Grazie a tutti dei commenti, sono Filippo...
il bodybuilding è una cosa stupenda...
all'inizio ho scelto di fare questa gara a inizio ottobre con l'intento di aver delle belle foto serie su un palco, fregandomene di ogni risultato, poichè mi servivano per creare le mie personali magliette da regalare al mio gruppo di clienti abituali per cui svolgo la professione di wellness coach unendo le conoscenze acquisite con la laurea in Biologia della Nutrizione e il brevettino da trainer, ma sempre rimanendo nell ambito delle consulenze, seppur con partita iva regolarissima.
Pian piano però ho conosciuto un pò per caso un grande appassionato e grande atleta, proprio mio coetaneo e si è stretto un buon rapporto...la gara la avevo preparata fino a due settimane prima solo ed esclusivamente con le mie conoscenze, sia di training sia di dieting, tuttavia non sufficienti per una gara di bodybuilding...
Ora mi son appassionato incredibilmente, e ogni giorno che passava sentivo che mi avvicinavo di piu a un momento incredibile...
per il mio lavoro mi trovo sempre a correre con clienti, andar su e giu per salite e discese e correre con loro, oltre a preparar una squadrina di basket come preparatore...
proprio con i ragazzi ho preso una brutta storta che poi scivolando nella doccia mi si è acutizzata..tuttavia ormai ero entrato nel mondo bb e ho fatto la gara zampettando...
ora ho l obbiettivo degli italiani 2009...certo non posso dire che ho l obbiettivo di vincerli, ma ho l obbiettivo di arrivarci al meglio perchè in questa gara non ero al meglio...decisamente...le gambe potevan esser piu asciutte e il mio peso di 81.5 poteva esser abbassato con piu calma...
ora finalmente cambierò approccio all allenamento dopo 3 anni di allenamenti flex ed m&f e per quanto riguarda l alimentazione l'adatterò a me usando le mie conoscienze seguendo dettami piu precisi di persone competenti...
detto questo un ciao a tutti...
tra una pausa e l altra di lavoro cercherò di collegarmi!
saluti
fc
il bodybuilding è una cosa stupenda...
all'inizio ho scelto di fare questa gara a inizio ottobre con l'intento di aver delle belle foto serie su un palco, fregandomene di ogni risultato, poichè mi servivano per creare le mie personali magliette da regalare al mio gruppo di clienti abituali per cui svolgo la professione di wellness coach unendo le conoscenze acquisite con la laurea in Biologia della Nutrizione e il brevettino da trainer, ma sempre rimanendo nell ambito delle consulenze, seppur con partita iva regolarissima.
Pian piano però ho conosciuto un pò per caso un grande appassionato e grande atleta, proprio mio coetaneo e si è stretto un buon rapporto...la gara la avevo preparata fino a due settimane prima solo ed esclusivamente con le mie conoscenze, sia di training sia di dieting, tuttavia non sufficienti per una gara di bodybuilding...
Ora mi son appassionato incredibilmente, e ogni giorno che passava sentivo che mi avvicinavo di piu a un momento incredibile...
per il mio lavoro mi trovo sempre a correre con clienti, andar su e giu per salite e discese e correre con loro, oltre a preparar una squadrina di basket come preparatore...
proprio con i ragazzi ho preso una brutta storta che poi scivolando nella doccia mi si è acutizzata..tuttavia ormai ero entrato nel mondo bb e ho fatto la gara zampettando...
ora ho l obbiettivo degli italiani 2009...certo non posso dire che ho l obbiettivo di vincerli, ma ho l obbiettivo di arrivarci al meglio perchè in questa gara non ero al meglio...decisamente...le gambe potevan esser piu asciutte e il mio peso di 81.5 poteva esser abbassato con piu calma...
ora finalmente cambierò approccio all allenamento dopo 3 anni di allenamenti flex ed m&f e per quanto riguarda l alimentazione l'adatterò a me usando le mie conoscienze seguendo dettami piu precisi di persone competenti...
detto questo un ciao a tutti...
tra una pausa e l altra di lavoro cercherò di collegarmi!
saluti
fc
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