Aggiornamento, prima e dopo, grazie a MARACUJA, un grande preparatore veramente
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Last edited by Matt10; 20-07-2013, 11:04:28.Originariamente Scritto da JPPeh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mioOriginariamente Scritto da JPPcosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescereOriginariamente Scritto da ValeSe mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
Followed by AlbertoGraziaTag: Nessuno
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Originariamente Scritto da Ponno Visualizza Messaggioovviamente del 2012...spero...comunque stai alla grandissima! Bravo!
Comunque veramente ottimo fisico complimenti!
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Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggio26 maggio di quale anno?
Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 2Originariamente Scritto da merio90 Visualizza Messaggionon mi dire di quest'anno perfavore.......Originariamente Scritto da Ponno Visualizza Messaggioovviamente del 2012...spero...comunque stai alla grandissima! Bravo!
ottima evoluzione.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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attenta analisi di tongue, partendo da una buona base anche in poche settimane si riescono a vedere notevoli cambiamentiWHY SETTLE 4 SECOND BEST?
BODY TRAINED BY
Alberto Grazia
Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
Elav Expert Certification
CONTATTI: albertograzia@aol.com
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complimenti matt ottimo lavoroPowerlifting instructor level III FIPL/AIF
Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
Master Slim coach by 4move
CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook / Blog personale
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Ci dite almeno che tipo di approccio state seguendo?
P.s. Matt ma per il cranio state provando a togliere acqua anche da li o il testone per te è troppo difficile da snellire?
Originariamente Scritto da BlandhiFischia, niente male
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Bravissimi! Ora hai molto più impatto visivo...continuate così!!!"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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