a good bounch of WATER
dopo il w.o. nello spogliatoio
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Originariamente Scritto da eremita Visualizza Messaggioa good bounch of WATERhttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da Hombrillo Visualizza Messaggioottimo!!
in polvere??"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
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Originariamente Scritto da Manchester Visualizza Messaggioio usavo il c-tard
vitamina c a rilascio graduale
Rimangono solo il Cebion e la forma galenica.
Io:
succo di frutta
gainer
creatina + brioschi (poco) + vit. C + multivitaminico/minerale
Ed entro mezzoretta ceno.
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Originariamente Scritto da MetalMeltdown Visualizza MessaggioEh, bello il C-tard, ma l'hanno tolto dal mercato.
Rimangono solo il Cebion e la forma galenica.
Io:
succo di frutta
gainer
creatina + brioschi (poco) + vit. C + multivitaminico/minerale
Ed entro mezzoretta ceno.http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggiocome mai l'hanno tolto dal mercato?
Non ne ho idea, ma era un BUON prodotto.
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Originariamente Scritto da MetalMeltdown Visualizza Messaggio
Rimangono solo il Cebion e la forma galenica.
Nau ragasso il web è pieno di ottimi prodotti ad alto dosaggio e prezzi vantaggiosi, nn credo molto alla polvere di vit c xkè è menosissima da conservare e trattare se nn la vuoi rovinare..io prendo 2 cprs da 2g di vit l'una a lento rilascio con 15mg di Zinco Picolinato prenanna.....
@Rocky..arrivo con l'R-ALA
EDIT: http://www.pubblifit.info/standard.php?art=acido
eccuoloLast edited by Whipper1980; 13-11-2006, 09:55:08.
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza MessaggioNau ragasso il web è pieno di ottimi prodotti ad alto dosaggio e prezzi vantaggiosi, nn credo molto alla polvere di vit c xkè è menosissima da conservare e trattare se nn la vuoi rovinare..io prendo 2 cprs da 2g di vit l'una a lento rilascio con 15mg di Zinco Picolinato prenanna.....
@Rocky..arrivo con l'R-ALA
EDIT: http://www.pubblifit.info/standard.php?art=acido
eccuolo
ora per quanto concerne l'assunzione ad esempio di qeusto prodotto:
che mi consigli???
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da superdrol Visualizza Messaggiowhey+maltodestrine
30minuti
kebab + pizza
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza MessaggioInsulino-simile (nn è scientifico e lo so ma ho fretta e si capisce il senso)
non essendoci carbo che stimolino l'insu per convogliare i BCAA presenti nelle proteine nelle cellule muscolari, usa l'R-Ala per ottenere lo stesso effetto senza carbo.
In tal caso aggiungerei anche cromo o zincoInsistere è testardaggine. Perseverare è determinazioneManchester TRAIN HARD SINCE 1997
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Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggiothanks
ora per quanto concerne l'assunzione ad esempio di qeusto prodotto:
http://www.musclenutrition.com/resiz...ffertarala.jpg
che mi consigli???
Se usi carbo ad alto ig PW nn è necessario
lo vedrei bene la sera con dei carbo a basso ig in massa x migliorare il profilo glucidico....
farei 200mg al dì a stomaco pieno
100mg dopo pranzo
e
100mg dopo cena nella quale inserirei o dei legumi mameglio una patata dolce lessa che è ricca di potassio e ottimo carbo serale IMHO....
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