complimenti,ottima trasformazione!
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brucia i copertoni...non la tua anima
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complimenti per i tuoi eccellenti progressi. ho una domanda da farti se posso... fino a febbraio 2010 (se non sbaglio) avevi una certa quantità di grasso localizzata sul petto che poi sei riuscito a far sparire. Era semplice grasso? gine o altro? te lo chiedo perchè anche io ho lo stesso problema. per il resto ancora bravo.
"Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".
(L. Pirandello)Commenta
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GrazieOriginariamente Scritto da RICKY 91 Visualizza Messaggio
Innanzitutto grazie per i complimenti. Purtroppo ho una brutta ginecomastia (vera) monolaterale sotto il capezzolo sinistro. Guarda la foto del 2007, in cui ero secco come un chiodo (ma anche magrissimo dal punto di vista della bf), si nota benissimo la ginecomastia. Inoltre fino a febbraio 2010 ero pieno d'acqua e grasso, perciò il risultato estetico era ancora peggiore.Originariamente Scritto da sylvester Visualizza MessaggioCommenta
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come fai a sapere che è gine? così verifico su di me.... com'è al tatto?
"Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".
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solitamente la ginecomastia vera non và via perdendo massa grassa (anche molta). Inoltre nel mio caso c'é una grandissima differenza tra il capezzolo destro e quello sinistro, e ciò non accade se si tratta di lipomastia (falsa ginecomastia). Molto spesso la vera ginecomastia causa ipersensibilità e dolore al tatto, ma non sempre (come nel mio caso). Un consiglio che ti dò é: cerca di perdere quanta più massa grassa possibile, arrivando a percentuali di bf abbastanza basse (dal 10% in giù), se noti una protrusione abbastanza dura al tatto che permane nonostante il dimagrimento, molto probabilmente si tratta di ginecomastia vera, anche se la certezza può dartela solo la visita specialistica.
Comunque in sezione medicina qui su bw, c'é un thread in rilievo sulla ginecomastia
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grazie per la risposta, gentilissimo. Per finire vorrei dirti che puoi stare tranquillo perchè la tua gine si nota davvero pochissimo, anzi, praticamente per niente!
"Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".
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Non si nota in posa, con i muscolu contratti, ma da rilassato si nota parecchio. Dipende anche dalle angolazioni da cui mi osservi, guarda queste due foto (aprile 2010) ad esempio, qui si nota abbastanza bene:
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Fenix per la preparazione che hai e per i risultati che hai ottenuto, hai tutta la mia stima... grande
Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochriCommenta
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complimenti!You learn by your mistakesCommenta
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Grazie mille mr oatOriginariamente Scritto da mr oat Visualizza MessaggioFenix per la preparazione che hai e per i risultati che hai ottenuto, hai tutta la mia stima... grande
GrazieOriginariamente Scritto da Lipidiman Visualizza Messaggio
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Io francamente la gine proprio non la noto..Commenta
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quoto mr oat! ottimo fisico e ottima preparazione su molte tematiche legate al bb ed all'alimentazione! e disponibilissimo!beh se non sbaglio studi qualcosa d'inerente!
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Ragazzi non è che me lo inventi di avere la gine, magari non ce l'avessiOriginariamente Scritto da IDDU Visualizza Messaggio
Ti ringrazio davveroOriginariamente Scritto da Hunterboy Visualizza Messaggioquoto mr oat! ottimo fisico e ottima preparazione su molte tematiche legate al bb ed all'alimentazione! e disponibilissimo!beh se non sbaglio studi qualcosa d'inerente!
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