Vai twins!!!!!durante l'allenamento quella condizione..tra due settimane a freddo ti si vedrà anche gli organi interni..non mollare cxxxo!!!ma poi fai il "memorial seccarecci"?..se sì faccio di tutto per liberarmi e venire a vederti..avanti così!!!
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Vero i deltoidi sono diventati un mio punto di forza. Ma ti assicurò che non li alleno così tanto rispetto a prima. Forse pero esercizi composti e alzate olimpiche che prima non facevo hanno contribuitoOriginariamente Scritto da Baldo65 Visualizza MessaggioCommenta
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guys,athletes,friends,teamFile AllegatiLast edited by maracujabeach; 04-10-2014, 22:46:28.WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
BODY TRAINED BY
Alberto Grazia
Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
Elav Expert Certification
CONTATTI: albertograzia@aol.com
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Twins quella non è una vena...è la Salerno-Reggio Calabria!!!
Complimenti ed in bocca al lupo per todo...sei da ammirare davvero.
Tu ed il coach.Commenta
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Va che belli i giovincelli del team...alto livello e futuro garantito!!
Grazie Larry ce la si mette tutta. Il lavoro paga sempre e prima o poi pagherà!Commenta
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Molto bello il confronto tra cardi e perrots. Si può sapere il peso/altezza di cardi?Get ripped or die mirin
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182 x 72 all'incirca
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No bad. Ps.ti ho lasciato un pensierino sulla pag di fb di alby ^^
Get ripped or die mirin
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Ottimo acquisto il cardi
Originariamente Scritto da arkon86
Originariamente Scritto da arkon86Commenta
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Ottimi tutti, grandi
ps: nella quinta foto, perchè cardi ha un braccio il doppio dell'altro?
Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.
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Minchia perrots che cambiamento.. Ricordo la foto di un mese e mezzo fa dove si diceva che forse si era tirato troppo e risultava esagerata come scelta,ed ora eccolo qua quasi lievitato..bravissimo.. Complimenti anche al coach ovvioCommenta
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Perrots non era del tutto centrale quindi la prospettiva non aiuta, mettici che il dx lo ha leggermente più grande ed ecco fattoOriginariamente Scritto da Alien96 Visualizza MessaggioOttimi tutti, grandi
ps: nella quinta foto, perchè cardi ha un braccio il doppio dell'altro?
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ottimo ragazzi
già vi ho detto in pvt quanto siete frc
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Quindi Cardi è entrato a far parte del team.. Ottimo
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Grandi ragazzi
Il mio diario --> http://www.bodyweb.com/threads/359196-Tomoe-nikki-Il-diario-di-Tomoe
Il sito del mio progetto, Nemora: fra esplorazioni e crisi mistiche --> www.nemora.it
健全なる精神は健全なる身体に宿る。Commenta
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