per la prima volta dopo il coma 3x12 reps con 50kg in piana

[domen3]

forse non hai capito che domen intendeva dire che prima pesava 90Kg al e aveva un massimale di panca piana sui 180 ed è ripartito da 10 ripetizioni con 20 kg!

up brò

[Francesco_]

forse non hai capito tu che io ho capito e non sto minimizzando la sua forza ma anzi dicendo che nonostante sia uscito da una malattia sia piu' forte di me

[domen3]

forse non hai capito tu che io ho capito e non sto minimizzando la sua forza ma anzi dicendo che nonostante sia uscito da una malattia sia piu' forte di me

trankuillo brò

[Francesco_]

trankuillo brò

tu mi avevi capito ma questi non sanno manco leggere una frase

[Ninniki]

tu mi avevi capito ma questi non sanno manco leggere una frase

lo ammetto non sò leggere

[domen3]

inizio a riconoscermi....130kg di piana

[fuma-slayer]

inizio a riconoscermi....130kg di piana

[NUVOLA )]

inizio a riconoscermi....130kg di piana

Ciao Tigrotto!! ..........HAI RIPRESO A "GRAFFIARE" IN PALESTRA????
Bravo Bravissimo!!

[ikuape86]

inizio a riconoscermi....130kg di piana

porca eva..... sei un fenomeno

[domen3]

Ciao Tigrotto!! ..........HAI RIPRESO A "GRAFFIARE" IN PALESTRA????
Bravo Bravissimo!!

wà miss che piacere risentirti...

[domen3]

effettivamente avevo quasi le lacrime

[domen3]

porca eva..... sei un fenomeno

grazie carissimo

[domen3]

stasera ho sfiorato i 100kg di peso sulla bilancia....mi sentivo troppo carico

[domen3]

.

[fuma-slayer]

stasera ho sfiorato i 100kg di peso sulla bilancia....mi sentivo troppo carico

eh basta cristo santo ...lieviti meglio della madre acida usata per fare i dolci