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Progressi dopo 2 annetti, foto e video

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    Progressi dopo 2 annetti, foto e video

    ciao a tutti.. vorrei postare qualche foto e un video di me, allo stato attuale...
    qualche parere vostro insomma è ben gradito
    20 anni
    1.85cm - 81kg - 8%bf..
    ora sono in massa e sono aumentato 4 kg in circa 2 mesi...

    http://www.youtube.com/watch?v=scfIxJbWzfo&list=UUyGsak217__Trfpubc1K0Hw&index=1&feature=plcp


    FOTO TUTTE: http://imageshack.us/g/607/img1034.png/

    GAMBE: http://imageshack.us/photo/my-images/502/img1041.png/
    Visitate i progressi su youtube al mio canale! (lasciate un voto e commento se lo ritenete giusto)
    http://www.youtube.com/user/mrcrosser?feature=guide

    #2
    ahaha sto morendo

    bella condizione comunque

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      #3
      Originariamente Scritto da Guè Visualizza Messaggio
      ahaha sto morendo

      bella condizione comunque
      ahahah dai!!! almeno sono un po artistico mettiamola cosi
      Visitate i progressi su youtube al mio canale! (lasciate un voto e commento se lo ritenete giusto)
      http://www.youtube.com/user/mrcrosser?feature=guide

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        #4
        very good
        For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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          #5
          Molto buono.
          "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
          Joel Marion

          "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

          Socrate

          "Huge By choice, not by chance."

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            #6
            Molto buono davvero. Con qualche piccola modifica al video, puoi partecipare qui: http://www.bodyweb.com/threads/31674...di-integratori!

            Leggi e vedi se ti può interessare
            ...ma di noi
            sopra una sola teca di cristallo
            popoli studiosi scriveranno
            forse, tra mille inverni
            «nessun vincolo univa questi morti
            nella necropoli deserta»

            C. Campo - Moriremo Lontani


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              #7
              ottimo, ottimo, peccato per le gambe...
              My Diary!

              "E' una malattia si chiama Bigoressia!"

              Duemilacredici

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                #8
                ee le gambe le sto allenando duramente ora e ho i primi veri risultati! ne sono soddisfatto! comunque grazie io sono dell'opinione che dovrei aumentare di piu il tricipite, che dite?
                Visitate i progressi su youtube al mio canale! (lasciate un voto e commento se lo ritenete giusto)
                http://www.youtube.com/user/mrcrosser?feature=guide

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                  #9
                  il video mi fa morire,quando posi e fai la faccia da bullo..comunque si vede che hai messo passione,il fisico molto buono,per quanto riguare l'upper secondo me devi cercare di lavorare sull'ampiezza dorsale...rep

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                    #10
                    buona condizione! ma ti segue qualcuno?continua cosi!!

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                      #11
                      ottimo, questa è estetica, si vede che sei un fan di zyzz. Rimani anche ben pulito in volto.. posso sapere come sei solito far massa?
                      It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.

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                        #12
                        Originariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggio
                        ottimo, questa è estetica, si vede che sei un fan di zyzz. Rimani anche ben pulito in volto.. posso sapere come sei solito far massa?

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                          #13
                          Hai mai pensato di fare il modello ? Secondo me potresti avere successo... Sembreresti avere tutte le carte in tavola ( tiraggio, altezza, viso, capelli )

                          Giudicando il fisico: ottimo tiraggio per esser aumentato di 4kg in così poco tempo. Il video sembra avere delle proporzioni strane perchè le braccia sembrano secchissime mentre nelle foto rendono molto di più.

                          Nel complesso molto bene

                          Originariamente Scritto da oleh butko
                          Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                            #14
                            molto bene bravo!!
                            impossible is nothing

                            My diary:
                            http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-mark23az.html

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                              #15
                              Ottima forma, carichi ?

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