Mah...
Step gara
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
Originariamente Scritto da Fiaba Visualizza Messaggioche visivamente aumenteri di 4-5 cm le misure muscolari e di quasi il doppio per i distretti più grandi..
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Commenta
-
-
Be.. ti ringrazio..cmq non sono ne un capo di stato ne un monarca per far proclami..se ai tempi dei dirigenti ifbb volevano portarmi a lavorare nelle loro palestre e portarmi in gara un motivo ci sarà..per altro conosco il mio corpo e il suo sviluppo ed ogni volta è sempre meglio..arrivato a 81 kg posterò foto ( a fine agosto-inizio settmbre- poi comincerò a pensare alle dimensioni e si parla di rivedersi ogni 3 mesi per valutare i progressi..) di sicuro sarò molto più su, stondato e qualitativo rispetto a ora poi le misure si vedrà anche se prospetto di crescere per quelle misure di sicuro
SalutiLast edited by Fiaba; 05-07-2015, 21:08:40.ἀγωγή
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Fiaba Visualizza MessaggioBe.. ti ringrazio..cmq non sono ne un capo di stato ne un monarca per far proclami..se ai tempi dei dirigenti ifbb volevano portarmi a lavorare nelle loro palestre e portarmi in gara un motivo ci sarà..per altro conosco il mio corpo e il suo sviluppo ed ogni volta è sempre meglio..arrivato a 81 kg posterò foto ( a fine agosto-inizio settmbre- poi comincerò a pensare alle dimensioni e si parla di rivedersi ogni 3 mesi per valutare i progressi..) di sicuro sarò molto più su, stondato e qualitativo rispetto a ora poi le misure si vedrà anche se prospetto di crescere per quelle misure di sicuro
Saluti
Boh, se devo essere sincero rispetto la foto che hai postato, ad occhio hai una buona struttura, ma finisce lì, anzi.
Da qui a fare quello che dici ce ne passa eh
Commenta
-
-
Ricapitolando.. Da obeso a normale ma con pelle appesa a giudicare dall avatar.. In quale fase eri una promessa europea ifbb? E soprattutto con quale probabilità al top della forma con masse doppie e 4 cm in più non si sa dove non ti sei fatto una foto? Ps:quali pro? Non c'è ne sono molti in Italia...
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalksigpic
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da ItalianoMedio Visualizza MessaggioMa in che senso "ai tempi"? Hai foto di allora?
Boh, se devo essere sincero rispetto la foto che hai postato, ad occhio hai una buona struttura, ma finisce lì, anzi.
Da qui a fare quello che dici ce ne passa eh
Dai posta foto, siamo curiosi! Ne parli cosi tanto che ci fai incuriosire sempre di piùOriginariamente Scritto da GandhiNon sono un playboy, ma fossi in te non mi tirerei indietro, di quando una figona 32enne ti rimorchia? Afferra l'occasione della tua vita, e poi facci un filmino hard
Commenta
-
-
premetto che sentivo puzza di flaming già dai primi post..per altro come dicevo non ho foto di qualche anno fa e non sono qui per dimostrar qualcosa, la gara è prima di tutto con se stessi..non valuto sfide velate o sfoghi personali...li in foto ero un po sceso ma adirittura pelle appesa mi sembra esagerato..non sono ancora tonico e tirato su ma tra qualche mese dovrei aver rimediato ampliamente per poi proiettarmi su un miglioramento continuo..personalmente condivido il discorso di manolo mannini ( vincitore ludus maximus 2004) un mio collega ( lavoraravamo per lo stesso giro) la massa, la densità e la tonicità si acquista..è la linea che fa la differenza..vedo atleti avanzati co ottime masse tirate che non sanno neanche che sia il punto vita..sono opinioni per carità ma Manolo ad esempio ha vinto specificatamente per la linea e non solo per gli altri parametri..diciamo che il giro dei pro rigaurda ex culturisti dirigenti ifbb, non voglio fare nomi ma se vi interessa potreste chiedermeli in privato e se li consoceste chiedere direttamente a loro .
Personalemnte non mi sembra addirittura pelle appesa..cmq a ognuno il suo..diciamo che gli hard gainer tirati co difficoltà di massificazione hanno parametri estetici diamentralemnte opposti da chi predilige le misure affrontando anche periodi out-season che sopratuto noi italiani, che dobbiamo stare sempre in forma, non tolleriamo..è una cultura cmq prettamente europea..ribadisco che a mettere misure, a tirare su e definire non ci dovrei mettere tanto..cmq le foto nei prossimi mesi lo dimostreranno, e personalemnte il mio non mi sembra un fisico propio "normale" considerando che sto +15hp..con questo vi saluto, ci riaggiornaimo a fine stato, salutiLast edited by Fiaba; 06-07-2015, 13:47:20.ἀγωγή
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Fiaba Visualizza Messaggiopremetto che sentivo puzza di flaming già dai primi post..per altro come dicevo non ho foto di qualche anno fa e non sono qui per dimostrar qualcosa, la gara è prima di tutto con se stessi..non valuto sfide velate o sfoghi personali...li in foto ero un po sceso ma adirittura pelle appesa mi sembra esagerato..non sono ancora tonico e tirato su ma tra qualche mese dovrei aver rimediato ampliamente per poi proiettarmi su un miglioramento continuo..personalmente condivido il discorso di manolo mannini ( vincitore ludus maximus 2004) un mio collega ( lavoraravamo per lo stesso giro) la massa, la densità e la tonicità si acquista..è la linea che fa la differenza..vedo atleti avanzati co ottime masse tirate che non sanno neanche che sia il punto vita..sono opinioni per carità ma Manolo ad esempio ha vinto specificatamente per la linea e non solo per gli altri parametri..diciamo che il giro dei pro rigaurda ex culturisti dirigenti ifbb, non voglio fare nomi ma se vi interessa potreste chiedermeli in privato e se li consoceste chiedere direttamente a loro .
