un nuovo 86' nella mischia

[soirda]

non esiste un fisico che piace alle donne in generale

per fortuna oserei dire

[mimo84]

non esiste un fisico che piace alle donne in generale

per fortuna oserei dire

Anche se nn ho mai capito che piacere c'e' a dire "a me nn piacciono quelli muscolosi"

[MikaelPROBass]

non voglio essere polemico,ma a me l atleta non dice nulla di chè..

[BESTIOLINA]

non voglio essere polemico,ma a me l atleta non dice nulla di chè..

posso anche capire il tuo discorso, ma mi sembra che si stia sbagliando il metro di giudizio.

qui abbiamo un ragazzo che ha provato un po per gioco a fare una garetta in ainbb.

adesso non e che per quello i canoni di valutazione possono essere quelli usati per valutare uno tipo Gore o Quaglia

[MikaelPROBass]

posso anche capire il tuo discorso, ma mi sembra che si stia sbagliando il metro di giudizio.

qui abbiamo un ragazzo che ha provato un po per gioco a fare una garetta in ainbb.

adesso non e che per quello i canoni di valutazione possono essere quelli usati per valutare uno tipo Gore o Quaglia

mi son permesso di dare un mio giudizio solo xke quasi mio coetaneo,gente come gore o quaglia non meriterebbero nemmenoi miei complimenti per quanto non sia degno di giudicarli ...dico solo che a questa età ho visto -non dico decine di ragazzi migliori- ma almeno due o tre si ,e non gareggiavano.cmq capisco cosa vuoi dire,io ho solo espresso un mio parere

[BESTIOLINA]

mi son permesso di dare un mio giudizio solo xke quasi mio coetaneo,gente come gore o quaglia non meriterebbero nemmenoi miei complimenti per quanto non sia degno di giudicarli ...dico solo che a questa età ho visto -non dico decine di ragazzi migliori- ma almeno due o tre si ,e non gareggiavano.cmq capisco cosa vuoi dire,io ho solo espresso un mio parere

figurati Marcio, l'ho capito il tuo discorso, io mi riferivo a tutto l'andazzo del 3d

a volte bw proprio non lo capisco, postano esseri immondi che nelle foto del prima e del dopo l'unica cosa che noti di diverso sono la lunghezza dei capelli e tutti a dire, bravo, bene, continua cosi, OTTIMA STRUTTURA anche se ha i fianchi piu larghi delle spalle.
eppoi si arriva agli eccessi opposti,ziobono stiamo parlando di una gara di ainbb,finche non si sale di livello ci puo andare chiunque, non stiamo parlando mica di un Arnold's Classic

[MikaelPROBass]

figurati Marcio, l'ho capito il tuo discorso, io mi riferivo a tutto l'andazzo del 3d

a volte bw proprio non lo capisco, postano esseri immondi che nelle foto del prima e del dopo l'unica cosa che noti di diverso sono la lunghezza dei capelli e tutti a dire, bravo, bene, continua cosi, OTTIMA STRUTTURA anche se ha i fianchi piu larghi delle spalle.
eppoi si arriva agli eccessi opposti,ziobono stiamo parlando di una gara di ainbb,finche non si sale di livello ci puo andare chiunque, non stiamo parlando mica di un Arnold's Classic

è vero,ci son anche molti poi che aspettano che risp qualche utente più in vista e poi seguono a ruota quotando o dicendo le stesse cose ... cmq sicuramente è messo bene il tipo con le dovute considerazioni riguardo i punti carenti che abbiamo tutti alla fine,per l appunto come hai detto tu non siamo all arnold classic

[john_cena]

e già ragazzi avete ragione sono indietro...guardavo la schiena dell ultimo utente che ha postato e proprio ci pensavo...è ke io ho sempre preso la palestra come un gran divertimento...poi siccome da sempre sn abituato alla disciplina ho fatto tutto preciso...(ho giocato tutte le giovanili alla virtus e fin a b2 di basket ma x laurearmi ho stakkato)...
allora ho fatto l alimentazione corretta, etc etc...
però mi sn sempre allenato, seppur 4-5 volte, per divertimento, quindi da sempre faccio solo 12-10-8-6 e magari cambio esercizi o mi invento un superset usando sempre tecnica da manuale...
son incredibilmente debole...
a 81.5 kg peso gara ho fatto come pesi vicino alla gara, non proprio scarico, cmq pesi per i miei 81.5
75x6 di panca
120x10 di squat a 90 toccando la panca col sedere libero
140x5 di stacco sumo
40x5 di bilancere per bicipiti

pesi piccoli, sempre stessi allen...mi son molto divertito...
però ora vorrei provar ad esser piu incazzato anche in allen oltre che preciso allora mi faccio un pò aiutare e inizio tutte delle cose nuove...
inoltre ridurrò il basket da 10 ore a settimana a 6 in più con la brutta stagione nessuno vuole piu correr al parco o andar per i colli e ci alleniamo sempe nelle case o in palestra coi clienti...

non sto dicendo che all improvviso snaturerò la mia vita per il bb però sto dicendo che voglio provar a sfruttare questa concomitanza di eventi per migliorare piu possibile...

la gara è venuta bene per molti motivi:
1)mi son svuotato e ora posso ripartire shoiccando il corpo
2)ho delle belle foto per le mie magliette
3)ho una coppa che in studio sta li e non dice a nessuno che federazione era o cos'era ma recita solo terzo posto
buona notte ora è tempo di mangiare e poi dormire che domani sveglia presto e ovine con miele mandorle e gallette:-)e domani si inizia nuovo allen che bello...anche se nn farò le gambe x 2 week ahimè essendo mezzo zoppo:-(

[rocky 80]

è un buon fisico ma non ancora maturo per fare gare

[Theycallmechobo]

è un buon fisico ma non ancora maturo per fare gare

[twins]

guarda che se volevi una coppa...le vendono...e con il photoshop fai delle magliette incredibili...mio dio cosa mi tocca sentire

[Sciamannado]

..

senza nulla togliere a priest e fux.ma il russo in questione ha 21 ed è un fenomeno a detta degli addetti ai lavori e dei pro.non mia.

[EGMario86]

guarda che se volevi una coppa...le vendono...e con il photoshop fai delle magliette incredibili...mio dio cosa mi tocca sentire

dai nn essere cosi cattivo, alla fine è tutta esperienza... ragazzi ha 22 anni mica 30!!

[rocky 80]

fux cutler e priest se lo mangiavano come contorno a 22 anni, senza nulla togliere a questo russo che è sicuramente eccezionale

ma in realtà a me pare ne abbia 19....

[zanelike]

altre foto del nostro ragazzo

ps: la gamba nn è contratta causa grave infortunio pochi giorni prima