Step gara

[Mork]

L' unica foto postata comunque non è che sia molto chiara, se dovessi giudicare quella foto direi che è un fisico che deve migliorare e di molto, sia in termini di bf che di massa.

[Fiaba]

be che dire..dal canto mio tratterò brevemente di teorietica..non sono qui per rieducare o insegnare l'educazione o stimolare a placare quell'aggressività che distingue dalla critica..e non sono qui per parlare di me, mi è stato chiesto ed ho risposto peraltro elencando dei fatti a binomio della mia carriera amatoriale e lavorativa..cominciamo dal principio..io provengo da una di quelle palestre reduci dagli anni '80 dove ancora c'erano i mostri..c'erano alcuni che oltre la panche e qualche esercizio libero non conoscevano l'evolversi del bodybuilding..tuttavia si andava sempre più creando una scissione tra la vecchia e nuova generazione..la vechia aveva risultati..la nuova si orientava su altri parametri affinnado i tecnicismi ma peccando di risultati..inoltre è andata a scemare quella filosofia o quel culto che prevedeva l'accentuarsi delle masse dando spazio alla definizione (e fight club pare abbia dato il colpo di grazia definitivo)..difatto ad oggi (anche con l'intromissione delle nuove categorie H/P) ci si orienta verso corpi più vicini al modello che al bbuilder..in effetti fino a 20 anni fa un fisico promettente era quello dell'utente ben piazzato e con alto peso anche a costo di una BF eccessiva..ad oggi un fisico del genere è visto come un grave svantaggio..pergiunta essere un culturista a tutti gli effetti significa non stare in forma tutto l'anno, come diceva un mio maestro: il culturista per metà dell'anno è preso per il culo per l'altra metà fa stare tutti zitti ed in effetti ho constatato quanto sia vera questa citazione..basti vedere un atletla in pre-gara che assuma eccessive quantità di liquidi per stare sul palco con la pancia il giorno dopo..ho cenato co agonisti che dopo la gara si sono mangiati il ristorante e dopo 6 ore sembrava fossero stati fermi 4 mesi..gli stessi atleti che prendevano 2kg al giorno tra liquidi e adipe con una media di 20 kg al mese mettendo le placche pettorali e stando dopo 3-4 mesi di fermo co fisici a detta di molti "di merda"..ora non pretendo che le nuove narcistiche e versatili generazione comprendano il senso delle mie parole perchè non sono qui in cerca di consesi ma il bb,sopratutto, è uno sport a lungo termine e valutare i risultati dai presupposti è necessario sia per il preparatore che per l'atleta..ora, inoltrandomi nel dettaglio, a italiano medio e agli altri vorrei dire che il fatto che mi sia dia 1 anno per tirarmi su e attaccarmi la pelle e addiritutta mettere qualche grammo di muscolo mi lascia sospettare che gli atleti di oggi siano carenti o non concepiascano la reale efficacia del bb..la bf scende..il petto sale..e premetto di essere1.83 per quasi 100 kg..direi che non è male (per essere trascorsi solo 2 mesi di mono)..lor signori: un utente medio impiega circa 1 anno solo per mettere la struttura che ho messo in 2 mesi e non è detto che costui vi riesca ma ripeto non sono qui per sbrodarmi, se fossi un neofita e mi vedessi adesso non mi sentirei affatto presentabile (non è vero: sono un figo e da vicino sono "grosso" oltre media..in foto non sembra) ma conoscendomi e valutando la velocità di forma debbo dire che orientandomi da qui a 1 anno sarò in linea come non lo sia mai stato..cmq già tra 2 mesi co 15kg in meno e dunque su base magra farò uscire tutto e si vedrà la differenza poi a quel punto si lavorerà per la competizione ma dirmi che ora sia anni luce è un ovvietà altrimenti salirei su un palco oggi stesso se fossi pronto e la dinamica è come andare da un atleta che abbia ripreso ad allenarsi ieri per le gare da li a 1 anno e dirgli: ora non sei all'altezza! mi pare più uno scarico di frustrazione che altro..non credete? oltre a mostrare una presunta incompetenza e direi forse addirittura intolleranza..cmq ho aperto questo post propio per valutare i progressi quindi perchè affannarsi quando ci sarà modo di "dimostrare" in tutta calma..e poi ripeto: non sono qui per chiedere un lavoro o rimorchiare quindi non è che debba espletare "parole parole ma senza foto"..in serenità ho trattato particolari solo per specificare la provenienza..in finale ringrazio chi avrà le capacità di sapermi consigliare ma criticare la bf o il calo o la pelle, sopratutto nel nostro sport dove bastano 10 gg per mettere 10 kg d'acqua e grasso ( come mi successe a 20 anni) sembrando usciti dalla pizzeria di nando dopo 6 mesi di birra e rutto libero significa non conoscere a pieno questo sport a mio dire magnifico..quindi ringrazio coloro che vorrano seguirmi e magari che siani in grado di aiutarmi..

vorrei in finale aggiungere che tra le tante capacità dei bbuilder pro vi è quella propio di toccare strati più o meno profondi del tessuto muscolare o concetrarsi su determinati punti con lo stesso esercizio..

