ancora non comincio e.............

[bboy18]

è incredibile!non ho ancora iniziato il mio 1ciclo annuale di integrazione(ceo+ae2+gluta+bcaa)che già penso a cosa potermi inventare x il prossimo...
pensavo di indirizzarmi sul no-brand e fare il classico bibitone...
pensavo di procurarmi:
-aakg
-citrulline malate
-cee(qualcuno gli abbina la beta alaninaerchè ?mi spiegate?)
-gluta
-bcaa
aggiungereste qualcosa?

pensavo a un pre del tipo45 min)
-5g aakg
-5gcitrul.
-5g cee
subito pre:
10gbcaa
post:
15g gluta
dopo doccia:30g pro isolate+40g vitargo+5g cee

nei giorni di wo,onde evitare che il mio fisico si assuefaccia a questo protocollo,ritenete opportuno modificare la posologia?se si,come?e nei giorni di rest come comportarmi?

temo tu voglia comprare questi integratori in polvere

[Bellero]

La taurina permette al cuore di lavorare meglio facendo affluire piu sangue al miocardio, è un ottimo anti ossidante che contrasta l'invecchiamento cellulare, ed è inoltre importantissimo per la sintesi di ossido nitrico e quindi un vasodilatatore.

ok per la prima parte..ma la taurina con l'ossido nitritco non centra na mazza...la sensazione di pump che può venire da assunzione di taurina è legata al fatto che quest'ultima per osmosi richiama acqua nel muscolo

[Bellero]

"parti così" vuol dire che in seguito,onde evitare assuefazione,devo cambiare le dosi?

no semplicemente perchè sono gia dosaggi medi

[Bellero]

si trova in forma galenica?

si in farma la trovi tranquillamente

[topper]

temo tu voglia comprare questi integratori in polvere

perchè dici così?

[Bellero]

perchè dici così?

la cee è qualcosa di orrido da mandar giu....l'arinina ci si abitua ma non è buonissima idem per i BCAA....comprati qualcosa per aromatizzare tali polveri che è meglio

[topper]

la cee è qualcosa di orrido da mandar giu....l'arinina ci si abitua ma non è buonissima idem per i BCAA....comprati qualcosa per aromatizzare tali polveri che è meglio

bcaa:isatori rulez (poi,quando finiscono vediamo )
gluta:ho il glutabolic e la pharmapure degussa
le pro:isolate isatori
il resto sarebbe no brand:ma fanno così schifo?

[ikuape86]

bcaa:isatori rulez (poi,quando finiscono vediamo )
gluta:ho il glutabolic e la pharmapure degussa
le pro:isolate isatori
il resto sarebbe no brand:ma fanno così schifo?

la cee prendila in capsule, il resto anche se non è certo gustoso è sopportabile

[topper]

la cee prendila in capsule, il resto anche se non è certo gustoso è sopportabile

ma sulla qualità posso stare tranquillo?

[ikuape86]

ma sulla qualità posso stare tranquillo?su che lo sapete dove mi procuro il no brand

si vai tranquillo...

[topper]

si vai tranquillo... l'ultima parte della frase editala però

ma voi che avete già provato a fare i bibitoni home made,vi siete trovati meglio così(sia x qualità che economicamente),o con i prodotti già pronti?

[dago85]

quanto costerebbe l'una farsi fare capsule d 5 gr di taurina in farmacia?

[Bellero]

quanto costerebbe l'una farsi fare capsule d 5 gr di taurina in farmacia?

non si può parlare di prezzi pena il cartellino...però posso dirti che se la vuoi incapsulata ti costa di più (quanto di più dipende dal num di cps...a mio avviso o la prendi in polvere galenica o, se vuoi le capsule, vai on-line altrimenti non c'è più convenienza)

[Bellero]

ma voi che avete già provato a fare i bibitoni home made,vi siete trovati meglio così(sia x qualità che economicamente),o con i prodotti già pronti?

per la qualità di una polvere fa fede la certificazione che sta a te verificare insomma....per l'economicità dipende dalla quantità che prendi più è grande più il prezzo per unità (gr o kg) è basso...

[topper]

per la qualità di una polvere fa fede la certificazione che sta a te verificare insomma....per l'economicità dipende dalla quantità che prendi più è grande più il prezzo per unità (gr o kg) è basso...

ma una spolveratina di caffeina anidra(200/400mg)non ce la vedresti nel pre?