Dubbio Su Acquisto Creatina

[tartufone]

mmmm....io,anche se il latte fosse zymil scremato ci metterei MINIMO 4 ore,tu nn saprei;potresti provare ma secondo me è difficile.

[dago85]

Anche quando la prendi appena svegliato e poi subito dopo fai colazione?

a me hanno detto, molti guru delle kre alcalyn che bisogna prenderle a stomaco vuoto, quindi lontano dalla colazione..per esempio 8.00 colazione e 3 cps kre alcalyn alle 11 circa..poi fai tu..

[tartufone]

dago....hai letto il reply di mao+watt?....i guru

[dago85]

Mai sentita questa... che ph dovrebbe avere la miscela proteica per laterare la creatina?
Se così fosse tutti i preparati post workout presenti sul mercato sarebbero delle assurdità... Mi informo da Vantini e vi faccio sapere...
mao

letto..quindi? io adesso parlavo dell'assimilazione la mattina dopo la colazione..non c'entrano le proteine in questo caso..solo che bisogna essere a stomaco vuoto per assumere kre alcalyn..

dago....hai letto il reply di mao+watt?....i guru

[frastaff89]

ahahahahah!

[tartufone]

e prendila a stomaco vuoto allora,fai come vuoi.

[mao +Watt]

dago....hai letto il reply di mao+watt?....i guru

Non capisco il tono... come sapevo io la miscela proteica è sostanzialmente neutra o leggermente basica. Non è in grado di alterare nulla...
mao

[tartufone]

Non capisco il tono... come sapevo io la miscela proteica è sostanzialmente neutra o leggermente basica. Non è in grado di alterare nulla...
mao

era per dirgli che gli aveva risposto uno che è del settore e che quindi ne sa qualcosa .........la risata era riferita ai "guru" che diceva dago

[frastaff89]

infatti

[simonLA]

fratsaff ce dai co sti mex----scusate loout topic

[mao +Watt]

era per dirgli che gli aveva risposto uno che è del settore e che quindi ne sa qualcosa .........la risata era riferita ai "guru" che diceva dago

Tutto ok! A volte qualcuno dice cose strane pur di vendere un barattolo (non mi riferisco a nessuno di voi!) e questo crea danno al settore...
L'alimentazione è la base per la costruzione di un bel corpo e gli integratori ci possono aiutare laddove con gli alimenti non si riesca ad arrivare... niente di più.
Per molti questo è poco... per me invece è moltissimo! Come sempre detto, dietro gli integratori non c'è tecnologia... e mi riferisco a tutte le marche!
train hard
mao

[alexguzz]

Tutto ok! A volte qualcuno dice cose strane pur di vendere un barattolo (non mi riferisco a nessuno di voi!) e questo crea danno al settore...
L'alimentazione è la base per la costruzione di un bel corpo e gli integratori ci possono aiutare laddove con gli alimenti non si riesca ad arrivare... niente di più.
Per molti questo è poco... per me invece è moltissimo! Come sempre detto, dietro gli integratori non c'è tecnologia... e mi riferisco a tutte le marche!
train hard
mao

[tartufone]

[rocky 80]

Tutto ok! A volte qualcuno dice cose strane pur di vendere un barattolo (non mi riferisco a nessuno di voi!) e questo crea danno al settore...
L'alimentazione è la base per la costruzione di un bel corpo e gli integratori ci possono aiutare laddove con gli alimenti non si riesca ad arrivare... niente di più.
Per molti questo è poco... per me invece è moltissimo! Come sempre detto, dietro gli integratori non c'è tecnologia... e mi riferisco a tutte le marche!
train hard
mao

[Naransa]

le nuove molecole sono valide, senza dubbio.
Però, ottenendo risultati con la vecchia monoidrato, con dovuti accorginmenti, si risparmia e tanto.

tornando all'assunzione della crea col brioschi però non mi pare ci sia convenienza, anzi viene a costare decisamente + della cee

il brioschi io l'ho visto a 3.50€ per 250mg (anzi forse erano 3.90€)
il rapporto consigliato brioschi/crea è 3:1
=> per ogni kg di crea me ne servono 3 di brioschi che sono 42€ !!!

io per esempio ho visto la crea degussa a 25€ al kg e la cee a 40€ al kg (stesso distributore)

quindi per la monoidratato sono 67€ contro i 40€ della cee