Grande matt!
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senza parole. Davvero. Complimenti
---------- Post added at 21:10:14 ---------- Previous post was at 21:04:08 ----------
Originariamente Scritto da thetongue Visualizza Messaggioe' un esempio di come, su di un fisico gia' asciutto, togliendo 5 kg si nota un impatto visivo completamente diverso. sembra si prendano kg di muscoli, quando se ne perdono di grasso. bravissimi matt e maracuja
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Sicuramente un ottimo lavoro, bravi.
Inizialmente mi sembrava impossibile, poi però guardando bene nella seconda foto sei più vicino allo specchio e le luci sono diverse.. questo potrebbe ingannare l'occhio portando a pensare tu sia diventato il doppio, secondo me.
Ciò detto, resta un gran bel cambiamento non c'è che dire (:
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matt quindi lasci definitivamente gli allenamenti pl ?
Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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a dirti il vero mmatty è da un pò che li ho lasciati, ai tempi avevo fatto 2 anni, ora però mi sto concentrando sull'estetica, poi magari maracuja d'inverno ha in programma di farmi fare un mesociclo cosìOriginariamente Scritto da JPPeh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mioOriginariamente Scritto da JPPcosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescereOriginariamente Scritto da ValeSe mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
Followed by AlbertoGrazia
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Originariamente Scritto da Matt10 Visualizza Messaggiofoto 26 maggio (peso 87-88kg circa)
[ATTACH=CONFIG]138083[/ATTACH]
foto di oggi (83-84kg circa)
[ATTACH=CONFIG]138084[/ATTACH]
e sono anche figo
ringrazio pubblicamente maracuja che ha permesso questa trasformazione, che ovviamente è ancora in attogrande Matt.
---------- Post added at 22:25:32 ---------- Previous post was at 22:22:40 ----------
Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggioattenta analisi di tongue, partendo da una buona base anche in poche settimane si riescono a vedere notevoli cambiamenti
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grande bro matt.....favolosa trasformazione,d'altronde e lo so perchè ti sento in privato ogni giorno,ti stai impegando veramemte molto e i risultati arrivano....ringrazio pubblicamente te e tutta la moderazione per aver sistemato il casino che avevo fatto con la pass...e avermi riammesso nel forum! <3
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Originariamente Scritto da gianmaria8 Visualizza Messaggiogrande bro matt.....favolosa trasformazione,d'altronde e lo so perchè ti sento in privato ogni giorno,ti stai impegando veramemte molto e i risultati arrivano....ringrazio pubblicamente te e tutta la moderazione per aver sistemato il casino che avevo fatto con la pass...e avermi riammesso nel forum! <3Originariamente Scritto da JPPeh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mioOriginariamente Scritto da JPPcosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescereOriginariamente Scritto da ValeSe mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
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avanti alla ricerca di un ancora un po' di qualita' prima di un adattamento caloricoWHY SETTLE 4 SECOND BEST?
BODY TRAINED BY
Alberto Grazia
Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
Elav Expert Certification
CONTATTI: albertograzia@aol.com
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