Posing 10 Luglio 2011

[gigi92gigi]

grossissimo

[Dannytech]

grossissimo

ahahah ci si prova

grazie mille Gigi

[sociopatico]

44 di braccio....davvero ottimo!!!anche il resto!!..riesci a trovarti qualche camicia che ti vada bene in negozio?

[riccio84]

a parte i complimenti che ti faccio

volevo chiederti:

come fai ad allenarti a casa e fare le forzate?...hai qualcuno che ti aiuta o non le fai?
ho letto il peso 74 kg...sembri di +.

[Dannytech]

44 di braccio....davvero ottimo!!!anche il resto!!..riesci a trovarti qualche camicia che ti vada bene in negozio?

hahah si, qualcuna che mi va bene c'è grazie

a parte i complimenti che ti faccio

volevo chiederti:

come fai ad allenarti a casa e fare le forzate?...hai qualcuno che ti aiuta o non le fai?
ho letto il peso 74 kg...sembri di +.

Ciao Riccio! beh mi alleno a casa solo nel periodo estivo, perchè per vari motivi in sala pesi non riesco più ad allenarmi bene (orari ridotti, gente che ti chiede 5643685 cose et similia)
ovviamente se sono solo certe cose non le faccio o comunque le evito... altre volte mi faccio assistere da qualche amico che viene ad allenarsi da me...

[riccio84]

hahah si, qualcuna che mi va bene c'è grazie



Ciao Riccio! beh mi alleno a casa solo nel periodo estivo, perchè per vari motivi in sala pesi non riesco più ad allenarmi bene (orari ridotti, gente che ti chiede 5643685 cose et similia)
ovviamente se sono solo certe cose non le faccio o comunque le evito... altre volte mi faccio assistere da qualche amico che viene ad allenarsi da me...

Capito il tuo discorso, anche se la palestra d'estate io la preferisco alla grande inquanto (tranne il periodo di maggio-giugno dove la gente pensa di farsi il fisico in 2 mesi ) c'è molta meno gente che d'inverno.
Sono uno di quelli che il lunedì non si allena perchè troppo casino mi infastidisce.
Io ho qualche attrezzo in garage ma l'uso solo alcune volte e quando faccio 4 allenamenti a settimana (solo inverno)...giusto perchè siamo a parlare, quali attrezzi hai in home gym???
10 anni di allenamento sono davvero tanti, ma il risultato è ottimo, bravo!!!

[bertinho7]

spettacolo puro

[ChriS85]

Complimenti Danny, spettacolare davvero!

[Dannytech]

Capito il tuo discorso, anche se la palestra d'estate io la preferisco alla grande inquanto (tranne il periodo di maggio-giugno dove la gente pensa di farsi il fisico in 2 mesi ) c'è molta meno gente che d'inverno.
Sono uno di quelli che il lunedì non si allena perchè troppo casino mi infastidisce.
Io ho qualche attrezzo in garage ma l'uso solo alcune volte e quando faccio 4 allenamenti a settimana (solo inverno)...giusto perchè siamo a parlare, quali attrezzi hai in home gym???
10 anni di allenamento sono davvero tanti, ma il risultato è ottimo, bravo!!!

ti ringrazio per i complimenti
nella mia tana ho cavi incrociati, lat machine, leg press 45°, multipower, supporti per bilanciere regolabili in altezza con barre di sicurezza (tipo rack) homemade che sfrutto anche per le parallele, panca reclinabile professionale che sfrutto con i supporti per fare panca piana, inclinata, verticale. leg extension/leg curl combinata homemade... più di 350kg di ghisa, bilancieri vari, vanubri... e altre chicche home made che mi diletto ad autocostruirmi (manubri da 55cm componibili, kettlebell componibili, supporto per calf, impugnature varie, supporto per t-bar row ed altri piccoli gingilli... tutto autocostruito)

spettacolo puro

Complimenti Danny, spettacolare davvero!

grazie mille ragazzi!!!

[riccio84]

ti ringrazio per i complimenti
nella mia tana ho cavi incrociati, lat machine, leg press 45°, multipower, supporti per bilanciere regolabili in altezza con barre di sicurezza (tipo rack) homemade che sfrutto anche per le parallele, panca reclinabile professionale che sfrutto con i supporti per fare panca piana, inclinata, verticale. leg extension/leg curl combinata homemade... più di 350kg di ghisa, bilancieri vari, vanubri... e altre chicche home made che mi diletto ad autocostruirmi (manubri da 55cm componibili, kettlebell componibili, supporto per calf, impugnature varie, supporto per t-bar row ed altri piccoli gingilli... tutto autocostruito)
grazie mille ragazzi!!!

ti deve essere costata diversi €...un garage intero di attrezzi insomma.
Durante l'inverno la usi mai???

[Br1]

sembri di piu' sul serio,io sono poco piu' alto di te e peso un kg in piu',ma tu sembri il doppio di me,complimenti davvero
ah,e per inciso,io la sproporzione tra gambe e busto non la vedo,il busto sara' piu' impressivo,ma da qui a parlare di sproporzione...

[Dannytech]

ti deve essere costata diversi €...un garage intero di attrezzi insomma.
Durante l'inverno la usi mai???

In verità non mi è costata moltissimo.. sono tutti attrezzi professionali (technogym, panatta, newform oxide) che ho preso per una manciata di euro tutti arrugginiti e che ho restaurato io riportandoli a nuovo emodificandoli un pò... la ghisa è quasi tutta di seconda mano e/o recuperata...

minima spesa massima resa d'inverno ogni tanto la uso ma pochissimo...

sembri di piu' sul serio,io sono poco piu' alto di te e peso un kg in piu',ma tu sembri il doppio di me,complimenti davvero
ah,e per inciso,io la sproporzione tra gambe e busto non la vedo,il busto sara' piu' impressivo,ma da qui a parlare di sproporzione...

grazie mille amico

[RyanX]

Sono sicuro che c'è sempre da migliorare amico mio e questo è lo stimolo giusto per andare sempre avanti!!

[PhD]

Stai molto bene non c'è molto da dire. Petto bello gonfio. Braccia spaziali come sempre. Gambe solo meno dettagliate. Complimenti. E tanta invidia

[+39]

..ogni volta che apro questo thread mi viene la depressione..