[andrea3485]

Dove ti alleni?


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[Fiaba]

ora mi alleno a casa, preferisco, poi mi traferirò in asia per lavoro ( ho ereditato l'azienda farmaceutica di mio padre) e li creerò una palestra completa ( e se riesco a torvare la pressa verticale ho realizzato la perfezione)..qui ho cominciato alla fitnes gym 86 e all' Atena sempre a Roma (le palestre che ho accennato prima) poi mi sono preparato alla as gym italia da massimo pinna (campione nabba) ed ero tra i migliori natural della coltura di quell'anno poi l'anno dopo alla olympia center da Pochini ( culturista e giudice ifbb) che mi ha preparato per 1 anno e mi ha fatto entrare nel giro dabliù dove tra i colleghi annovero Mannini e in contatto diretto co Buccarelli ( campione mondiale nabba) che mi cominciò a preparare con obbiettivo gli europei ma poi non continuai..ho lavorato per la IFBB come security( sono un marzialista) e li conobbi alcuni quali teatini e babbini da cui avrei voluto farmi preparare e che mi aveva proposto di lavorare per lui ma poi ho cambiato strada, mi sono laureato e sono rientrato nel giro l'altranno

[ItalianoMedio]

Ottimo, da come scrivi non sembri un neofita.

Ma non riesco proprio a capire come tu, in tutti questi anni, non sia riuscito a scattare neanche una foto di come eri all'epoca.
Non sta ne in cielo ne in terra, e capisci che dicendo questo, postando le foto della tua attuale condizione, parlando di ifbb ecc.. l'ilarità prende il sopravvento.

Poi sia chiaro eh, in pochi mesi è un ottima trasformazione, ma niente di incredibile

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[mirkoit@]

Di teoria sembra tu ne sappia.
Poi vabbè modestia e umiltà oltre la media quindi seguo con curiosità cavolo!

[Fiaba]

non mi pare di aver insultato nessuno o espresso giudizi sintetici a priori..ho solo parlato del mio status..non si tratta di presunzione..ho una struttura e capaictà che mi pemermetterebbero di gareggiare da qui a 2 anni max..non ci vedo nulla di strano o offensivo in ciò..

..cmq assisteremo tutti (io compreso ovviamente) alla trasformazione..ne vedremo delle belle

[andrea3485]

Con l'azienda farmaceutica di famiglia, di sicuro[emoji6]


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[modgallagher]

non accetti critiche ma solo complimenti? Ok, magari ti tranquillizzi:

ottime braccia bro, giusto una scarica dei liquidi e sei da palco. Non mollare.

[menphisdaemon]

Rimaniamo nel regolamento: ho già dato un messaggio di moderazione


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[Fiaba]

ti ringrazio Memphis, vorrei ricordare che sono qui per postare i miei progressi perciò si pressuppone che vi sia un percorso..non pretendo di gareggiare oggi ne di piacere per forza ma una critica costruttiva è il punto d'incontro tra vantaggi e svantaggi per postulare in seguito un piano di miglioramente che sulla base dei dati forniti possa risultare decisivo. più che pareri scentifici mi sembra di aver assisitio a degli scarichi di frustrazione (e di certo non di acqua)..anche perchè dire hai la bf alta o il tono moderati è dimostrazione d'ignoranza..a entrambe le cose si pone rimedio e premettendo che non sono qui per insegnare vorrei ricordare che è prerogativa dei fisici più lineari presentare una certa capienza toracica a discapito delle braccia donando una forma più atletica..difatto gli H/P più promettenti presentano tale struttura che comporta una forma oserei dire più atletica che taurina basti pensarel all'ex campione Ludus



con le nostre diverisità ma orientativamente questa è la linea che dovrei assumere per il prox anno,,anche se cmq a questo punto credo che posterò direttamente le foto della gara così da evitare drammi emozionali..

[Fiaba]

Forse da queste si evince meglio..cmq ci aggiorniamo dopo il cutting per valutare l'operato e poi direttamente in pre-gara, per ora consideraimo che sono solo 2 mesi di allenamno serio, sto in scarica, co ripresa da poco, alti e bassi..saluti

[ItalianoMedio]

Scusa ma cosa si dovrebbe evincere meglio? ma sul serio non hai neanche una foto della tua ex condizione?

[Fiaba]

be no..6 anni fa non c'erano i cell di oggi e quelli erano scrausi..per altro non avevo neanche il pc ed ero cosi iper critico da non volermi guardare se non in pump sotto allenamento e quelle poche foto che feci col cell andarono perse quando lo buttai..questo è quanto

[Simoney]

Stai molto bene.Credo che i tuoi obiettivi siano per te pienamente raggiungibili