Personalemnte non mi sembra addirittura pelle appesa..cmq a ognuno il suo..diciamo che gli hard gainer tirati co difficoltà di massificazione hanno parametri estetici diamentralemnte opposti da chi predilige le misure affrontando anche periodi out-season che sopratuto noi italiani, che dobbiamo stare sempre in forma, non tolleriamo..è una cultura cmq prettamente europea..ribadisco che a mettere misure, a tirare su e definire non ci dovrei mettere tanto..cmq le foto nei prossimi mesi lo dimostreranno, e personalemnte il mio non mi sembra un fisico propio "normale" considerando che sto +15hp..con questo vi saluto, ci riaggiornaimo a fine stato, saluti
dici che una volta gareggiavi ma non sembra, dalle foto non sembri per nulla in condizione.
sembra che tu sia un preparatore ma non sai neanche che cosa è una girata e fai front squat con 50 kg.... (http://www.bodyweb.com/threads/42706...icipiti-a-casa)
mettiamoci il 3d della bambina (http://www.bodyweb.com/threads/42719...la-fino-a-un-5)...
ci sono troppe cose che non tornano, se vuoi spiega il tutto, oppure mi dispiace ma la gente sarà scettica se non peggio....Originariamente Scritto da midofuoco
Dio mio mi toccherà fare pure le GAG bang?
Che mondo maschilista queste palestreOriginariamente Scritto da menphisdaemonSreppate sti mentecatti che mi rovinano il mongolo del secolo!!!
Commenta
-
-
dunque confermi aria di fleming.per il resto mi stupisco di voi ( ma non dovrei..non sono mais tato un frequentatore di forum) ho visto persone a 3 mesi dalla gara stare come renato..il mio vicino di 60 anni..per altro la mia "condizione" quale tu dici è dopo 2 mesi di allenamento mono..hoo visto giampiero cataldi fare alt lat co 10 e 10 , io ad esmpio ho una buona tecnica che anche con poco tocco i muscoli in profondita..cmq va bene..accetto il guanto di sfida..innazitutto postate qui sotto le vostre foto..poi state nela mia condizione dopo sli 2 mesi di allenamento da quell'altra "condizione " di partenza e ci rivdiamo tra 3 mesi..mi ricodo uin palestra stessa fine..dopo 7 mesi tutti zitti e mi guardavano..ve la siete cercata figliuoliἀγωγή
Commenta
-
-
Tutte parole, parole e nessuna foto.
Se le uniche foto su cui ci dobbiamo basare sono quelle del primo post: hai la pelle appesa, pettorali a punta e bf alta.Tessera N°0
Originariamente Scritto da fede1990Inoltre, Marco mi ha concesso di stare insieme a lui mentre si allenava.. Questo denota la gentilezza di Marco nei nostri confronti!Originariamente Scritto da PonnoSegnate: Vinales campioneOriginariamente Scritto da SeanCe pijamo tutto.
Commenta
-
-
MESSAGGIO DI MODERAZIONE
Lasciamolo lavorare in pace: chi vuole segua, chi non vuole tolga la sottoscrizione: siamo un forum democratico e dobbiamo lasciargli il beneficio del dubbio. Tra l'altro alcune cose che dice non sono stupide e voglio concedergli il beneficio del dubbio.
Unica cosa a non piacermi è pensare che l'integrazione sia la base ed allenamento e alimentazione il contorno.
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
Commenta
-
-
La tua scelta di gareggiare è sicuramente da apprezzare.
credo però che strada facendo ti chiarirai le idee in merito alla facilità di raggiungere una condizione da gara.
anche avendo grossissimi stimoli , non è così semplice reggere lo stress di una preparazione.Prima di azionare la bocca, assicurarsi sempre che il cervello sia inserito.
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Fiaba Visualizza Messaggiodunque confermi aria di fleming.per il resto mi stupisco di voi ( ma non dovrei..non sono mais tato un frequentatore di forum) ho visto persone a 3 mesi dalla gara stare come renato..il mio vicino di 60 anni..per altro la mia "condizione" quale tu dici è dopo 2 mesi di allenamento mono..hoo visto giampiero cataldi fare alt lat co 10 e 10 , io ad esmpio ho una buona tecnica che anche con poco tocco i muscoli in profondita..cmq va bene..accetto il guanto di sfida..innazitutto postate qui sotto le vostre foto..poi state nela mia condizione dopo sli 2 mesi di allenamento da quell'altra "condizione " di partenza e ci rivdiamo tra 3 mesi..mi ricodo uin palestra stessa fine..dopo 7 mesi tutti zitti e mi guardavano..ve la siete cercata figliuoli
Comunque tornando seri, non riesco proprio a capire come sia possibile che ti abbiano detto quelle cose (puoi vincere, belle linee ecc..) se l'unica cosa che si vede è una struttura nella media, pelle cadente e un filo di tonicità generale.
In un anno è anche troppo se riesci ad aggiustare quella pelle e mettere qualche grammo di muscolo e pensi già a gare, ifbb e cose a caso. Se non te ne sei accorto siamo in un forum di bodybuilding eh
Commenta
-
Commenta