzi prende una zoccola in un giorno

vecchio ***** immondo....
la mia era solo una domanda......ora mi metto in low carb (60gr, giusto per non cadere nella mani degli amidi immondi...), oggi alla cena ho aggiunto 300gr di gelato....e tra un pò mi sa che finisco la vaschetta!

[audrey]

giacomo cambi piu' diete tu in una settimana di quanti cazzi prende una zoccola in un giorno

Pietro sei il mio oratore preferito , sappilo

[Pietro75*]

vecchio ***** immondo....
la mia era solo una domanda......ora mi metto in low carb (60gr, giusto per non cadere nella mani degli amidi immondi...), oggi alla cena ho aggiunto 300gr di gelato....e tra un pò mi sa che finisco la vaschetta!

pure io oggi ,alla fine ho dato giu' mica male
sta settimana devo star buono buono.....sabato matrimonio power

[diavolettoroma81]

Ot: in pratica sto if sarebbe un solo pasto al giorno ma bello tosto?
e nel resto della giornata che mangiate?

Leggevo pure io di questo IF
Chi me lo spiega