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primo allenamento gambe
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aspettate, cosa deve rispostare fra 6 mesi..?..ma si vede che siamo su bw...
...a me non sembano male le gambe, anzi tutt'altro...è il primo allenamento..?40 kg di leg extension.?
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Originariamente Scritto da davidezanna Visualizza Messaggiobo... che senso ha fare foto cosi.... doveva farla a figura intera e non da 2 cm io non so come tu possa valutare...
però non è l'utente a cui si può dire riposta fra sei mesi, cioè le gambe sembrano buone!
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per prima cosa togli il multipower, poi inizia a caricare...
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da davidezanna Visualizza Messaggiobei peli direi
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Originariamente Scritto da Amazing guy Visualizza Messaggiose dice di essere notevolemente sovrappeso che si rade a fare?
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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a me sembrano ottime gambe tutto sommatoOgni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerDi solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.
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Originariamente Scritto da ugox@ Visualizza Messaggioaspettate, cosa deve rispostare fra 6 mesi..?..ma si vede che siamo su bw...
...a me non sembano male le gambe, anzi tutt'altro...è il primo allenamento..?40 kg di leg extension.?
certo che di base sono buone, mica ho detto di no.
magari fra 6 mesi esplodono e allora li si giudica, con foto fatte bene e intere.
***** c'entra che siamo su bw...
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Originariamente Scritto da eNdy Visualizza Messaggiomi chiedo a cosa serva postare una foto dopo il primo giorno di allenamento.
certo che di base sono buone, mica ho detto di no.
magari fra 6 mesi esplodono e allora li si giudica, con foto fatte bene e intere.
***** c'entra che siamo su bw...
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