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  • MYSK
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    #31
    rodolfo se ti dico che non hai le spalle ne il dorso ..fidati..poi fai come ti pare...le gambe non sono messe malissimo...

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    • rodolfothebest
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      #32
      Originariamente Scritto da MYSK
      rodolfo se ti dico che non hai le spalle ne il dorso ..fidati..poi fai come ti pare...le gambe non sono messe malissimo...
      su questo sono d'accordo in quelle due muscolature sono indietro purtroppo in un altro post ho scritto pure di come faccia fatica a stimolare i miei dorsali che sono cortissimi

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      • airdavide
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        #33
        Originariamente Scritto da rodolfothebest
        su questo sono d'accordo in quelle due muscolature sono indietro purtroppo in un altro post ho scritto pure di come faccia fatica a stimolare i miei dorsali che sono cortissimi


        Rodolfo,TRAZIONI..se non sbaglio te l'avevo scritto.Ancora mi scrivi lat machine nell'allenamento

        Se non ce la fai, comincia a farne 3 ,piu' in la ne farai 6 ,più in la 8,più in la 12,poi metterai un peso aggiuntivo di 5 kg ,poi di 10Kg,poi di 20kg,poi di 30Kg,poi avrai 84 anni e sarà silenzio

        uuuuuuu:nono:

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        • airdavide
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          #34
          Originariamente Scritto da rodolfothebest
          naa penso invece di essere stato dotato di un bel pettorale(a livello genetico)come forma.tra un due tre anni vedi che bestia vien fuori

          uuuuuuu:nono:

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          • Dopritem
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            • casa di spank
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            #35
            A mio modesto parere, per quanto possa valere...ti stai rovinando!

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            • airdavide
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              #36
              Originariamente Scritto da Dopritem
              A mio modesto parere, per quanto possa valere...ti stai rovinando!
              ce l'hai con me?

              uuuuuuu:nono:

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              • Dopritem
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                • casa di spank
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                #37
                No parlo di rodolfothebest...prima stava meglio...adesso è sformato... tu hai un fisico invidiabilissimo!!! ma sei natural???

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                • airdavide
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                  #38
                  Originariamente Scritto da Dopritem
                  No parlo di rodolfothebest...prima stava meglio...adesso è sformato... tu hai un fisico invidiabilissimo!!! ma sei natural???
                  Mòò bestemmioooo.Giuro che si
                  Ma penso si veda.

                  Menkia pensavo ce l'avessi con me.Ero pronto a prenderti a pugni .Scusami.

                  uuuuuuu:nono:

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                  • Dopritem
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                    #39
                    Originariamente Scritto da airdavide
                    Mòò bestemmioooo.Giuro che si
                    Ma penso si veda.

                    Menkia pensavo ce l'avessi con me.Ero pronto a prenderti a pugni .Scusami.
                    Scusa, forse lo avevi già detto, non ho letto forse, sono un pò distratto...mò magari fossi così..... spero di arrivarci in una 10ina di anni

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                    • rodolfothebest
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                      #40
                      Originariamente Scritto da Dopritem
                      A mio modesto parere, per quanto possa valere...ti stai rovinando!
                      se ti rivolgi a me potresti spiegarmi questa assurda affermazione?

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                      • rodolfothebest
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                        #41
                        seguita anche da un paio di tue foto..

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                        • Dopritem
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                          #42
                          Ma lol... dico ciò perkè + aumenti il petto + si vede ke hai i capezzoli al centro il ke è antiestetico a mio parere...inoltre sei sproporzionato: prima era normale adesso sei tutto petto, niente spalle, niente dorso, vita larga e addome inesistente... io non metto le foto perkè non ho una fotocamera, e poi hai messo le tue perkè si giudichino no? io ti ho fatto una critica costruttiva... secondo me dovresti mettere alla pari tutto... e hai sbagliato ad allenarti tutto questo tempo(si può rimediare, o no?)... poi ho detto il mio giudizio può valere molto come può valere nulla...

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                          • rodolfothebest
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                            #43
                            Originariamente Scritto da Dopritem
                            Ma lol... dico ciò perkè + aumenti il petto + si vede ke hai i capezzoli al centro il ke è antiestetico a mio parere...inoltre sei sproporzionato: prima era normale adesso sei tutto petto, niente spalle, niente dorso, vita larga e addome inesistente... io non metto le foto perkè non ho una fotocamera, e poi hai messo le tue perkè si giudichino no? io ti ho fatto una critica costruttiva... secondo me dovresti mettere alla pari tutto... e hai sbagliato ad allenarti tutto questo tempo(si può rimediare, o no?)... poi ho detto il mio giudizio può valere molto come può valere nulla...
                            sta cosa dei capezzoli mi sta ancora facendo sbellicare dalle risate : il petto dell'essere umano DEVE averli e DEVONO vedersi a meno che tu non sia un mutante,la vita larga l'ho sempre avuta e non mi crea problemi, l'addome purtroppo ha una forma non delle migliori e fa fatica a venir fuori.Comunque penso proprio di non essere sproporzionato.E comunque le critiche costruttive le accetto solamente da chi ha raggiunto traguardi più avanti dei miei.

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                            • Dopritem
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                              #44
                              Originariamente Scritto da rodolfothebest
                              sta cosa dei capezzoli mi sta ancora facendo sbellicare dalle risate : il petto dell'essere umano DEVE averli e DEVONO vedersi a meno che tu non sia un mutante,la vita larga l'ho sempre avuta e non mi crea problemi, l'addome purtroppo ha una forma non delle migliori e fa fatica a venir fuori.Comunque penso proprio di non essere sproporzionato.E comunque le critiche costruttive le accetto solamente da chi ha raggiunto traguardi più avanti dei miei.
                              Bhe allora sei uno di quelli ke non capiscono molto, uno può aver studiato cultura fisica molto + di tutti in questo forum(non parlo assolutamente di me) e non essere coleman... Inoltre avere risultati meglio dei tuoi non vuol dire molto, basta essere proporzionati a mio parere.... ah e i capezzoli ci devono essere ma non devono stare in bocca!

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                              • Dopritem
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                                #45
                                Ah e la vita larga è ANTIESTETICA...proporzionati.... lo dico per il tuo bene

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